Zdaroŭje55

Čamu adny ludzi pakutujuć ad śpioki, a inšyja pieranosiać jaje lohka?

Pryčyna nie tolki ŭ pryvyčcy da haračaha nadvorja.

Tagesspiegel tłumačyć, čamu adna i taja ž tempieratura moža być amal niezaŭvažnaj dla adnaho čałavieka i niebiaśpiečnaj dla inšaha.

Spadčyna prodkaŭ

Sučasny čałaviek uźnik u Afrycy, tamu naša cieła ŭ cełym dobra prystasavanaje da vysokich tempieratur. Adnak za tysiačahodździ žyćcia ŭ roznych rehijonach śvietu ŭ ludziej vypracavalisia dadatkovyja adaptacyi.

Naprykład, u pradstaŭnikoŭ naroda turkana, jaki žyvie ŭ zasušlivych rajonach Kienii, daśledčyki vyjavili asablivuju mutacyju ŭ hienie STC1. Jana dapamahaje nyrkam praciahvać narmalna pracavać navat va ŭmovach mocnaha abiazvodžvańnia i śpioki.

Žančyny z kienijskaha plemieni turkana časta štodnia prachodziać šmat kiłamietraŭ u śpioku, kab nabrać vady dla svaich žyvioł i asabistaha spažyvańnia. Fota: Simone Boccaccio / SOPA Images / LightRocket via Getty Images

Navukoŭcy miarkujuć, što hetaja hienietyčnaja asablivaść stała asabliva važnaj kala 5500 hadoŭ tamu, kali klimat u rehijonie staŭ bolš suchim. Ludzi z takoj mutacyjaj mieli bolš šancaŭ vyžyć i pakinuć naščadkaŭ. Pavodle daśledavańnia, jany ŭ siarednim mieli prykładna na piać pracentaŭ bolš dziaciej, čym tyja, chto nie vałodaŭ hetaj hienietyčnaj pieravahaj.

Padobnyja adaptacyi znajšli i ŭ paŭkačavoha naroda daasanach, jaki žyvie ŭ rehijonie pamiž Efiopijaj, Kienijaj i Paŭdniovym Sudanam.

Daŭžejšyja nohi dapamahajuć astudžacca

Nie ŭsie prystasavańni da śpioki źviazanyja z adnym kankretnym hienam. Časta heta vynik pracy mnohich hienaŭ adnačasova.

U ludziej, čyje prodki doŭha žyli ŭ haračym klimacie, čaściej sustrakajecca bolš strojnaja fihura, a taksama daŭžejšyja ruki i nohi. Takaja budova pavialičvaje pavierchniu cieła adnosna jaho masy, što dazvalaje chutčej addavać lišniaje ciapło ŭ navakolnaje asiarodździe.

Naadvarot, narody, jakija evalucyjanavali ŭ chałodnych umovach, naprykład inuity Arktyki, časta majuć bolš kampaktnaje ciełaskładańnie i karaciejšyja kaniečnaści. Heta dapamahaje lepš zachoŭvać ciapło.

Čamu ŭ śpioku čałaviek čyrvanieje?

Niezaležna ad taho, dzie žyvie čałaviek, jaho arhanizm imkniecca padtrymlivać tempieraturu kala 37 hradusaŭ Celsija. Za heta adkazvaje sistema termarehulacyi.

Kali tempieratura pavyšajecca, śpiecyjalnyja receptary ŭ skury i kryvianosnych sasudach pieradajuć sihnał u hipatałamus — centr kiravańnia tempieraturaj u mozhu. U adkaz pašyrajucca kryvianosnyja sasudy, asabliva kala pavierchni skury. Mienavita tamu tvar i cieła čyrvaniejuć.

Nastupny etap — vydzialeńnie potu. Vypareńnie vilhaci z pavierchni skury astudžaje arhanizm. Heta adna z najvažniejšych asablivaściej čałavieka, jakaja dazvoliła našamu vidu być aktyŭnym navat u vielmi haračym klimacie.

Da śpioki možna pryvyknuć

Na zdolnaść pieranosić vysokija tempieratury ŭpłyvajuć nie tolki hieny, ale i žyćciovy vopyt.

Mnohija zaŭvažali, što ŭ pieršyja dni adpačynku ŭ haračaj krainie śpioka zdajecca nievynosnaj, ale praz tydzień-dva arhanizm užo reahuje značna spakajniej. Hety praces nazyvajecca aklimatyzacyjaj.

Padčas jaho arhanizm vučyć sistemy termarehulacyi pracavać bolš efiektyŭna. Čałaviek praciahvaje pacieć, ale skład potu źmianiajecca: razam ź im hublajecca mienš nieabchodnych arhanizmu solaŭ i inšych elektralitaŭ.

Daśledavańni pakazvajuć, što takuju adaptacyju možna raźvivać i śviadoma. Kali rehularna pravodzić čas na vulicy ŭ ciopłaje nadvorje, a nie chavacca vyklučna ŭ pamiaškańniach z kandycyjanieram, arhanizm pastupova pačynaje lepš spraŭlacca sa śpiakotaj.

Ale mahčymaści arhanizma nie biaźmiežnyja

Niahledziačy na ŭsie miechanizmy abarony, ekstremalnaja śpioka zastajecca surjoznaj pahrozaj dla zdaroŭja i žyćcia. Pry praciahłym pierahrevie arhanizm moža stracić zdolnaść padtrymlivać narmalnuju tempieraturu, što pryvodzić da ciepłavoha ŭdaru.

Tamu navat tym, chto ličyć siabie dobra prystasavanym da vysokich tempieratur, varta pamiatać pra vadu, cień i razumnyja abmiežavańni. Bo ŭ baraćbie sa śpiokaj hieny i treniroŭka dapamahajuć, ale cudaŭ nie robiać.

Kamientary5

  • 1
    23.06.2026
    Ciemnaskuryja i spartsmieny kłasnyja, ciahavityja, mocnyja. Vydatnyja biehuny, baksiory, baskietbalisty
  • Tekla
    23.06.2026
    Usio žyćcio pakutuju ad vysokich tempieratur uletku. Nie choča moj arhanizm da śpioki prystasoŭvacca
  • Diana
    25.06.2026
    Avtor vidimo nie znajet čto takoje hipotonija i dispłazija i počiemu ludi s etimi zabolevanijami płocho pierienosiat žaru dažie nie smotria na dlinnyje koniečnosti

Ciapier čytajuć

«U syna na telefonie byli naleplenyja ściah i hierb Rasii. Z hetaha ŭsio pačałosia». Baćka školnika z Baranavič raskazaŭ, jak jaho syna ckavali adnakłaśniki40

«U syna na telefonie byli naleplenyja ściah i hierb Rasii. Z hetaha ŭsio pačałosia». Baćka školnika z Baranavič raskazaŭ, jak jaho syna ckavali adnakłaśniki

Usie naviny →
Usie naviny

Pad łavinaj u Kabardzina-Bałkaryi zahinuli 13 rasijskich śpiecnazaŭcaŭ5

Uitkafu i Kušnieru prapanoŭvali prylacieć u Biełaruś i jechać va Ukrainu z Homiela. Ale jany nie zachacieli5

Vienhryja vysyłaje adrazu 10 rasijskich dypłamataŭ. Takoha raniej nie było1

«Hieli pieralivajuć u roznyja butelki — ad johurtaŭ abo ad kiefiru». Jak i što kuplajuć i pradajuć biełarusy na polskim rynku ŭ Biełastoku2

«Sotni kurdaŭ raskazvajuć pra suviaź z dačkoj premjera Kurdystana. I tolki 1% zajaŭ na prytułak ad mihrantaŭ u Brytanii sapraŭdnyja»19

U Šviecyi zatrymali biełarusa — jon fatahrafavaŭ achoŭnyja abjekty. Tam vyrablajuć rakiety i bojeprypasy2

Andžalina Džali naviedała baksiorski kłub u Charkavie2

Rasijanie atakujuć pasažyrskija ciahniki va Ukrainie7

Murał biełaruskim piśmieńnikam adkryli ŭ Kaściukovičach1

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

«U syna na telefonie byli naleplenyja ściah i hierb Rasii. Z hetaha ŭsio pačałosia». Baćka školnika z Baranavič raskazaŭ, jak jaho syna ckavali adnakłaśniki40

«U syna na telefonie byli naleplenyja ściah i hierb Rasii. Z hetaha ŭsio pačałosia». Baćka školnika z Baranavič raskazaŭ, jak jaho syna ckavali adnakłaśniki

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić