Здоровье44

Гастроэнтеролог назвала три масла, которые снижают уровень холестерина

Некоторые масла стоит чаще добавлять в приготовленные блюда или употреблять в сочетании с другими продуктами, пишет mlyn.by.

Фото: vecteezy.com

Тремя самыми полезными гастроэнтеролог Калимат Багатова назвала льняное, кунжутное и тыквенное масло. 

«Эти масла снижают уровень холестерина и на работу желудочно-кишечного тракта оказывают такой мягкий противовоспалительный эффект», — пояснила Багатова.

Врач рекомендует употреблять масла в сочетании с другими продуктами и добавлять их уже в готовые каши или супы.

Однако при этом гастроэнтеролог предупредила, что прием масел натощак может спровоцировать желчекаменную болезнь и приступ острой желчной колики.

Комментарии4

  • Гусьляр
    23.03.2025
    ОДИН аккорд играю гордо!, дядя, ты дурак ? (с)
  • Вельмі цікавы факт
    23.03.2025
    Не адгадаў, думаў рапсавае.
  • "Рапсодыя"
    23.03.2025
    Алей рапсавы ці рапсовы алей?

Сейчас читают

Исчез в СИЗО по делу о налогах, а нашелся в списке «экстремистов». Что известно о бизнесмене из Жодино Сергее Поко

Исчез в СИЗО по делу о налогах, а нашелся в списке «экстремистов». Что известно о бизнесмене из Жодино Сергее Поко

Все новости →
Все новости

Тихановская: Если будут свободные выборы, я в них участвовать не буду. Но сейчас не время конкурировать44

Буданов: Лукашенко услышал предостережения Украины. Не вижу угрозы наступления со стороны Беларуси10

В Гродно продают уникальную квартиру, которой мог бы позавидовать Карлсон10

«А что происходит?» Очереди на белорусско-российской границе теперь не только на основном переходе, а даже на глухой дороге19

Шедевр Марка Шагала «Над городом» впервые приедет в Беларусь2

Чем займутся выпускники белорусско-китайской программы, которую окончил Коля Лукашенко3

В Щучинском районе нашли пожилого грибника, который три дня блуждал в лесу

Трамп подтвердил, что лично просил руководителя ФИФА не дисквалифицировать форварда сборной США перед 1/8 финала2

Бельгия с грохотом выбила США из чемпионата мира9

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Исчез в СИЗО по делу о налогах, а нашелся в списке «экстремистов». Что известно о бизнесмене из Жодино Сергее Поко

Исчез в СИЗО по делу о налогах, а нашелся в списке «экстремистов». Что известно о бизнесмене из Жодино Сергее Поко

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць