Чым кавід адрозніваецца ад прастуды, калі бегчы да доктара, а калі можна лячыцца дома — топ парад ад тэрапеўта на перыяд прастуд

Якія захворванні часцей за ўсё сустракаюцца восенню і чаму менавіта ў восеньскі перыяд павышаецца рызыка захварэць?

З прыходам халадоў мы адчуваем недахоп адразу некалькіх важных рэсурсаў: сонечнага святла, цяпла, вітамінаў і мінералаў, свежага паветра і фізічнай актыўнасці. Тым часам нашмат лягчэй заразіцца ВРВІ, паколькі людзі праводзяць больш часу ў зачыненых памяшканнях, кантактуючы сябар з сябрам, што павялічвае верагоднасць перадачы вірусаў ад чалавека да чалавека.

Як адрозніць звычайную прастуду ад грыпу ці COVID-19?

Па сімптаматыцы захворванні шмат у чым падобныя, але і маюць свае адрозненні.

Першае — для грыпу характэрнае рэзкае пагаршэнне стану пацыента, а пры COVID-19 сімптомы выяўляюцца паступова, іх выяўленасць нарастае. Грып у пераважнай колькасці заражаных выклікае падыманне тэмпературы цела да 38‑39 градусаў. Пры каранавірусе ж паказчык залежыць ад формы працякання захворвання.

Чым адрозніваюцца ВРВІ, ВРЗ і грып адзін ад аднаго?

ВРЗ (вострае рэспіраторнае захворванне) — агульная назва хвароб верхніх і ніжніх дыхальных шляхоў. ВРЗ часта працякаюць з яркай сімптаматыкай, перадаюцца паветрана-кропельным шляхам, радзей — кантактным. Інфекцыя распаўсюджваецца часцей пры кашлі і чханні. Асноўная прыкмета — запаленне слізістых, або катаральна-рэспіраторны сіндром. Асобныя сімптомы залежаць ад лакалізацыі запаленчага працэсу:

ВРВІ (вострая рэспіраторная вірусная інфекцыя) — адзін з тыпаў ВРЗ. Гэта інфекцыя верхніх ці ніжніх дыхальных шляхоў, якую выклікаюць толькі вірусы. Вядома больш за 200 узбуджальнікаў ВРВІ. Вірусныя рэспіраторныя інфекцыі часта працякаюць у форме сезонных эпідэмій, а часам ахопліваюць цэлыя кантыненты і прыводзяць да пандэмій.

Грып — гэта захворванне групы ВРВІ. Цяжар хваробы залежыць ад тыпу віруса. Захворванне працякае цяжэй большасці іншых вірусных інфекцый і часцей выклікае ўскладненні.

Вірусы грыпу адрозніваюцца пастаяннай зменлівасцю паверхневых антыгенаў. З прычыны гэтага штогод неабходна ствараць новыя вакцыны. 

Калі варта звяртацца да доктара, а калі можна лячыцца дома?

Пры найменшых праблемах са здароўем не ігнаруйце сігналы арганізма. Лепш адразу звярніцеся да доктара і пачніце своечасовае лячэнне, каб пазбегнуць ускладненняў. Своечасовы агляд доктара дасць магчымасць выявіць большасць захворванняў на ранняй стадыі. У далейшым, пасля ўзгаднення з лекарам, пацыент можа працягваць лячэнне дома. І вось што важна разумець: гэта дарога з двухбаковым рухам. Доктар дае пацыенту рэкамендацыі і адпаведна спадзяецца, што пацыент будзе гэта выконваць. Толькі тады магчымы добры вынік.

Якую ролю іграе вакцынацыя супраць грыпу?

Вакцынацыя адыгрывае вядучую ролю ў:

• прадухіленні самога захворвання;
• зніжэнні цяжару яго працягу;
• прафілактыцы ўскладненняў, такіх як пнеўманія.

Пасля вакцынацыі верагоднасць захварэць грыпам захоўваецца, але захворванне будзе працякаць у больш лёгкай форме і не будзе такім працяглым.

Сучасныя супрацьгрыпозныя вакцыны бяспечныя і забяспечваюць імунітэт супраць некалькіх найбольш распаўсюджаных штамаў. Вакцынацыя асабліва паказана:

• дзецям, цяжарным жанчынам;
• асобам з хранічнымі захворваннямі і пажылым;
• медработнікам, работнікам адукацыйных устаноў, камунальнай сферы і транспарту.

Ці варта прымаць вітаміны або імунамадулятары для ўмацавання імунітэту?

Прымаць вітаміны і імунамадулятары можна, але толькі пры даказаным дэфіцыце і па прызначэнні лекара, бо лішак можа быць шкодны.

Вітаміны групы В, вітамін С, А, Е, Д і такія мінералы, як цынк, селен, жалеза і медзь, карысныя тлушчы — амега-3 тлустыя кіслоты — найважнейшыя кампаненты імунітэту.

Захоўванне і працяглае награванне знішчаюць вітаміны ў прадуктах, таму пажадана ўжываць свежыя прадукты і з невялікай цеплавой апрацоўкай.

Ці трэба пачынаць прымаць супрацьвірусныя прэпараты адразу, як толькі з'явіліся недамаганні?

Не. Варта памятаць, што для адзнакі стану здароўя неабходна звяртацца да доктара.

Большасці людзей з сімптомамі прастуды (насмарк, кашаль, боль у горле) не патрабуецца спецыяльнага лячэння. Па ўзгадненні з доктарам пацыенты могуць прыняць меры для палягчэння сімптомаў і прадухілення распаўсюджвання віруса. Аднак у рэдкіх выпадках вірусная інфекцыя можа прывесці да бактэрыяльнай, напрыклад, пнеўманіі, якая патрабуе прымянення антыбіётыкаў.

Многія, як толькі адчулі сімптомы захворвання, спяшаюцца па антыбіётыкі. Раскажыце, у якіх выпадках яны прызначаюцца і ці можна прызначаць іх самому сабе? Калі апраўданы прыём антыбіётыкаў?

Антыбіётыкі прызначаюцца для барацьбы з бактэрыяльнымі інфекцыямі, а не віруснымі (такімі як ВРВІ, грып), і іх нельга прызначаць самому сабе. Самалячэнне небяспечна, паколькі няправільны выбар прэпарата можа быць бескарысным ці нават пагоршыць стан.

Таксама няправільнае выкарыстанне антыбіётыкаў прыводзіць да развіцця ўстойлівасці бактэрый, можа быць неэфектыўным пры вірусным захворванні, выклікаць ускладненні і пабочныя дзеянні. Асноўнае правіла — выкарыстоўваць антыбіётыкі толькі ў тых выпадках, калі без іх немагчыма абысціся.

Каб зразумець, ці патрэбныя антыбіётыкі ці супрацьвірусныя прэпараты, трэба вызначыць прычыну хваробы. Прыём апраўданы пры прыкметах вострай бактэрыяльнай інфекцыі толькі пасля агляду лекара і яго прызначэнняў. 

Любыя антыбіётыкі варта прымаць толькі па прызначэнні лекара!

Якія меры прафілактыкі найбольш эфектыўныя ў восеньскі перыяд?

Хачу падкрэсліць, што вакцынацыя — самая надзейная бяспечная, навукова абгрунтаваная абарона.

А яшчэ важная неспецыфічная прафілактыка — гэта ўмацаванне імунітэту. Збалансаванае харчаванне, фізічная актыўнасць, дастатковы сон, захаванне гігіены рук, праветрыванне памяшканняў, нашэнне масак, пазбяганне людных месцаў. Важна весці здаровы лад жыцця. А самае галоўнае — гэта станоўчы настрой! Менавіта ён дапаможа правесці восень з усмешкай і не захварэць.

Што б вы параілі людзям з хранічнымі хваробамі ў гэты перыяд?

Перш за ўсё, неабходна своечасова прышчапіцца. У людзей, якія атрымалі вакцынацыю, грып, як правіла, працякае без ускладнення.

Акрамя таго, не трэба займацца самалячэннем. Захварэлі — звярніцеся да доктара і строга прытрымлівайцеся яго ўказанням.

Вось некаторыя простыя, але вельмі важныя парады:

• Харчуйцеся збалансавана.
• Выконвайце рэжым сну.
• Заставайцеся актыўнымі.
• Пазбягайце шкодных звычак.
• Выконвайце правілы гігіены
• Часта мыйце рукі з мылам або выкарыстоўвайце сродкі дэзінфекцыі, асабліва пасля наведвання грамадскіх месцаў.
• Праветрывайце памяшканні.
• Апранайцеся па надвор'і.

• 6
• 0
• 0
• 0
• 0
• 0
• 0
• 0