Zdaroŭje11

Usiaho za miesiac haziroŭka kardynalna mianiaje abmien rečyvaŭ

Mnohija viedajuć: haziroŭka pravakuje atłuścieńnie. Adnak mała chto padazraje, što dla adpaviednaha efiektu jaje dastatkova pić usiaho adzin miesiac.

Za taki karotki termin arhanizm pierabudoŭvaje mietabalizm i pačynaje brać enierhiju z cukru ŭ napoi, nie spalvajučy tłušč, paviedamlaje The Telegraph.

Heta pryvodzić da praciahłych nastupstvaŭ (naprykład, pavyšajecca cukar u kryvi, što pahražaje dyjabietam 2 typu). Pavodle słovaŭ doktara Hansa-Pietera Kubiša z Univiersiteta Banhor, ciahlicy ŭ ciele zdolnyja raspaznavać cukar u napoi, źnižajučy efiektyŭnaść mietabalizmu nie tolki na dadzieny momant, ale i ŭ budučyni.

Dadzienuju zakanamiernaść navukoviec vyjaviŭ u hrupy dobraachvotnikaŭ, jakija pili haziroŭku čatyry tydni. U ich haziroŭka pryvodziła da zbojaŭ ciahlicavaha mietabalizmu za košt źmieny ŭ aktyŭnaści hienaŭ. U vyniku navat u, zdavałasia b, zdarovych ludziej fiksavalisia asablivaści, charakternyja dla pacyjentaŭ z atłuścieńniem i dyjabietam 2 typu. Tamu Kubiš nastojliva rekamienduje admovicca ad sałodkaj haziroŭki.

Kamientary1

Ciapier čytajuć

«Z rasijan-naviednikaŭ pracentaŭ 70 akazvalisia vatnikami». Eks-hid z muzieja VAV, jakoha zatrymlivali jaho ž ekskursanty, ciapier papularny ŭ Varšavie — pahutaryli ź im14

«Z rasijan-naviednikaŭ pracentaŭ 70 akazvalisia vatnikami». Eks-hid z muzieja VAV, jakoha zatrymlivali jaho ž ekskursanty, ciapier papularny ŭ Varšavie — pahutaryli ź im

Usie naviny →
Usie naviny

U ZŠA ŭžo płyvie pieršy tankier z rasijskim dyzielem13

Ukraina atakavała Haradziec u Nižaharodskaj vobłaści. Tam raźmieščany data-centr Fiederalnaj padatkovaj słužby Rasii1

Biełaruska atrymała redki DNŽ u Polščy. Jaje adnosiny praviarali navat u kramie «Žabka»7

U Minsku admianili sustreču ź lidaram duchoŭnaha fondu, jaki paraŭnoŭvajuć ź siektaj — a płanavali sabrać «Čyžoŭka-Arenu»16

Rubia nahadaŭ, što va Uźbiekistanie rasijskaja mova nie maje aficyjnaha statusu. Heta vyklikała burnuju dyskusiju10

Pad Vaŭčanskam zahinuŭ 40‑hadovy «Zubr» z Aršanskaha rajona. Vajavać za Rasiju jon pajšoŭ praz daŭhi9

U suśvietny prakat siońnia vychodzić «Kłara i Sonca». U hałoŭnaj roli — zorka «Uensdej»1

U Biełarusi płanujuć zapuścić viaskovyja maršrutki pa zajaŭkach3

Hetaja kniha pra «tradycyjnuju žonku» stała adnoj z samych papularnych u 2026‑m i ŭžo zacikaviła Halivud7

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

«Z rasijan-naviednikaŭ pracentaŭ 70 akazvalisia vatnikami». Eks-hid z muzieja VAV, jakoha zatrymlivali jaho ž ekskursanty, ciapier papularny ŭ Varšavie — pahutaryli ź im14

«Z rasijan-naviednikaŭ pracentaŭ 70 akazvalisia vatnikami». Eks-hid z muzieja VAV, jakoha zatrymlivali jaho ž ekskursanty, ciapier papularny ŭ Varšavie — pahutaryli ź im

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić