PADTRYMAĆ
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Zdaroŭje22
Bieł Łac Rus

Uviesnu paciahnuła na sałodkaje? Doktar raskazvaje, pra što heta moža śviedčyć

Kali vy nikoli nie byli łasunom, a tut vas rezka paciahnuła na šakaład abo inšyja prysmaki, zadumajciesia. Mahčyma, arhanizm sprabuje vam skazać niešta pra vaš stan, raspaviadaje nutrycyjołah Julija Žakotava.

Fota: vecteezy.com

Pavodle doktara, kali arhanizm staŭ patrabavać sałodkaha, to mahčyma jamu nie chapaje mahniju. 

«Ciaha da šakaładu moža być źviazana z tym, što jon bahaty mahnijem (asabliva ciomny). Ale čamu nie ciahnie na babovyja ci zielaninu, bo tam mahniju jašče bolš? Šakaład zvyčajna jašče źmiaščaje cukar — heta krynica prostych vuhlavodaŭ. Na ich zasvajeńnie arhanizmu nie treba marnavać šmat enierhii. Tamu niaredka mienavita taki pradukt arhanizm vybiraje ŭ jakaści chutkaj «padzaradki», tłumačyć doktar.

Čytajcie jašče

Kamientary2

  • Čarhovy čaplalščyk čarviačkoŭ na kručok
    24.03.2025
    Čamuś časta pačała mnie sustrakacca antynavukovaja ałahičnaja łuchta. Voś i na Našu Nivu jana pralezła. Vieryfikacyja? Niekalki vartych davieru krynic? Zdarovy klok? Aj, navošta
  • Ckieptyk
    24.03.2025
    NN, lepš pierakładajcie zamiežnyja navukovyja sajty čym hetu łuchtu

Sprava Softkłuba: zatrymany patryjarch biełaruskaha IT Uładzimir Sirotka i niekalki top-mieniedžaraŭ. Jany padaryli nam ARIP17

Hramadstva17

Sprava Softkłuba: zatrymany patryjarch biełaruskaha IT Uładzimir Sirotka i niekalki top-mieniedžaraŭ. Jany padaryli nam ARIP

Usie naviny →
Top za dzień

U Čarnobyli zaŭvažyli sinich sabak

Prarasijskuju błohierku Taćcianu Mancian, jakaja časta źjaŭlajecca ŭ rolikach biełaruskaj prapahandy, u Rasii paličyli «ekstremistkaj»

Łukašenka padpisaŭ ukaz ab stvareńni novaha sudovaha orhana

Litva prainfarmavała pradstaŭnika biełaruskaj ambasady pra zakryćcio miažy «da dalejšaha paviedamleńnia»1

Kab znachodzić parušalnikaŭ, u padatkovaj vykarystoŭvajuć drony

«Łukojł» źbirajecca pradać svaje zamiežnyja aktyvy paśla ŭviadzieńnia amierykanskich sankcyj2

Što znachodzicca ŭnutry novaj sakretnaj bazy «Alfy» ŭ minskaj Baravoj?10

Kiraŭnik litoŭskaha departamientu biaśpieki: Minsk imkniecca destabilizavać situacyju šarami, ale kančatkovaja meta niezrazumiełaja6

Prajekt SPIEVY vypuściŭ pieršy albom z tradycyjnymi śpievami i klip «Iskarka»5

Mackievič: Statkievič maralna pieramoh, ale mianie prosta biesić voś hetaja «maralnaja pieramoha»47

Apošnija naviny

Łukašenka padpisaŭ ukaz ab stvareńni novaha sudovaha orhana

Kab znachodzić parušalnikaŭ, u padatkovaj vykarystoŭvajuć drony

Prajekt SPIEVY vypuściŭ pieršy albom z tradycyjnymi śpievami i klip «Iskarka»5

Sud pryznaŭ tyktok-staronku Siarhieja Cichanoŭskaha «ekstremisckaj»2

U Minsku mužčyna zahinuŭ, pracujučy ŭ padvale sa šlifavalnym stankom1

Ryžankoŭ pra zakryćcio Litvoj miažy: Heta pravakacyi dla apraŭdańnia antybiełaruskich, antyrasijskich padychodaŭ16

Narviežskaja raźviedka: «Buravieśnik» zapuścili z Novaj Ziamli2

Biełahraprambank abviaściŭ pra pierapynki ŭ pracy na niekalki dzion

Dajarka padrabiła sabie balničny, bo była nie ŭ stanie vyjści na pracu4

Pamiežny pierachod u Bieniakoniach zakryty całkam14

Pad Homielem piešachod zahinuła ad najezdu dvuch aŭtamabilaŭ

«Vialikija ryzyki tupa stracić tavar». Spytali kantrabandysta i pamiežnika, navošta Biełaruś zakidvaje Litvu i Polšču zondami11

Cichanoŭskaja: My padtrymlivajem sankcyi pry zachavańni miežaŭ adkrytymi dla pasažyrskich pieravozak15

Vyjšła na svabodu palitźniavolenaja maci traich dziaciej Julija Łaptanovič. Jana ŭžo vyjechała da siamji za miažu3

Ukraincy źbili šturmavy viertalot Ka-529

Ajcišniki-mužčyny masava pačali rabić botaks i płastyčnyja apieracyi — novy trend Kremnijevaj daliny10

Jaki płan suprać hibrydnych atak ź Biełarusi abviaściŭ litoŭski ŭrad31

U Kamierunie samy stary prezident u śviecie pieravybrany na novy vośmy termin4

Brakańjer zastreliŭ miadźviedziania, jamu pahražaje vialiki štraf i aryšt2

Što z aŭtobusami ŭ Litvu paśla zakryćcia miažy?2

ZŠA rychtujuć novyja sankcyi suprać Rasii i čakajuć aktyŭnaści ad Jeŭropy8

Jak vyjechać ź Biełarusi ŭ Jeŭropu i viarnucca nazad, kali miaža ź Litvoj zakrytaja? Spojler: varyjantaŭ nie šmat19

U samym centry Minska prapanavali kvatery ŭ hatovaj novabudoŭli siarod staroj zabudovy. A što z cenami?1

USU paviedamili pra vyklučna ciažkuju situacyju ŭ Pakroŭsku4

Łukašenka sustreŭsia ŭ Minsku z kardynałam Hudžeroci, abmiarkoŭvać mahli izalacyju Biełarusi i palitviaźniaŭ1

Usie naviny

Maskvu i vobłaść atakavali ŭkrainskija bieśpiłotniki

Kitaj i ZŠA damovilisia ab «ramkach» handlovaj ździełki napiaredadni sustrečy Si i Trampa

Biełaruś čakaje novaja chvala savieckich ludziej z Łatvii i Estonii38

Pavietranaja prastora nad Vilniaj była adkrytaja ŭ 4:30

DAI abjaviła vajnu maršrutkam. A dzie jašče ŭ śviecie katajucca na ich?5

USU paškodzili dambu pad Biełharadam3

Časopis MZS Rasii prapanavaŭ prymianiać va Ukrainie saviecki dośvied akupacyi Hiermanii6

Litva znoŭ zakryła miažu ź Biełaruśsiu — na niavyznačany termin40

Što było ŭ apošnich hałasavych paviedamleńniach Viery Kraŭcovaj, jakaja źnikła ŭ Mjanmie6

Samaje čytanaje
bolš čytanych navin
Samaje łajkanaje
bolš łajkanych navin
Apytanka

Sprava Softkłuba: zatrymany patryjarch biełaruskaha IT Uładzimir Sirotka i niekalki top-mieniedžaraŭ. Jany padaryli nam ARIP17

Hramadstva17

Sprava Softkłuba: zatrymany patryjarch biełaruskaha IT Uładzimir Sirotka i niekalki top-mieniedžaraŭ. Jany padaryli nam ARIP

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić