PADTRYMAĆ
Dasłać navinu
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Dasłać navinu
Ježa11
Bieł Łac Rus

Sałat z łasosiem, hrejpfrutam i avakada — recept

Sytny sałat — heta spałučeńnie tekstur: chrabustkaja zielanina, sakavityja cytrusavyja, tłusty łasoś i šaŭkavisty avakada.

Salmon salad
Fota: Getty Images

Spatrebicca:

  • 2 file łasosia biez skury
  • sol bujnoha pamołu
  • śviežamołaty čorny pierac
  • 3 č. ł. aliŭkavaha aleju
  • zialonaja cybula (dźvie cybuliny)
  • 1 jarka-čyrvony hrejpfrut
  • 1 saśpieły avakada
  • 2 st. ł. ściobłaŭ słaniečniku, liścia kres-sałaty abo ich kambinacyi
  • 1 st. ł. śviežaha soku łajma

Jak hatavać:

  1. Razahrejcie duchoŭku da 190ºC. Prypraŭcie rybu sollu i piercam, potym źmiaścicie jaje ŭ 22-santymietrovuju formu dla zapiakańnia. Apyrskajcie rybu 1 stałovaj łyžkaj aleju i pasypcie pałovaj zialonaj cybuli. Zapiakajcie, pakul łasoś nie stanie častkova nieprazrystym u centry, 10-12 chvilin. Pakładzicie pryhatavanuju rybu na talerku i dajcie joj astyć.
  2. Razłamicie rybu na bujnyja kavałki i raskładzicie pa sierviravalnych talerkach. Źvierchu vykładzicie na kožnuju hrejpfrut, avakada, zielaninu i zialonuju cybulu, što zastałasia. Prypraŭcie sollu i piercam. Źmiašajcie 2 stałovyja łyžki aleju z sokam łajma i prypraŭcie sollu. Palicie zapraŭkaj kožny sałat.

 Bolš pra ježu:

Nie vykidvajcie łupinu hrejpfruta — jana jašče moža być karysnaj

Viedajecie, navošta skrynia pad duchoŭkaj? Voś try sakrety duchovak, jakija dapamohuć rychtavać navahodniaje zastolle

Padborka kaladnych desiertaŭ: cytrusy ŭ šakaładzie, «śniežnyja» kapkiejki i mandarynavaja pana-kota

Adzin ź biełaruskich miasakambinataŭ vypuściŭ kaŭbasy z aliŭkami, fistaškami i navat vuhalem

Čytajcie jašče

Kamientary1

  • Žvir
    07.01.2024
    Heta O! Tut niama sumnievaŭ.

Ciapier čytajuć

«Na 15 chvilin vyklučyli śviatło — boža moj, z Ukrainaj paraŭnali». Łukašenka patłumačyŭ, kolki ekanomić na vuličnym aśviatleńni46

Hramadstva46

«Na 15 chvilin vyklučyli śviatło — boža moj, z Ukrainaj paraŭnali». Łukašenka patłumačyŭ, kolki ekanomić na vuličnym aśviatleńni

Usie naviny →
Ciapier čytajuć

U Puchavickim rajonie zahinuŭ kiroŭca, jaki jeździŭ na letnich šynach

U Rasii patanuŭ u vańnie były namieśnik ministra justycyi1

Cichanoŭskaja šukaje ŭ Varšavie kaśmietołaha i treniera pa boksie10

Forma zbornaj Haici vyklikała sapraŭdny furor na Zimovych Alimpijskich hulniach. Ale jaje ledź nie zabaranili1

Jaŭhien Smaryhin atrymaŭ ukrainskaje hramadzianstva12

Apošnija naviny

U Puchavickim rajonie zahinuŭ kiroŭca, jaki jeździŭ na letnich šynach

Kitaj abahnaŭ Rasiju pa kolkaści atamnych padvodnych łodak

Biełhidramiet papiaredziŭ pra mahčymaść vialikaj viasnovaj pavodki1

U Barysavie ŭ kvatery vybuchnuŭ haz

U Vaŭkavysku baćka padčas svarki ledź nie zadušyŭ syna-padletka1

Biełaruskija chirurhi praviali pieršuju apieracyju pry dapamozie kitajskaha robata1

Źjaviŭsia karotki śpis premii kinakrytykaŭ «Čyrvony vieras»

U Rečyckim rajonie fura źmiała z darohi lehkavik

U Pakistanie ździejśnili terakt u miačeci, zahinuli bolš za 30 čałaviek

Mužčyna ŭ Hrodnie skraŭ televizar, ale hledzieć jaho bajaŭsia

Praz Sankt-Pieciarburh u Vialikabrytaniju chacieli vyvieźci kavałak mietearyta vahoj u 2,5 tony. U Rasiju jaho pryvieźli ź Biełarusi3

Samy darahi dom u studzieni kupili ŭ minskaj Zacani1

Hienierał Alaksiejeŭ, u jakoha siońnia stralali ŭ Maskvie, datyčny da katavańnia abaroncaŭ «Azoŭstali». Prakapienka: Spravu daviadziom da kanca5

Sanatoryi chočuć, kab biełarusy płacili stolki ž, kolki rasijanie. Nakolki moža padaražeć adpačynak?3

«Časam chočacca napicca, kab hałava kruciłasia». Turčyn prynios Łukašenku na naradu blašanku śniusu6

Va Ukrainie raskryli schiemu pastavak dla rasijskaha VPK, za jakoj staić inžynier ź Biełarusi1

Staś Karpaŭ: Ja zaŭvažyŭ try Maryi21

U Viciebsku pakazali, jak adbudujuć zhareły hod tamu handlovy centr «Biełaruś» FOTY1

DAI papiaredziła pra rezkaje paharšeńnie nadvorja1

Pa padazreńni ŭ zamachu na hienierała Alaksiejeva adšukvajecca mužčyna1

U Pieciarburhu prafiesara aryštavali pa abvinavačvańni ŭ dziaržzdradzie, bo publikacyi mahła čytać narviežskaja raźviedka1

Pad Minskam jość tajamničaje mieściejka, dzie možna paŭnavartasna paabiedać za 5—10 rubloŭ6

Łaŭroŭ nazvaŭ zamach na hienierała Alaksiejeva sprobaj sarvać pieramovy4

U Homieli vyjavili falšyvyja 20 funtaŭ sterlinhaŭ

U Italii našeńnie naža biez pavažnaj pryčyny moža karacca turmoj da troch hadoŭ2

Usie naviny

U Maskvie rasstralali namieśnika kiraŭnika HRU10

Samaja chałodnaja noč siońnia była ŭ Mścisłavie, ale ŭsiaho minus 11,8°S

Vyjšaŭ trejler sieryjała Haja Ryčy pra maładoha Šerłaka Chołmsa2

Cehła na plitach, «maržy» i tancy niazłomnaści. Jak ludzi ŭ Kijevie vyžyvajuć, kali ŭ kvatery 0 hradusaŭ3

Kiroŭcu aŭtobusa z Mahilova adpravili za kraty za łajki ŭ «Adnakłaśnikach»1

Jahor Šaranhovič straciŭ niekalki zuboŭ u matčy z «Edmantanam»2

Siońnia ŭ Amanie adbuducca pieramovy ZŠA i Irana. Ci dapamohuć jany praduchilić vajnu?

Siońnia pačynajucca Zimovyja Alimpijskija hulni

«Leha» abviaščaje revalucyju: prezientavanaja sistema, jakaja ažyŭlaje kubiki biez smartfonaŭ. Voś jak jana pracuje i kolki kaštuje1

Samaje čytanaje
bolš čytanych navin
Samaje łajkanaje
bolš łajkanych navin
Apytanka

«Na 15 chvilin vyklučyli śviatło — boža moj, z Ukrainaj paraŭnali». Łukašenka patłumačyŭ, kolki ekanomić na vuličnym aśviatleńni46

Hramadstva46

«Na 15 chvilin vyklučyli śviatło — boža moj, z Ukrainaj paraŭnali». Łukašenka patłumačyŭ, kolki ekanomić na vuličnym aśviatleńni

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić