PADTRYMAĆ
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Ježa33
Bieł Łac Rus

Chutki abied z makaronaj orza

Orza — makarona ŭ formie rysu, u stravach jana časta vykarystoŭvajecca zamiest drobnaj viermišeli abo zamianiaje krupy. A hety recept dapamoža zhatavać vam chutki i karysny abied, bahaty białkami, vuhlavodami i klatčatkaj.

Orzo with Spinach and Tomatoes
Fota: ourlifetastesgood

Kab zhatavać chutki abied z makaronaj orza, vam spatrebicca (na dźvie porcyi):

  • 2ch130 h makarony orza
  • 200 h pamidoraŭ čery
  • 2 kubki bulonu
  • 2x100 h syru fieta
  • 4 ci 6 kubikaŭ zamarožanaha špinatu
  • 2 zubki časnaku
  • lubimyja śpiecyi

Jak hatavać:

  1. Pryhatujcie dźvie vialikija haračatryvałyja miski. U kožnuju vysypcie makaronu i zalicie dźviuma šklankami bulonu. Taksama ŭ kožnuju dadajcie zdrobnieny časnok i raźmiašajcie.
  2. Źvierchu vykładzicie syr fieta, dadajcie špinat, prypraŭcie pa smaku sollu, piercam i lubimymi śpiecyjami.
  3. Nahrejcie duchoŭku da 190° i zapiakajcie 15-20 chvilin. Dastaŭšy z duchoŭki, raźmiašajcie.

Parada: vy možacie rehulavać kolkaść inhredyjentaŭ u vašaj stravie, ale kantralujcie kolkaść bulonu: jaho pavinna być u 3 razy bolš, čym makarony.

Makarona ŭciahnie bulon, i treba, kab na sous zastałosia trochi vady.

 Čytajcie taksama:

Try recepty makarony, jakija varta dadać u mieniu

Recept na vychadnyja. Francuzski cybulny sup — kłasika, pierad jakoj niemahčyma ŭstajać

Paśla abiedu ciahnie na sałodkaje? Mahčyma, arhanizm padaje vam važny sihnał

Čytajcie jašče

Kamientary3

  • džientielmieny,u dačy(
    27.01.2024
    a ŭ ciurakie siońni makarony...
  • vam spatrebicca (na dźvie porcyi): 2ch130 h makarony orzo
    27.01.2024
    obohhhzieli?
    jakija orzo? mnie muž u lepšyja (padkreślivaju - lepšyja, a takich amal nie było) badziažyŭ dašyrak
  • miakka žestačajšaja dyktatarka
    27.01.2024
    niešta voś... pytajuś predstavić siabie na mieście Śviety) i nijak predstavić nie mahu... nu dapuścim ja voś, naprykład, da tavaryša (jak tam jaho?) Makarona(?) chacieła b zavalić sa svaim dašyrakam... a jano ž nizia? tak vied́ nie prynimajuć u łučšych jevriepiejskich damach?
    nu oś to-to i ono..(

Ciapier čytajuć

Piatkievič: Sacyjalnaja śfiera — jašče i ekanomika. A ŭ kultury ludzi chacieli b, kab było, jak u inšych krainach9

Hramadstva9

Piatkievič: Sacyjalnaja śfiera — jašče i ekanomika. A ŭ kultury ludzi chacieli b, kab było, jak u inšych krainach

Usie naviny →
Ciapier čytajuć

Pucin zahadaŭ stvaryć na miažy z Ukrainaj «bufiernuju zonu»1

Pieramožca sioletniaha «Jeŭrabačańnia» choča, kab nastupnaje prajšło biez udziełu Izraila1

Što z cenami i vybaram bulby ŭ susiednich Polščy i Litvie

Łukašenka zaklikaŭ novapryznačanych viertykalščykaŭ čytać tyktoki i sacyjalnyja sietki1

Biełaruska ŭ Polščy paznajomiłasia z arhiencincam i pajechała da jaho na radzimu. Jon akazaŭsia siamiejnym tyranam1

Ajcišnicu nie vypuścili ź Biełarusi. Jana rehularna pryjazdžała ź Jeŭropy, ale ŭ 2025 znajšli fota z pratestaŭ14

Piatkievič: Sacyjalnaja śfiera — jašče i ekanomika. A ŭ kultury ludzi chacieli b, kab było, jak u inšych krainach9

U hałavie skulptury «Radzima-maci kliča!» ŭ Vałhahradzie znajšli trup rektara Akademii fizvychavańnia9

Tramp paviedamiŭ jeŭrapiejcam, što Pucin nie hatovy spynić vajnu17

Ruskamoŭnaja piśmieńnica vyjšła zamuž za biełarusa i skłała niezvyčajny słoŭničak jahonych słoŭ, jakich nikoli raniej nie čuła20

Apošnija naviny

U Homieli apraŭdali žančynu-kiroŭcu, jakaja naśmierć źbiła ravarysta

Znoŭ uvodziać abmiežavańni na ŭvoz u Biełaruś draŭniny1

Namieśnicaj ministra handlu stała načalnica ŭpraŭleńnia ź likiora-harełkavaha zavoda2

Rasija straciła pieršaje miesca ŭ miedalnym zaliku Alimpijady-2014 u Sočy

Kradzienyja ajfony z usiaho śvietu traplajuć na adzin skład u Kitai

U hałavie skulptury «Radzima-maci kliča!» ŭ Vałhahradzie znajšli trup rektara Akademii fizvychavańnia9

Pasła Biełarusi ŭ Hruzii Anatola Lisa zvolnili paśla taho, jak jaho syn byŭ abvieščany «ekstremistam»1

Łukašenka znoŭ zajaviŭ pra patrebu zaprašeńnia pracoŭnych mihrantaŭ10

Natalla Piatkievič stała vice-premjeram, a Karanik uznačaliŭ Akademiju navuk17

Kavaleŭski prapanuje zdymać sankcyi dziela vyzvaleńnia palitviaźniaŭ5

Na praśpiekcie Niezaležnaści kala CUMa nachabny taksist pajechaŭ napiarejmy patoku

Jeŭraparłamient prahałasavaŭ za pavyšeńnie mytaŭ na ŭhnajeńni ź Biełarusi i Rasii4

Teraryst u Hiermanii vydaŭ siabie praz dadatak na telefonie6

Pamior Siarhiej Mickievič — unuk Jakuba Kołasa i Janki Maŭra

14-hadovaja školnica pamierła ŭ balnicy ŭ Jelsku5

U subotu znoŭ krychu pachaładaje

Bitva za Kanstancinaŭku: čamu hetaje miesca moža stać hałoŭnaj metaj nastupu Rasii

U Minsku na peŭny čas pierakryjuć niekatoryja vulicy

Biełaruskija biskupy zaprasili Papu Lva XIV naviedać Biełaruś1

Tramp paviedamiŭ jeŭrapiejcam, što Pucin nie hatovy spynić vajnu17

U Vašynhtonie zabili dvaich supracoŭnikaŭ pasolstva Izraila. Jany źbiralisia zaručycca

Havarki krumkač, jarkija paŭliny, miłyja lisicy i jašče šmat dzikich žyvioł znajšli prytułak u vioscy niepadalok ad Maładziečna

Biełaruska: U mianie vajuje kachany, i ja žyvu z tym, što ŭjaŭlaju jahonuju śmierć2

Košt bitkojna abnaviŭ histaryčny maksimum, padniaŭsia da $110 tysiač

Nastupny raŭnd pieramovaŭ pamiž Ukrainaj i Rasijaj projdzie ŭ siaredzinie červienia

Usie naviny

Ścipły zvonku, carski ŭsiaredzinie. Pad Minskam pradajuć katedž ź siurpryzam5

«Ab biełaruskich aŭtaraŭ vycierli nohi». Kurejčyk i Marynič sudziacca za sieryjał «Akreścina»13

Ukraina adnaviła ataki dronaŭ na Maskvu i Padmaskoŭje4

U Minsku pabudujuć novy korpus dla haradskoha ankałahičnaha centra. Ciapier na tym miescy — zakinutaja balnica

17-hadovy startapier Burbicki namiakaje, što Libier prabraŭsia da jaho ŭ kvateru i raskidaŭ rečy18

U Šviecyi anłajn-seks pryraŭniali da prastytucyi: karystalnikam OnlyFans pahražaje turma14

Mianiajucca praviły afarmleńnia bankaŭskich kartak4

U Čavuskim rajonie łasiania zhubiła mamu i vyjšła pa dapamohu da ludziej. U toj ža dzień jano znajšło sabie novaha siabra1

Vice-premjer: Takoha viasnovaha nadvorja nie pamiatajuć navat staražyły1

Samaje čytanaje
bolš čytanych navin
Samaje łajkanaje
bolš łajkanych navin
Apytanka

Piatkievič: Sacyjalnaja śfiera — jašče i ekanomika. A ŭ kultury ludzi chacieli b, kab było, jak u inšych krainach9

Hramadstva9

Piatkievič: Sacyjalnaja śfiera — jašče i ekanomika. A ŭ kultury ludzi chacieli b, kab było, jak u inšych krainach

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić