Usiaho patrochu

Pamianšeńnie kolkaści hłybokaha snu moža pavialičyć ryzyku raźvićcia demiencyi — daśledavańnie

Hłyboki son ličycca samym karysnym dla čałaviečaha mozha i jaho adnaŭleńnia. Ale adsutnaść takoha snu moža pryvieści da vielmi niepryjemnych nastupstvaŭ.

Ilustracyjnaje fota: pixabay

Navukoŭcy ź dziaržaŭnaha ŭniviersiteta Monaša ŭ Aŭstralii vyjavili, što źmianšeńnie kolkaści hłybokaha snu ŭ žyćci čałavieka moža pryvieści da raźvićcia demiencyi. Pra heta piša vydańnie CNN.

Čym tak karysny hłyboki son? Heta treciaja i apošniaja faza snu, kali arhanizm pracuje nad vydaleńniem niepažadanych ci patencyjna škodnych rečyvaŭ z mozha, uklučajučy beta-amiłoidny białok (admietnaja prykmieta chvaroby Alchiejmiera). Dla mozha, jak kažuć navukoŭcy, hłyboki son źjaŭlajecca najbolš adnaŭlalnym.

Ci źviazana skaračeńnie hłybokaha snu z patencyjnaj mahčymaściu zachvareć na demiencyju i naadvarot? Časopis Medical press piša, što, kab adkazać na hetaje pytańnie, daśledčyki praanalizavali son 346 čałaviek ź siarednim uzrostam 69 hadoŭ.

Za ŭdzielnikami ŭvažliva sačyli i praviarali na najaŭnaść prykmiet demiencyi. Navukoŭcy zrazumieli, što ŭ siarednim kolkaść hłybokaha snu ź ciaham času i stareńniem panižajecca. Z ulikam takich faktaraŭ, jak uzrost, poł, hieny, a taksama kureńnie, kožny adsotak panižeńnia hłybokaha snu byŭ źviazany z rostam ryzyki demiencyi na 27%.

Da hetaha času daśledčyki nie byli ŭpeŭnienyja ŭ roli hłybokaha snu ŭ raźvićci demiencyi. Vyniki, adnak, pakazvajuć, što pavolnaja strata snu moža być faktaram ryzyki raźvićcia hetaj chvaroby.

Kamientary

Ciapier čytajuć

Palitołah Alina Charysava pahadziłasia supracoŭničać z SBU. Akazałasia, heta było KDB36

Palitołah Alina Charysava pahadziłasia supracoŭničać z SBU. Akazałasia, heta było KDB

Usie naviny →
Usie naviny

Biełarusy nikoli nie žyli tak bahata, jak ciapier. Ale jość važny niuans33

Na čempijanat śvietu pa futbole jeduć try byłyja hulcy pieršynstva Biełarusi

Pačobut: Zaraz my z žonkaj tolki sprabujem navučycca žyć razam nanova8

Jość vidavočnaja prykmieta taho, što mužčyna choča z vami sustrakacca26

Izrail i Livan damovilisia ab spynieńni ahniu. Hałoŭnaj umovaj zastajecca admova «Chiezbały» ad abstrełaŭ

Atručeńnie dziaciej u Barysavie adbyłosia ŭ 11 sadkach8

Hiermanija, Francyja i Brytanija raspracoŭvajuć płan dałučeńnia Rasii da pieramovaŭ7

Ryby śpiać značna bolš padobna da ludziej, čym ličyłasia. I navat lubiać dniom padramać5

Litva zajaviła pra hatoŭnaść pryniać amierykanskuju jadziernuju zbroju8

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Palitołah Alina Charysava pahadziłasia supracoŭničać z SBU. Akazałasia, heta było KDB36

Palitołah Alina Charysava pahadziłasia supracoŭničać z SBU. Akazałasia, heta było KDB

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić