Здоровье44

Гастроэнтеролог назвала три масла, которые снижают уровень холестерина

Некоторые масла стоит чаще добавлять в приготовленные блюда или употреблять в сочетании с другими продуктами, пишет mlyn.by.

Фото: vecteezy.com

Тремя самыми полезными гастроэнтеролог Калимат Багатова назвала льняное, кунжутное и тыквенное масло. 

«Эти масла снижают уровень холестерина и на работу желудочно-кишечного тракта оказывают такой мягкий противовоспалительный эффект», — пояснила Багатова.

Врач рекомендует употреблять масла в сочетании с другими продуктами и добавлять их уже в готовые каши или супы.

Однако при этом гастроэнтеролог предупредила, что прием масел натощак может спровоцировать желчекаменную болезнь и приступ острой желчной колики.

Комментарии4

  • Гусьляр
    23.03.2025
    ОДИН аккорд играю гордо!, дядя, ты дурак ? (с)
  • Вельмі цікавы факт
    23.03.2025
    Не адгадаў, думаў рапсавае.
  • "Рапсодыя"
    23.03.2025
    Алей рапсавы ці рапсовы алей?

Сейчас читают

Что постят белорусские селебритис, которые оказались под бомбами и дронами в странах Ближнего Востока7

Что постят белорусские селебритис, которые оказались под бомбами и дронами в странах Ближнего Востока

Все новости →
Все новости

Эта сумка вернулась в моду — и, кажется, надолго1

Потенциальный кошмар эпохи искусственного интеллекта — биологическое оружие. Весь мир думает, как подготовиться к его использованию

Франция, Германия и Великобритания предупредили Иран о возможности военного вмешательства8

В Познани гинеколог удалил 24‑летней белоруске матку и яичники без ее согласия. Ему грозит до 20 лет тюрьмы33

В Техасе мужчина расстрелял толпу возле бара. СМИ связывают это с американскими ударами по Ирану9

Режим Лукашенко временно станет менее агрессивным к соседям, но стратегически будет стремиться к получению ядерного оружия29

США подтвердили использование стелс-бомбардировщиков B-2 для ударов по Ирану. Они выполнили беспосадочный перелет через половину мира с базы в Миссури

США начали уничтожение иранского флота21

Ученые создают бактерии, способные съедать раковые опухоли изнутри

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Что постят белорусские селебритис, которые оказались под бомбами и дронами в странах Ближнего Востока7

Что постят белорусские селебритис, которые оказались под бомбами и дронами в странах Ближнего Востока

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць