Zdaroŭje

Doktar raspavioŭ, jak treba pavodzić siabie ŭ mocny maroz

Uzimku varta nasić svabodnuju vopratku, jakaja nie ciśnie, pry hetym treba apranacca šmatsłojna, źvierchu — u niepramakalnuju kurtku abo palito.

Pra heta raskazaŭ «Minsk-Navinam» namieśnik hałoŭnaha ŭrača haradskoj stancyi chutkaj miedycynskaj dapamohi Aleh Varabiej.

Miedyk adznačaje, što prastornaje adzieńnie spryjaje narmalnaj cyrkulacyi kryvi. Abutak taksama pavinien być svabodnym. Kali jon ciśnie, to nie dapamoža navat naturalny miech ci voŭna.

Varabiej paraiŭ pakłaści ŭ abutak ciopłyja vuściłki, a zamiest bavaŭnianych škarpetak nadzieć vaŭnianyja — jany ŭbirajuć vilhać, pakidajučy nohi suchimi. 

Abaviazkova treba ŭchutvacca ciopłym šalikam i apranać viazanyja rukavicy: jany lepš zachoŭvajuć ciapło, čym palčatki. 

Akramia taho, miedyk raić pierad vychadam na maroz dobra pajeści. Kateharyčna nie rajać sahravacca ałkaholem. 

Taksama śpiecyjalist paraiŭ na marozie nie kuryć i nie nasić mietaličnyja ŭpryhožvańni.

Pry pieršych prykmietach zamiarzańnia treba jak maha chutčej zajści ŭ ciopłaje miesca.

Kamientary

Ciapier čytajuć

Na školnym stadyjonie ŭ Minsku pamior 18‑hadovy futbalist1

Na školnym stadyjonie ŭ Minsku pamior 18‑hadovy futbalist

Usie naviny →
Usie naviny

«Pasažyry prasili źnizić chutkaść». Nazvanyja pryčyny DTZ z maršrutkaj u Śvietłahorskim rajonie, dzie zahinuli šeść čałaviek1

Doktarka, jakaja vučyłasia pa metavym nakiravańni, adpracavała paŭtara hoda ź piaci — i pierajechała ŭ Polšču33

«Dekałanizacyja — heta pryjści i zaniać svajo miesca». Nasta Rahatko budzie ŭdzielničać u fiestyvali rasijskaj knihi. Sulima jaje asudziŭ, jana nie zmaŭčała ŭ adkaz58

Pamior stvaralnik Ślapianskaj vodnaj sistemy. Zdajecca, unikalny kanał nieŭzabavie taksama moža pamierci8

Paźniak — Andrejevaj: Chvała Vam, Kaciaryna! U Vas vydatny muž29

Illu Protasa pryznali najlepšym navičkom ACHŁ2

U ZŠA aryštavali śpiecnazaŭca, jaki zarabiŭ $400 tysiač na staŭcy, što aryštujuć Madura7

«Navošta heta mnie?» Tramp vyklučyŭ jadzierny ŭdar pa Iranie i abviaściŭ ab padaŭžeńni pieramirja pamiž Izrailem i Livanam1

Pierymienapaŭza ŭ 30 hadoŭ: novaje daśledavańnie pakazała, što ź joj sutykajecca bolš za pałovu žančyn3

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Na školnym stadyjonie ŭ Minsku pamior 18‑hadovy futbalist1

Na školnym stadyjonie ŭ Minsku pamior 18‑hadovy futbalist

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić