Zdaroŭje

Chadźba abo jazda na rovary mohuć dapamahčy navat chvorym na rak

Ludzi, jakija lačylisia abo lečacca ad raku, i majuć chraničnuju stomlenaść, vyklikanuju nastupstvami chvaroby i lačeńnia, mohuć pavysić svaju enierhiju z dapamohaj rehularnaj chadźby abo jazdy na rovary.

Takuju navinu pryniesła ahienctva Reuters sa spasyłkaj na vyniki 38 kliničnych ekśpierymentaŭ, u jakich brali ŭdzieł ahułam bolš za 2600 chvorych.

Doŭhaterminovaje pačućcio stomlenaści ŭ ankałahičnych chvorych moža być vyklikana jak samoj chvarobaj i źviazanymi ź joj praciahłymi bolami, tak i nastupstvami chimijaterapii. Raniejšyja daśledavańni śviedčyli, što ŭ takoj situacyi mohuć dapamahčy zbałansavanaje charčavańnie i akupunktura.

Adnak vyniki novych ekśpierymentaŭ pakazvajuć, što jość i inšyja dziejsnyja srodki. Ich vyhoda ŭ tym, što chvoryja mohuć źviartacca da ich ŭ volny čas.

Adna z aŭtaraŭ daśledavańnia, doktar Fijona Kramp z Univiersiteta Zachodniaj Anhlii ŭ Brystali, paviedamiła što ŭdzieł u ekśpierymiencie brali roznyja chvoryja, ale pieravažali žančyny z rakam małočnaj załozy. Fizičnaja aktyŭnaść, jakuju prapanoŭvali ŭdzielnikam ekśpierymienta, varyjavałasia ad chadźby i jazdy na rovary, da bolš surjoznych fizičnych nahruzak i johi. Častata nahruzak taksama była roznaju — ad dvuch razoŭ na tydzień da štodzionnych trenirovak. Čas nahruzki — ad 10 chvilin da dźviuch hadzin.

Kali vyniki ekśpierymienta byli padsumavanyja, akazałasia, što najlepšyja vyniki mieli tyja chvoryja, jakija rehularna chadzili abo jeździli na rovary. Mienavita jany adčuli, što ŭ ciele im prybaviłasia enierhii i siły.

Kamientary

Ciapier čytajuć

Minčanka Anhielina, jakaja prasiła ŭ Łukašenki kvateru za trojniu, atrymała žyllo18

Minčanka Anhielina, jakaja prasiła ŭ Łukašenki kvateru za trojniu, atrymała žyllo

Usie naviny →
Usie naviny

Zatrymanaha ŭ Hruzii biełarusa vysłali ŭ Armieniju, dzie jaho taksama zatrymali2

Čamu ŭ Japonii niama śmietnic, ale na vulicach usio roŭna čysta13

Pa studenckich internatach u Minsku praviali raptoŭny rejd z aŭčarkaj7

Chakiery atakavali infarmacyjnuju sistemu MUS Litvy, u jakoj zachoŭvalisia źviestki pra inšaziemcaŭ2

Sabalenka pamierałasia bryljantavymi piarścionkami z žonkaj Kryšcijanu Ranałdu12

Na rendarach — adno, u realnaści — inšaje. Žychary minskaha «Paŭnočnaha bieraha» źbiantežanyja vyhladam svajho dvara15

Vasil Chamutoŭski ciapier pracuje trenieram u kłubie «Dynama-BDUFK»

Bloomberg: Tramp prapanavaŭ Zialenskamu pravieści sustreču z Pucinym u Maskvie21

Paśla pocisku ruki Zialenskamu Tramp zrabiŭ dziŭny znak. Sacsietki zašumieli VIDEA17

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Minčanka Anhielina, jakaja prasiła ŭ Łukašenki kvateru za trojniu, atrymała žyllo18

Minčanka Anhielina, jakaja prasiła ŭ Łukašenki kvateru za trojniu, atrymała žyllo

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić