PADTRYMAĆ
Dasłać navinu
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Dasłać navinu
Zdaroŭje44
Bieł Łac Rus

Ci karysna spać u škarpetkach? Doktar nie sumniajecca

Mnohija ludzi nie mohuć sabie ŭjavić, nakolki dobra heta dla arhanizma.

Fota: pxhere.com

Z hetaj nahody vykazaŭsia viadomy ŭ sacsietkach doktar Karan Radž. Jon pierakonvaje, što heta moža być karysna dla zdaroŭja.

Radž kaža, što son u škarpetkach palapšaje zvarot kryvi ŭ nahach i pryvodzić da pašyreńnia kryvianosnych sasudaŭ. U vyniku arhanizm značna lepš ciepłarehulujecca.

A nižejšaja tempieratura cieła, u svaju čarhu, palapšaje jakaść snu. Tamu jon asabliva rekamienduje heta pasprabavać tym, chto drenna śpić ci maje prablemy z zasynańniem.

Cikava, što parady Radža padmacavanyja navukovymi daśledavańniami. U minułym hodzie časopis Nature apublikavaŭ vyniki analizu, jaki pakazaŭ, što škarpetki dapamahajuć chutčej zasnuć. U siarednim — na piatnaccać chvilin raniej, čym zvyčajna.

Čytajcie jašče:

Jak chutka zasnuć, kali vam treba rana ŭstavać

Zamačycie nohi ŭ pierakisie vadarodu — i vy pazbaviciesia nadakučlivaj prablemy 

Jak i kali treba ŭzvažvacca? Voś što varta viedać

Čytajcie jašče

Kamientary4

  • Tekla
    25.09.2022
    Usio heta subjektyŭna. Nie dla kožnaha
  • Antonian Avhust
    25.09.2022
    A ci karysna spać u majtkach?
  • Dzied
    26.09.2022
    Škarpetki dobraja reč, i kufajka z vatnymi nahavicami, asabliva, kali dubak u kvatery, a aciapleńnie jašče nie ŭklučviuć... Adzinaje vielmi važna, kab u tych škarpetkach była vielmi słabaja humka, a lepš bieź jaje, inakš žyłam i kravazvarotu pahana budzie.

Ciapier čytajuć

Palitołah Alina Charysava pahadziłasia supracoŭničać z SBU. Akazałasia, heta byŭ KDB54

Hramadstva54

Palitołah Alina Charysava pahadziłasia supracoŭničać z SBU. Akazałasia, heta byŭ KDB

Usie naviny →
Ciapier čytajuć

Tramp moža admovicca ad pieradačy Hiermanii «Tamahaŭkaŭ» z-za reakcyi Pucina

Minčuku pazvanili z palikliniki, spytali pra zdaroŭje — strata 14 tysiač rubloŭ

Śpiavačka Lera Jaskievič raspaviała, kolki zarablaje ŭ miesiac na muzycy sa stryminhavych płatformaŭ1

Dźmitryj Asanaŭ nakaŭtavaŭ vieniesuelca Rodžera Hućjeresa

Pašynian: Vyrašym i vyjdziem z ADKB. My nie dazvolim, kab Łukašenka znoŭ staŭ našym harantam3

U Maskvie karcinu Maleviča pradali za čatyry miljony dalaraŭ

Kaza ad vikinhaŭ i «surovaja ŭparadkavanaść biełaruskaj pieśni». Što pisali pra Biełaruś u prapahandysckim časopisie časoŭ akupacyi1

«Dzieci pili toj samy napoj». Baćki ź inšych haradoŭ pra atručeńnie daškolnikaŭ u Barysavie3

Amierykanskaha akciora Džejmsa Chendzi pasynak zarezaŭ nažom1

Navošta Zialenski napisaŭ list Pucinu?3

Apošnija naviny

Minčuku pazvanili z palikliniki, spytali pra zdaroŭje — strata 14 tysiač rubloŭ

Vizit Pucina ŭ ZŠA pakul nie razhladajecca

Na radzimie Kuźmy Čornaha projdzie litaraturna-muzyčny fiestyval

Lasy składajuć 40 pracentaŭ terytoryi Biełarusi

Były daradca Trampa Džon Bołtan pahadziŭsia pryznać svaju vinu ŭ vycieku sakretnaj infarmacyi

Piaskoŭ: Zialenski moža pryjechać u Maskvu, kali choča sustrecca z Pucinym5

Tramp zajaviŭ, što čakaje ad Rasii i Ukrainy kampramisaŭ5

U Minsku 5 i 6 červienia abmiažujuć ruch

Epocha tankaŭ zaviaršajecca. Jak i čamu Ukraina choča viarnuć ich na pole boju6

Biełaruskaha žurnalista Alaksandra Burakova zatrymali ŭ Hiermanii1

BiełAZ prezientavaŭ pieršy ŭ śviecie 220‑tonny samazvał na ZPH2

U vizavyja centry Polščy buduć zapisvać pa-novamu8

Biełarusam źbirajucca dazvolić palavać jašče na adnu žyviolinu

U Minsku jość dziŭny pierachod sa śviatłaforam, jaki viadzie ŭ tupik. Čamu tak?5

«Zanadta starońni čałaviek». Leanidu Sudalenku patłumačyli, čamu jamu nie skažuć pra pryčyny pryznańnia jahonaj tyktok-staronki «ekstremisckaj»1

Prapahandyst Ihar Tur atrymaŭ «myš hańby» — što heta ŭvohule takoje?5

U Dobrušy žančyna pravaliłasia ŭ kałodziež

Na rynku ŭ Tabarach pad Minskam možna nabyć skrynku bananaŭ usiaho za 10 rubloŭ. Adnak harantyj niama

«Djabał nosić Prada — 2». Čakańni: lohkaja kamiedyja, kab raźviejacca ŭviečary. Realnaść: satyra na ašaleły kapitalizm, jaho raboŭ i pamahatych10

USU ŭziali pad ahniavy kantrol akupavanuju Horłaŭku2

U Minsku karšerynhavy aŭtamabil prataraniŭ aŭtobus

Ministr transpartu Litvy: Cisku z boku ZŠA adnosna tranzitu biełaruskaha kaliju niama1

U Vialikabrytanii abjavili hałasavańnie za žyvioł na budučych banknotach dla funtaŭ5

U Krymie tałony na paliva bolš nie pradajucca2

Bolš za 30 pieratrusaŭ pa ŭsioj krainie. Što viadoma pra «spravu EHU» i jak abaranić siabie i blizkich5

Usie naviny

Na śmietnicy pad Maskvoj samazvał naśmierć źbiŭ 61‑hadovuju biełarusku. Kiroŭcu adpuścili ŭ zale suda

Chłopiec z-pad Šarkaŭščyny pakinuŭ u spakoi santechniku — jakuju raniej mietadyčna kraŭ, — pajšoŭ u aŭtamatčyki i ŭrešcie zhinuŭ pad Kupianskam11

Atrakcyjon «Vieža svabodnaha padzieńnia», jaki hučna čmychnuŭ padčas pracy, adpravili na ramont

Pieramožca «Jeŭrabačańnia» pryjšła ŭ kamienty da Kirkorava, jaki prypisaŭ pieramohu i sabie4

Pamočnik Pucina zaklikaŭ rasijan nie čakać admieny sankcyj: Śviet jak raniej nie vierniecca8

U Minsku zdajuć kvateru za 15 000 rubloŭ na miesiac1

«Płakaŭ vielmi, kazaŭ, što jaho ŭsie paznajuć»: padpałkoŭnik-učastkovy dabiŭsia, kab jaho byłuju žonku sudzili30

Dyzajn stancyi mietro «Kavalskaja Słabada» pryznany najlepšym na konkursie ŭ Rasii1

Biełarusy nikoli nie žyli tak bahata, jak ciapier. Ale jość važny niuans33

Samaje čytanaje
bolš čytanych navin
Samaje łajkanaje
bolš łajkanych navin
Apytanka

Palitołah Alina Charysava pahadziłasia supracoŭničać z SBU. Akazałasia, heta byŭ KDB54

Hramadstva54

Palitołah Alina Charysava pahadziłasia supracoŭničać z SBU. Akazałasia, heta byŭ KDB

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić