Zdaroŭje44

Hastraenterołah nazvała try alei, jakija źnižajuć uzrovień chalesterynu

Niekatoryja alei varta čaściej dadavać u pryhatavanyja stravy abo ŭžyvać u spałučeńni ź inšymi praduktami, piša mlyn.by.

Fota: vecteezy.com

Tryma samymi karysnymi hastraentierołah Kalimat Bahatava nazvała lniany, kunžutny i harbuzovy alei. 

«Hetyja alei źnižajuć uzrovień chalesterynu i na pracu straŭnikava-kišačnaha traktu akazvajuć taki miakki supraćzapalenčy efiekt», — patłumačyła Bahatava.

Doktar rekamiendavała ŭžyvać alei ŭ spałučeńni ź inšymi praduktami i dadavać ich užo ŭ hatovyja kašy abo supy.

Ale pry hetym hastraenterołah papiaredziła, što pryjom alejaŭ našča moža spravakavać žoŭcievakamiennuju chvarobu i prystup vostraj žoŭcievaj koliki.

Kamientary4

  • Huślar
    23.03.2025
    ODIN akkord ihraju hordo!, diadia, ty durak ? (s)
  • Vielmi cikavy fakt
    23.03.2025
    Nie adhadaŭ, dumaŭ rapsavaje.
  • "Rapsodyja"
    23.03.2025
    Alej rapsavy ci rapsovy alej?

Ciapier čytajuć

Z 1 lipienia va ŭsich kramach zapracujuć novyja praviły — tłumačym, jak ciapier rabić pakupki3

Z 1 lipienia va ŭsich kramach zapracujuć novyja praviły — tłumačym, jak ciapier rabić pakupki

Usie naviny →
Usie naviny

Anžalika Borys zaklikała vyzvalić Andžeja Pačobuta

«Cichanoŭski svajoj žyviolnaj charyzmaj moža zaciamnić šmat kaho ź lidaraŭ». Šrajbman pra viartańnie Cichanoŭskaha6

Piešachod u Minsku ŭpaŭ prosta na darohu i ledź nie trapiŭ pad aŭto VIDEA

Śviatłana i Siarhiej Cichanoŭskija adpraŭlajucca ŭ pieršy sumiesny vizit — u Polšču5

«Zachodziš u kamieru, a jany kažuć: «My z taboj admaŭlajemsia siadzieć». Cichanoŭski raskazaŭ, jak sutyknuŭsia z prablemaj nizkaha statusu16

KNDR adkryła kurort «suśvietnaha kłasa». Jon moža być aryjentavany na rasijskich turystaŭ FOTY7

Klučavym drajvieram ekanamičnaha rostu Jeŭropy stała Irłandyja. Voś u čym krynica jaje pośpiechu3

Siarhiej i Śviatłana Cichanoŭskija sustrenucca ź biełarusami Vilni3

«Staryja špalery i abłuplenaja padłoha». Jak vyhladaje samaja tannaja kvatera Minska, jakaja kaštuje amal 50 tysiač dalaraŭ

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Z 1 lipienia va ŭsich kramach zapracujuć novyja praviły — tłumačym, jak ciapier rabić pakupki3

Z 1 lipienia va ŭsich kramach zapracujuć novyja praviły — tłumačym, jak ciapier rabić pakupki

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić