64-гадовы эканаміст і былы дэпутат Вярхоўнага Савета пачаў хадзіць на ёгатэрапію год таму. Туды яго завяла жонка.
Ёгатэрапія крытычнага выраўноўвання, куды ходзіць эканаміст, — гэта метад, які дазваляе нармалізаваць стан хрыбетніка, пазбавіцца ад болю ў спіне, а таксама зняць хранічны стрэс і стомленасць. Павел Данэйка такім чынам змагаецца з галаўнымі болямі.
Ён тлумачыць: калі ўвесь дзень, згорбіўшыся, працуеш за камп'ютарам, развіваецца остэахандроз.
«Праз гэта падае працаздольнасць. Развіваць і захоўваць яе дапамагае такая ёга. Хаджу на яе два разы на тыдзень», — кажа Данэйка.
Заняткі па ёзе праводзіць беларуска. У групе — беларусы і ўкраінцы.
Ці дапамаглі заняткі ёгай знізіць вагу?
«Я не худзею, не ведаю чаму. Але хаджу таксама два-тры разы на тыдзень у спартовую залу, займаюся сілавымі трэніроўкамі. Думаю, трэба мяняць рэжым харчавання, — расказвае Павел. — Звычайна набіраю вагу, калі стрэс сканчаецца. Таксама паўнееш, калі алкаголь ужываеш, але я кінуў піць, пакуль Лукашэнка прэзідэнт».
Па словах эканаміста, ён не лянуецца займацца:
«Ужо прывык, разумею, што гэта як зарадка ранішняя, неабходны элемент захавання працаздольнасці».
«Няма ў нас іншых беларусаў». Лідар «Драздоў» заклікаў дараваць тым, хто «не там лайк паставіў»48
«Няма ў нас іншых беларусаў». Лідар «Драздоў» заклікаў дараваць тым, хто «не там лайк паставіў»
Замест парэшткаў Вітаўта за сцяной Віленскай катэдры знайшлі толькі кучу камянёў. Але ўлады Літвы гатовыя выдаткаваць на працяг пошукаў яшчэ 1,5 мільёна еўра2626
Каментары