Здароўе

Ці шкодзіць кава косткам? Вось што кажа навука

Некаторыя даследаванні звязвалі звычку піць шмат кавы з павышанай рызыкай пераломаў. Ці варта ім верыць?

Фота: depositphotos.com.

На думку эндакрынолага Роберта Рэкера, дырэктара Цэнтра даследаванняў астэапарозу ў амерыканскім універсітэце Крэйтана, не варта турбавацца наконт уплыву кавы на косткі. Маштабныя даследаванні ў розных краінах не выявілі прыкмет росту колькасці пераломаў у людзей, якія п'юць многа кавы, піша New York Times.

Напрыклад, у 2013 годзе выйшла шведская праца, для якой навукоўцы назіралі больш чым за 61 тысячай жанчын на працягу прыкладна 20 гадоў. Згодна з данымі даследавання, калі піць штодзень чатыры кубкі кавы ці больш, гэта трохі знізіць шчыльнасць костак, але не павысіць рызыку пераломаў. А ў 2017 годзе ў выданні Food and Chemical Toxicology выйшла праца, згодна з якой спажыванне нават да васьмі кубкаў кавы штодзень не звязанае з ростам рызыкі пераломаў.

Ці можа кава выклікаць вымыванне кальцыю з арганізму? Пацверджана, што, чым больш людзі п’юць каву, тым больш кальцыю выводзіцца з арганізму праз мачу. Але ж калі гэта адбываецца, людзі звычайна пачынаюць спажываць больш прадуктаў, што змяшчаюць кальцый.

Каментары

Цяпер чытаюць

Каля 19 тысяч камер плануюць усталяваць каля мінскіх пад'ездаў. Гэта амаль у 10 разоў больш, чым цяпер1

Каля 19 тысяч камер плануюць усталяваць каля мінскіх пад'ездаў. Гэта амаль у 10 разоў больш, чым цяпер

Усе навіны →
Усе навіны

«Некаторым людзям варта зняць ружовыя акуляры». Лявончык — пра Мельнікаву, уцечку ў «Байхэлп», белыя паліто і грошы на 1300 палітвязняў18

Выключэнне Dana Holdings з санкцыйнага спісу ЗША не звязанае з «мірнымі перамовамі»

Прызналі «экстрэмісцкімі» сайт і сацсеткі Еўрапейскага гуманітарнага ўніверсітэта12

У Польшчы пачалі дэпартаваць затрыманых на канцэрце Макса Каржа11

У Расіі аб'явілі «замежным агентам» праўладнага палітолага Маркава4

Затрымалі дзяўчыну, якая доўгі час сталкерыла Аляксандра Рыбака12

У Мінску за «здраду дзяржаве» на 9 гадоў асудзілі 60-гадовага праграміста5

Украіна нанесла ўдар па базе расійскіх дронаў у Крыме1

Вакансія ў «Нашай Ніве»: мантажор тыктокаў 6

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Каля 19 тысяч камер плануюць усталяваць каля мінскіх пад'ездаў. Гэта амаль у 10 разоў больш, чым цяпер1

Каля 19 тысяч камер плануюць усталяваць каля мінскіх пад'ездаў. Гэта амаль у 10 разоў больш, чым цяпер

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць