Zdaroŭje33

Jak časta treba mianiać pižamu? Čaściej, čym vy dumajecie

Brud i bakteryi robiać svaju spravu.

Fota: pxhere.com

Kab pravilna kłapacicca pra hihijenu i zdaroŭje, varta mianiać paścielu jak minimum kožnyja dva tydni. Ź pižamaj, adnak, usio nie tak prosta, bo dva tydni dla jaje — heta zašmat, piša ofeminin.pl.

Nasamreč, čym čaściej vy mianiajecie pižamu, tym lepš. Ale, kali časta adpraŭlać pižamu ŭ pralnuju mašynu, my tracim vadu i elektryčnaść, a heta škodna i dla biudžetu, i dla ekałohii.

Tym nie mienš, nie varta i chadzić tydniami ŭ adnoj i toj ža pižamie. Na našym ciele chapaje mikrobaŭ, my paciejem, a pot ubirajecca ŭ materyjał pižamy i spryjaje raspaŭsiudžvańniu chvarobatvornych mikraarhanizmaŭ. Kali skura łupicca, na pižamie zastajucca jaje čaścinki, a taksama reštki kaśmietyčnych srodkaŭ, vykarystanych raniej. 

Ekśpierty ličać, što pažadana mianiać pižamu chacia b raz na tydzień. Padčas chvaroby ž varta nadziavać čystuju pižamu štodzień, a kali chvory čałaviek šmat pacieje, to lepš i niekalki razoŭ na dzień.

Što da samoha myćcia bializny, lepš za ŭsio vybirać dla jaho vysokuju tempieraturu (naprykład, 60 hradusaŭ), kab pazbavicca ad mikrobaŭ. Ale časam adzieńnie dla snu moža być pašytaje z dalikatnych tkanin, tamu nie zabyvajcie ŭvažliva čytać rekamiendacyi na etykietcy.

Jak časta treba mianiać paściel?

Chočacie mienš chvareć? Ekśpierty nazvali kavidnyja zvyčki, jakich varta prytrymlivacca ŭvieś čas

10 pamyłak, jakija pieraškadžajuć zdarovamu snu

Kamientary3

  • Aleś
    03.02.2023
    A chto naohuł pižamu nosić? Tolki ŭ filmach jaje i bačyŭ. :)
  • Mojša
    03.02.2023
    Aleś, kali ŭ chacie plus 16-17 to budzieš nasić)))
  • Vir
    03.02.2023
    Aleś, Piačornyja liudzi žyli biez pižamaū -  i ničoha sabie pačuvalisia. Nasili adnu i tuju ž nabiedranuju poviaz` i nie zamaročvalisia, vadu asčadžali.

Ciapier čytajuć

Zatrymali kiraŭnictva Kvitki.by2

Zatrymali kiraŭnictva Kvitki.by

Usie naviny →
Usie naviny

Biełaruska Darja raspaviała, čamu pryncypova nie pajšła rabić EKA biaspłatna. Kolki ŭ vyniku zapłaciła?4

Drony razbambili NPZ u Samary i Krasnadarskim krai. A rasijskaja rakieta ŭščent raźniesła piacipaviarchovik u Kijevie7

Ukrainiec pryvioz z rasijskaha pałona kata. Kot adsiadzieŭ sa svaimi haspadarami čatyry z pałovaj hady

Z raskošnym katafałkam i žałobnaj pracesijaj. Kaho ź biełarusaŭ chavali ŭ Vilni z najbolšaj pompaj?37

Zatrymali adnaho z udzielnikaŭ juvielirnaha brenda Belaruskicry Jahora Bužyłava. Prapahandysty pakazali jaho9

Biełaruska znajšła ŭ marožanym «Kaštan» niečakany pradmiet2

Afrykanski Łukašenka prysudziŭ svajmu synu šeść hadoŭ turmy4

U Kazachstanie raptam admianili kancert Maksa Karža. Heta ŭžo druhi raz13

Tramp zaklikaŭ pryciahnuć da adkaznaści Džordža Sorasa11

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Zatrymali kiraŭnictva Kvitki.by2

Zatrymali kiraŭnictva Kvitki.by

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić