Здароўе44

«Міс Беларусь» Марыя Васілевіч расказала, як і дзе нараджала і як цяпер аднаўляецца

Экс-дэпутатка і ўладальніца тытула «Міс Беларусь — 2018» Марыя Васілевіч, якая ў лютым 2026 года нарадзіла сына, адказала на пытанні падпісчыкаў пра свой новы этап жыцця. Маладая мама расказала пра роды, змены ў арганізме і барацьбу са страхамі.

Фота: mariazhlch / Instagram

Сын Марыі і яе мужа Аляксандра Жылача з'явіўся на свет у сёмым радзільным доме Мінска.

«Калі на восьмым-дзявятым месяцы я адчула, што пачынаю баяцца, перабудавала сябе са страху на цікавасць. І ў маёй галаве пасялілася думка: «Цікава, а як яно пройдзе?» — згадвае Марыя сваю барацьбу з трывогай.

Роды былі партнёрскімі, а вяла іх загадчыца аддзялення Ірына Замара. «Вельмі чулая, умее слухаць і неверагодна прафесійная», — піша Васілевіч.

Да таго ж, «муж быў заўсёды побач».

Марыя мела мадэльныя параметры — 53,5 кг пры росце 176 см. Нягледзячы на парады некаторых лекараў набраць вагу яшчэ да цяжарнасці, яна прытрымлівалася думкі: калі аналізы і самаадчуванне ў норме, значыць, гэта і ёсць рабочая вага. Падчас цяжарнасці яна набрала 8,5 кг.

«Я таксама на сваім шляху часта сустракала лекараў, якія настойвалі на тым, што я павінна набраць вагу. Але я для сябе зрабіла такую выснову:

  • Калі ў вас здаровыя адносіны з ежай (вы без пакут сумлення можаце сабе дазволіць той самы запаветны торт у любы час дня і ночы).
  • Вашы аналізы і самаадчуванне ў норме.
  • У вас дастаткова энергіі.
  • Ваша вага стабільная.
  • Значыць, гэтая лічба (нават калі яна не ўпісваецца ў табліцы лекара) — ваша норма», — мяркуе яна.

«Дзяўчаткі, ніколі не параўноўвайце свае лічбы з іншымі. Сама займалася гэтым гадоў 8, ні да чаго добрага гэта не прыводзіць. Арганізмы настолькі ва ўсіх унікальныя, што няма ўніверсальных норм для ўсіх. Адзіны арыенцір — ваша самаадчуванне, энергія і здароўе (фізічнае і ментальнае)», — піша яна.

Фота: mariazhlch / Instagram

Да цяжарнасці Марыя актыўна займалася спортам — ёга, сілавыя, кардыё, пілатэс.

«У першым трыместры я марна спрабавала займацца акуратна дома, але праз 5‑10 хвілін я ўжо ляжала на канапе з дзікай задышкай і стомай, як пасля марафону. У 2— 3‑м трыместры былі заняткі ёгай і пілатэсам для цяжарных — тут мне больш пілатэс спадабаўся».

У выніку былі зарадка-расцяжка-ёга на 15 хвілін. Але кожную раніцу.

На здзіўленне самой Марыі, арганізм падчас выношвання дзіцяці «запрацаваў у поўную моц»: дэфіцыт вітамінаў, з якім яна змагалася раней, знік сам па сабе.

Але былі стома і адсутнасць апетыту ў першым трыместры. Са смакавых пераваг — не хацела чырвонага мяса ў першым трыместры, і была поўная адмова ад кавы ў першым і трэцім. «Крэйду не ела», — дадае Васілевіч.

Васілевіч кажа, што абышлася без сур'ёзных расцяжак пасля родаў дзякуючы генетыцы, бо карыстацца спецыяльнымі крэмамі часта ленавалася. Пасля родаў яна пакуль выкарыстоўвае толькі тэйпы на мышцах жывата і плануе вярнуцца ў спорт.

На пытанне «Як вам удалося вярнуцца ў форму?» адказала: «Я яшчэ не вярнулася))».

Марыя Васілевіч стала вядомая не толькі дзякуючы кароне прыгажосці, але і сваёй палітычнай кар'еры. У 22 гады яна стала самай маладой дэпутаткай Палаты прадстаўнікоў. У 2020 годзе яна публічна наведвала збітых пратэстоўцаў у бальніцы. Пасля заканчэння дэпутацкага тэрміну ў 2024 годзе яна змяніла сферу дзейнасці і стала вядучай дзіцячай перадачы «Калыханка». З найбліжэйшага атачэння Лукашэнкі пасля 2020 года, як выглядае, яна выпала.

У 2025 годзе стала вядома, што яна пабралася шлюбам з Аляксандрам Жылачам. Гэта — былы футбаліст, ён гуляў у ФК «Узда». Працуе ён у сферы будоўлі. Раней СМІ пісалі пра Аляксандра як пра кіраўніка некаторых праектаў у РУП «Белбудцэнтр» у Піцеры.

Каментары4

  • геге
    16.03.2026
    Главное не забывайте повторять мантру, что дети не в ответе за поступки родителей
  • В чэсць першапраходца?
    16.03.2026
    А сына як назвалі, Рыгорычам?
  • бумеранг вернецца
    16.03.2026
    чакайце, лукалізы

Цяпер чытаюць

Прапаганда рыхтуе грамадства да загадкавай «працяглай камандзіроўкі» Лукашэнкі25

Прапаганда рыхтуе грамадства да загадкавай «працяглай камандзіроўкі» Лукашэнкі

Усе навіны →
Усе навіны

Будынак крэйдавага завода ў Белгарадскай вобласці разбураны ў выніку ўдару беспілотнікаў1

Ордэн Белага Арла, які забралі ў Зяленскага, вярнуўся ў Польшчу. Што з ім будзе цяпер?4

У Крыме здарылася маштабнае адключэнне святла6

Для рамонту моста каля плошчы Перамогі будзе перакрыты праспект Незалежнасці

Чаму ў Мінску не пабудуюць метро ў «Паўночны Бераг»?14

Пачаў хаміць: сямейная пара ў Беларусі адмовілася ад 16‑гадовага сына2

Ніводзін лукашэнкаўскі СМІ і канал не выкарыстаў слова «рэтранслятары». Што гэта можа азначаць?64

Прэзідэнтка Мексікі запрасіла знакамітую качку Мерлін да сябе ў палац, а тая дзеўбанула яе ў руку

Лепельская суддзя Кручыніна, якая рэпрэсавала медыкаў, пастара, ратавальнікаў, звольнілася па ўласным жаданні8

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Прапаганда рыхтуе грамадства да загадкавай «працяглай камандзіроўкі» Лукашэнкі25

Прапаганда рыхтуе грамадства да загадкавай «працяглай камандзіроўкі» Лукашэнкі

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць