Здоровье44

Гастроэнтеролог назвала три масла, которые снижают уровень холестерина

Некоторые масла стоит чаще добавлять в приготовленные блюда или употреблять в сочетании с другими продуктами, пишет mlyn.by.

Фото: vecteezy.com

Тремя самыми полезными гастроэнтеролог Калимат Багатова назвала льняное, кунжутное и тыквенное масло. 

«Эти масла снижают уровень холестерина и на работу желудочно-кишечного тракта оказывают такой мягкий противовоспалительный эффект», — пояснила Багатова.

Врач рекомендует употреблять масла в сочетании с другими продуктами и добавлять их уже в готовые каши или супы.

Однако при этом гастроэнтеролог предупредила, что прием масел натощак может спровоцировать желчекаменную болезнь и приступ острой желчной колики.

Комментарии4

  • Гусьляр
    23.03.2025
    ОДИН аккорд играю гордо!, дядя, ты дурак ? (с)
  • Вельмі цікавы факт
    23.03.2025
    Не адгадаў, думаў рапсавае.
  • "Рапсодыя"
    23.03.2025
    Алей рапсавы ці рапсовы алей?

Сейчас читают

Для кого собрались строить огромный вантовый мост в Минске?3

Для кого собрались строить огромный вантовый мост в Минске?

Все новости →
Все новости

Мерц: У США нет стратегии в войне против Ирана, а Иран действует искусно10

Украинская модель сыграла свадьбу с грузинским бизнесменом в Каннах на 5 миллионов евро. Ведущими были Евгений Перлин и Максим Галкин28

В Минске закрылась бургерная от крупнейшего российского производителя мяса2

Бывший коммерческий директор «Яндекса» погиб в России при загадочных обстоятельствах2

Песчаная буря накрыла сегодня мелиорированные земли Полесья ВИДЕО7

Друга Виктора Лукашенко назначили руководителем Россотрудничества4

Как дела у политика Анатолия Федорова, которого разбил инсульт на стриме у Петрухина?7

«Условия почти сказочные». Программист не нашел работу и уехал в Москву (пока россияне мечтают о Минске)6

Лукашенко приказал вернуть в оборот чернобыльские земли, «чего бы ни стоило»36

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Для кого собрались строить огромный вантовый мост в Минске?3

Для кого собрались строить огромный вантовый мост в Минске?

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць