Zdaroŭje44

Jabłyki suprać chalesterynu: An Apple a Day Keeps the Doctor Away

Stanoŭčyja vyniki pakazała daśledavańnie, jakoje pravioŭ prafiesar amierykanskaha ŭniviersiteta ŭ Ahajo Robiert Dy Silviestra.

Va ŭdzielnikaŭ ekśpierymientu siaredniaha vieku, jakija pačali źjadać pa adnym jabłyku kožny dzień, byli zaŭvažanyja značnyja źmieny. Ekśpierymient praciahvaŭsia ŭsiaho miesiac, ale ŭ vyniku ŭzrovień «drennaha» chalesterynu ŭpaŭ na 40 pracentaŭ. Inšaja hrupa ŭdzielnikaŭ atrymlivała tabletki -antyaksidanty na bazie jabłykaŭ. U ich taksama było zafiksavanaje źnižeńnie ŭzroŭniu «drennaha» chalesterynu, ale nie ŭ takoj značnaj miery.

«Drenny» chalesteryn, jaki ŭjaŭlaje saboj spałučeńnie chalesterynu i lipaprateinaŭ nizkaj ščylnaści (LDL, Low density lipoproteins), taksama nieabchodny dla arhanizmu. Adnak, jak praviła z uzrostam, «drenny» chalesteryn zdolny zakuporvać arteryi, što viadzie da infarktu, aterasklerozu i padobnych pahroz zdaroŭju. Normaj chalesterynu ŭ kryvi ličycca pakazčyk 3,0–6,0 mmol/ł.

U amierykancaŭ, darečy, jość prykazka An apple a day keeps the doctor away (źjadaj pa jabłyčku ŭ dzień, i da doktara chadzić nie tre budzie).

Kamientary4

Ciapier čytajuć

Stała viadomaja asoba biełaruski, jakaja zahinuła ŭ Batumi. Razam ź joj u pierakulenym mikraaŭtobusie była dačka1

Stała viadomaja asoba biełaruski, jakaja zahinuła ŭ Batumi. Razam ź joj u pierakulenym mikraaŭtobusie była dačka

Usie naviny →
Usie naviny

Statkievič: U 1917 hodzie pryncyp «Vojna do pobiednoho kanca» ŭžo pryvioŭ Rasiju da nacyjanalnaj katastrofy33

U Maskoŭskaj vobłaści paśla ataki BPŁA zahareŭsia Čechaŭski rehienieratyŭny zavod1

11 hadzin štotydzień. Navukoŭcy adkryli jašče adzin sakret doŭhažycharoŭ5

U padmaskoŭnym Kaledzinie paśla ataki dronaŭ haryć skład łahistyčnaj kampanii 3PL1

Pad Salihorskam 22‑hadovy chłopiec na Mercedes pajšoŭ na abhon. I zabiŭ siabie i 18‑hadovuju dziaŭčynu4

U Azierbajdžanie asudzili hrupu žurnalistaŭ. Jany atrymali da 15 hadoŭ źniavoleńnia8

Studenty pabudavali pieršuju ŭ śviecie mašynu chutkaj dapamohi na soniečnaj enierhii4

«Znoŭ śmiajusia i žartuju». Historyja Hanny Skryhan, jakaja viarnułasia ŭ prafiesiju ekołaha paśla turmy

«Nadzieja Ściapanaŭna». Mikita Najdzionaŭ apublikavaŭ paemu, jakaja naradziłasia ŭ Žodzinskaj turmie. Takoha paetyčnaha epasu ŭ biełaruskaj paezii XXI stahodździa jašče nie było6

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Stała viadomaja asoba biełaruski, jakaja zahinuła ŭ Batumi. Razam ź joj u pierakulenym mikraaŭtobusie była dačka1

Stała viadomaja asoba biełaruski, jakaja zahinuła ŭ Batumi. Razam ź joj u pierakulenym mikraaŭtobusie była dačka

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić