Ježa

Čym najlepš zapivać pončyki, kab nie nabrać vahu? Tolki nie kavaj

Kožnamu čałavieku čas ad času chočacca zładzić śviata žyvata. Ale pačytajcie, čym treba zapivać łasunki, kab nie było škody zdaroŭju.

Fota: depositphotos.com.

Daktary rekamiendujuć zapivać pončyki nie kavaj, a harbataj. Šmat daśledvańniaŭ pakazali, što hety napoj dapamahaje nie nabrać vahu paśla abžorstva, piša medonet.pl.

Usio dziakujučy polifienołam — prosta cudadziejnym kampanientam, što ŭvachodziać u skład harbaty. Jany ŭmiejuć błakiravać fiermienty ŭ kišečniku, jakija adkazvajuć za pierapracoŭku tłuščoŭ i cukru, što dazvoliła b im trapić u kroŭ. Tamu pićcio harbaty nie daje arhanizmu całkam pahłynuć tłušč i cukar.

U vyniku hetyja rečyvy nie traplajuć u kroŭ i ŭ kletki. Bolš za toje, niepierapracavanyja vuhlavody robiacca ježaj dla karysnaj kišečnaj fłory, a nie adkładvajucca na bakach jak tłuščavaja tkanina.

Niekatoryja daśledavańni śviedčać, što lepiej za ŭsio ŭ takim vypadku pić fiermientavanuju čornuju harbatu i harbatu ułun. Ale ž zialonaja taksama maje svaje karysnyja jakaści.

I, kaniečnie, nie treba złoŭžyvać pončykami — kali jeści ich kožny dzień, nijaki napoj nie zdoleje niejtralizavać škodu arhanizmu.

Arechavaja pasta: karyść ci škoda?

Recept na vychodnyja: try stravy z avakada

Kamientary

Ciapier čytajuć

Śledam za «Jeŭraoptam» vobšuki adbylisia i ŭ «Dabranomie»2

Śledam za «Jeŭraoptam» vobšuki adbylisia i ŭ «Dabranomie»

Usie naviny →
Usie naviny

Wildberries adkazaŭ na situacyju ź biełaruskaj, jakaja zakazała 34 kupalniki2

«Papierka, a nie padstava dla vyjezdu». Biełarusa z polskim prajaznym dakumientam nie puścili na samalot

U jakich haradach Biełarusi budujuć najbolš žytła? Roźnica pamiž uschodam i zachadam uražvaje10

Padčas načnoj ataki Ukraina straciła F-16

U Mahilovie mužčyna ŭdaryŭ milicyjanta nažom u žyvot, a potym zahinuŭ u pahoni5

Abvinavačańnie ŭ padpałach damoŭ, źviazanych z premjeram Brytanii, vystaŭlena 21-hadovamu ŭkraincu

Vyznačylisia ŭsie finalisty «Jeŭrabačańnia-2025»

Kramloŭskaja mietadyčka ŭžo nastrojvaje prapahandystaŭ, jak treba pisać pra pravał pieramoŭ u Stambule4

Na rynku ŭ Homieli źjaviłasia čarešnia. Pačym?

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Śledam za «Jeŭraoptam» vobšuki adbylisia i ŭ «Dabranomie»2

Śledam za «Jeŭraoptam» vobšuki adbylisia i ŭ «Dabranomie»

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić