Zdaroŭje11

Dyjetołahi nazvali najlepšy pradukt dla ludziej z pavyšanym ciskam

Brytanskija dyjetołahi nazvali syr macareła najlepšym praduktam dla ludziej z vysokim kryvianym ciskam. Pra heta paviedamlaje Express.

Fota: pixabay.com

Ekśpierty adznačajuć, što małočnyja pradukty karysnyja, bo bahatyja na kalcyj, adnak u mnohich ź ich — pavyšanaje ŭtrymańnie tłušču, a niekatoryja syry ŭtrymlivajuć zanadta mnoha soli. Pa słovach dyjetołahaŭ, syr macareła ličycca adnym z najlepšych varyjantaŭ, bo ŭ im soli i tłušču mała.

Hipiertonikam varta ŭklučyć u racyjon i inšyja hatunki biełaha syru, takija, jak fieta i kaziny syr. Akramia taho, źnižaje arteryjalny cisk niatłusty tvaroh.

Raniej dyjetołahi nazvali syr ź ćvillu samym niebiaśpiečnym.

Adznačałasia, što ŭ takich syrach, jak rakfor, darblu, harhanzoła, kamambier i bry, utrymlivajucca bakteryja, jakija mohuć spravakavać raźvićcio infiekcyjnaha zachvorvańnia — listeryjozu. Syr ź ćvillu nie varta ŭžyvać dzieciam, ciažarnym žančynam i tym, jakija kormiać hrudźmi, a taksama ludziam z zachvorvańniami sistemy stravavańnia, zajavili ekśpierty.

Najbolš kaštoŭnaja ryba — nie čyrvonaja. Jakaja karyśniejšaja dla zdaroŭja? 

Pra infarkt pa punktach. Vy pavinny heta viedać, kab zdoleć vyratavać blizkaha

Kamientary1

Ciapier čytajuć

Čamu palihraf — nie panaceja. Kolki ahientaŭ jon by vyjaviŭ u Kaardynacyjnaj radzie?22

Čamu palihraf — nie panaceja. Kolki ahientaŭ jon by vyjaviŭ u Kaardynacyjnaj radzie?

Usie naviny →
Usie naviny

KDB na niekalki hadzin błakavaŭ u Biełarusi «Ukantakcie». A paśla ŭsio adkrucili18

Łukašenka raskazaŭ, jaki abutak nosić8

Mielnikava dvojčy była na palihrafie. Pieršy raz raspłakałasia i ŭciakła20

Polskaja prakuratura šukaje biełarusa, jakoha abvinavačvajuć u zabojstvie polki4

Niekatorych mužčyn u Biełarusi zaprašajuć zdać adbitki palcaŭ. Navošta?6

Łukašenku «stała kiepska», kali jon daviedaŭsia, «čym dychaje narod»23

«Abarončy džychad zachoplivaje Tatarstan». Niekali libieralnaja žurnalistka Łatynina parazvažała, jakoj była b Rasija biez Pucina87

Na Kamaroŭskim rynku pradajuć hryby pa 450 rubloŭ. Za što takaja cana?3

Łukašenka pra čynoŭnikaŭ: Pabudzie niedzie ŭ miescach nie tak addalenych — załaty čałaviek21

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Čamu palihraf — nie panaceja. Kolki ahientaŭ jon by vyjaviŭ u Kaardynacyjnaj radzie?22

Čamu palihraf — nie panaceja. Kolki ahientaŭ jon by vyjaviŭ u Kaardynacyjnaj radzie?

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić