Zdaroŭje11

Dyjetołahi nazvali najlepšy pradukt dla ludziej z pavyšanym ciskam

Brytanskija dyjetołahi nazvali syr macareła najlepšym praduktam dla ludziej z vysokim kryvianym ciskam. Pra heta paviedamlaje Express.

Fota: pixabay.com

Ekśpierty adznačajuć, što małočnyja pradukty karysnyja, bo bahatyja na kalcyj, adnak u mnohich ź ich — pavyšanaje ŭtrymańnie tłušču, a niekatoryja syry ŭtrymlivajuć zanadta mnoha soli. Pa słovach dyjetołahaŭ, syr macareła ličycca adnym z najlepšych varyjantaŭ, bo ŭ im soli i tłušču mała.

Hipiertonikam varta ŭklučyć u racyjon i inšyja hatunki biełaha syru, takija, jak fieta i kaziny syr. Akramia taho, źnižaje arteryjalny cisk niatłusty tvaroh.

Raniej dyjetołahi nazvali syr ź ćvillu samym niebiaśpiečnym.

Adznačałasia, što ŭ takich syrach, jak rakfor, darblu, harhanzoła, kamambier i bry, utrymlivajucca bakteryja, jakija mohuć spravakavać raźvićcio infiekcyjnaha zachvorvańnia — listeryjozu. Syr ź ćvillu nie varta ŭžyvać dzieciam, ciažarnym žančynam i tym, jakija kormiać hrudźmi, a taksama ludziam z zachvorvańniami sistemy stravavańnia, zajavili ekśpierty.

Najbolš kaštoŭnaja ryba — nie čyrvonaja. Jakaja karyśniejšaja dla zdaroŭja? 

Pra infarkt pa punktach. Vy pavinny heta viedać, kab zdoleć vyratavać blizkaha

Kamientary1

Ciapier čytajuć

Ejsmant: Łukašenka nie zmoža palacieć na Samit miru ŭ ZŠA, bo pavietranaja prastora Jeŭropy dla jaho zakrytaja40

Ejsmant: Łukašenka nie zmoža palacieć na Samit miru ŭ ZŠA, bo pavietranaja prastora Jeŭropy dla jaho zakrytaja

Usie naviny →
Usie naviny

Ukraina pačała płanavać praviadzieńnie vybaraŭ prezidenta. Jany mohuć prajści da 15 maja4

Dziesiać čałaviek zahinuli ŭ vyniku stralby ŭ škole na zachadzie Kanady, 27 atrymali ranieńni1

U DTZ u Loźnienskim rajonie zahinuŭ 24‑hadovy kiroŭca

Trahiedyja ŭ Charkaŭskaj vobłaści: rasijski dron zabiŭ u domie traich małych dziaciej3

Netflix prezientavaŭ novy sieryjał — hałoŭnaja tajna ŭ im źviazanaja ź Biełaruśsiu5

Ukraina niehałosna rasfarmiravała Internacyjanalny lehijon — zamiežnikaŭ adpraŭlajuć u šturmaviki16

Razam z zapavoleńniem telehrama ŭ Rasii pačali błakavać jutub6

Čynoŭniki ad turyzmu marać pra stvareńnie «Załatoha kalca Sajuznaj dziaržavy»4

Katalicki biskup maksimalna ŭźniosła ŭsłaviŭ «Hod biełaruskaj žančyny»6

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Ejsmant: Łukašenka nie zmoža palacieć na Samit miru ŭ ZŠA, bo pavietranaja prastora Jeŭropy dla jaho zakrytaja40

Ejsmant: Łukašenka nie zmoža palacieć na Samit miru ŭ ZŠA, bo pavietranaja prastora Jeŭropy dla jaho zakrytaja

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić