Здароўе 39 39

Nashaniva.com

28.07.2019 / 11:27

Бел Łac Рус

Даследчыкі з Аўстрыі распавялі, як правільна есці яблыкі

Каля 90% найбольш карысных бактэрый яблыка змяшчаецца ў яго стрыжні, які людзі прывыклі выкідаць, заявілі супрацоўнікі Тэхнічнага ўніверсітэта Граца.

У адным яблыку можа змяшчацца да 100 млн бактэрый-прабіётыкаў, якія аказваюць станоўчы ўплыў на страўнікава-кішачны тракт.

Самую вялікую карысць прыносяць агрызкі і асабліва семечкі — там змяшчаецца 90% гэтых бактэрый.

Даследаванне таксама паказала, што для нашага арганізма лепш за ўсё падыходзяць арганічныя яблыкі, якія змяшчаюць павышаны ўзровень прабіётыкаў з катэгорыі лактабацыл.

Чытайце яшчэ

Каментары39

Цяпер чытаюць

У калоніі памёр асуджаны за хабар дырэктар Cкідзельскага цукровага камбіната

Першы энергаблок БелАЭС зноў уключаны ў сетку

У Брэсце ў Мухаўцы знайшлі цела патанулай 82‑гадовай жанчыны

42‑гадовую інжынерку з Калодзішчаў асудзілі за «садзейнічанне экстрэмізму»

Масква заклікала ўлады замежных краін эвакуяваць дыпламатаў з Кіева2 2

Адстаўны міністр-карупцыянер прадае рэспектабельны катэдж каля Драздоў. Просіць $2 мільёны2 2

Карты якіх беларускіх банкаў працуюць у Еўрасаюзе?

Апублікаваная запіска, якую, меркавана, Эпштэйн напісаў перад спробай самагубства2 2

Адстаўны міністр-карупцыянер прадае рэспектабельны катэдж каля Драздоў. Просіць $2 мільёны2

Нерухомасць2

Адстаўны міністр-карупцыянер прадае рэспектабельны катэдж каля Драздоў. Просіць $2 мільёны

У калоніі памёр асуджаны за хабар дырэктар Cкідзельскага цукровага камбіната

42‑гадовую інжынерку з Калодзішчаў асудзілі за «садзейнічанне экстрэмізму»

Карты якіх беларускіх банкаў працуюць у Еўрасаюзе?

Апублікаваная запіска, якую, меркавана, Эпштэйн напісаў перад спробай самагубства2 2

У Мінску прадаюць надзвычай рэдкі і вельмі дарагі Mercedes-Benz SLR McLaren. Каштуе як некалькі кватэр у сталіцы2 2

У Мінску прадаюць надзвычай рэдкі і вельмі дарагі Mercedes-Benz SLR McLaren. Каштуе як некалькі кватэр у сталіцы2

Італьянец заяўляе, што ягоная піца — найлепшая ў вёсцы Крывая Бяроза. Чыноўнікі сумняюцца7 7

Італьянец заяўляе, што ягоная піца — найлепшая ў вёсцы Крывая Бяроза. Чыноўнікі сумняюцца7

Хто жыве ў лукашэнкаўскім эксперыментальным пасёлку побач з прапагандыстам Турам?1 1

Хто жыве ў лукашэнкаўскім эксперыментальным пасёлку побач з прапагандыстам Турам?1

У Мінску адбыўся абвал у жылым доме6 6

У Мінску адбыўся абвал у жылым доме6

Удараў УСУ па аб'ектах у глыбіні Расіі і прыфрантавой зоне стала больш. Як Украіна вырвалася наперад у тэхналагічнай гонцы?1 1

Удараў УСУ па аб'ектах у глыбіні Расіі і прыфрантавой зоне стала больш. Як Украіна вырвалася наперад у тэхналагічнай гонцы?1

Беларускі псіхіятр паставіў пад сумнеў вынікі даследавання пра ўплыў папулярных лекаў на рызыку аўтызму ў дзяцей11 11

Беларускі псіхіятр паставіў пад сумнеў вынікі даследавання пра ўплыў папулярных лекаў на рызыку аўтызму ў дзяцей11

У самай багатай правінцыі Канады набралі дастаткова галасоў для рэферэндуму аб незалежнасці13 13

У самай багатай правінцыі Канады набралі дастаткова галасоў для рэферэндуму аб незалежнасці13

«Ідзём насустрач патрабаванням эстэтаў». Падобныя да пахавальных вянкоў аркі, якія абурылі гродзенцаў, прыбяруць з цэнтра горада2 2

«Ідзём насустрач патрабаванням эстэтаў». Падобныя да пахавальных вянкоў аркі, якія абурылі гродзенцаў, прыбяруць з цэнтра горада2

Даляр на мінімалках. Чаму насуперак прагнозам эканамістаў рубель не падае, а ўмацоўваецца?13 13

Даляр на мінімалках. Чаму насуперак прагнозам эканамістаў рубель не падае, а ўмацоўваецца?13

На Джорджу Мелоні зрабілі эратычны дыпфэйк. Яна адказала з іроніяй6 6

На Джорджу Мелоні зрабілі эратычны дыпфэйк. Яна адказала з іроніяй6

Чыноўнік патлумачыў, чаму нельга рабіць ядзерны могільнік у Астравецкім раёне12 12

Чыноўнік патлумачыў, чаму нельга рабіць ядзерны могільнік у Астравецкім раёне12

Завочна асуджаны маладзечанец невядомым чынам вярнуўся ў Беларусь — яго асудзілі на 5,5 гадоў за супрацу з «Дапамогай»

Завочна асуджаны маладзечанец невядомым чынам вярнуўся ў Беларусь — яго асудзілі на 5,5 гадоў за супрацу з «Дапамогай»

Мінчанін Слава Пушка хоча, але не можа паваяваць за Расію. І просіць скінуцца яму на замену пашпарта, каб дабрацца да фронту39 39

Мінчанін Слава Пушка хоча, але не можа паваяваць за Расію. І просіць скінуцца яму на замену пашпарта, каб дабрацца да фронту39

Папа Леў XIV двойчы тэлефанаваў у банк, яму не верылі і клалі слухаўку5 5

Папа Леў XIV двойчы тэлефанаваў у банк, яму не верылі і клалі слухаўку5

Украіна ўзгадніла візіт Ціханоўскай у Кіеў8 8

Украіна ўзгадніла візіт Ціханоўскай у Кіеў8

Расійскія вярбоўшчыкі завабліваюць на вайну вакансіямі ў Беларусі13 13

Расійскія вярбоўшчыкі завабліваюць на вайну вакансіямі ў Беларусі13

Калінінградзец зажыва спаліў сябе ў знак пратэсту супраць вайны, але ўлады не дазволілі нікому пра гэта даведацца12 12

Калінінградзец зажыва спаліў сябе ў знак пратэсту супраць вайны, але ўлады не дазволілі нікому пра гэта даведацца12

«Жыць неяк трэба». Яшчэ адзін вядомы беларускі спявак збіраецца працаваць таксістам12 12

«Жыць неяк трэба». Яшчэ адзін вядомы беларускі спявак збіраецца працаваць таксістам12

Калоны ў гонар Канстытуцыі 3 мая ў Беларусі — міф, які ходзіць здаўна31 31

Калоны ў гонар Канстытуцыі 3 мая ў Беларусі — міф, які ходзіць здаўна31

Пракуратура палохае, што за навучанне і працу ў ЕГУ можа пагражаць да шасці гадоў зняволення23 23

Пракуратура палохае, што за навучанне і працу ў ЕГУ можа пагражаць да шасці гадоў зняволення23

Усе навіны →

Цяпер чытаюць

У калоніі памёр асуджаны за хабар дырэктар Cкідзельскага цукровага камбіната

Першы энергаблок БелАЭС зноў уключаны ў сетку

У Брэсце ў Мухаўцы знайшлі цела патанулай 82‑гадовай жанчыны

42‑гадовую інжынерку з Калодзішчаў асудзілі за «садзейнічанне экстрэмізму»

Масква заклікала ўлады замежных краін эвакуяваць дыпламатаў з Кіева2

Адстаўны міністр-карупцыянер прадае рэспектабельны катэдж каля Драздоў. Просіць $2 мільёны2

Карты якіх беларускіх банкаў працуюць у Еўрасаюзе?

Апублікаваная запіска, якую, меркавана, Эпштэйн напісаў перад спробай самагубства2

Апошнія навіны

Першы энергаблок БелАЭС зноў уключаны ў сетку

Паміж Мінскам і Каірам хочуць запусціць прамы авіярэйс

Як будзе працаваць грамадскі транспарт у Мінску 9 мая. Будуць маштабныя змены

У Аргенціне затрымалі кіраўніка сеткі дэзінфармацыі СЗР у Лацінскай Амерыцы1

На тэрыторыі Латвіі ўпалі два беспілотнікі

Трамп заявіў, што Іран і ЗША правялі «добрыя перамовы» і ў хуткім часе могуць дасягнуць пагаднення

УСУ атакавалі Бранск, Ржэў, Нара-Фамінск

Хутка кожны зможа мець шапку, якая чытае думкі1

«Пары-Сэн-Жэрмэн» стаў другім фіналістам Лігі чэмпіёнаў1

У андскіх лясах ідэнтыфікавалі рэдкае дрэва. Яно аказалася сваяком бульбы і памідораў

У Столінскім раёне загарэўся торф

У Мінгарвыканкаме пракаментавалі сітуацыю з домам, у якім абвалілася падлога

«Атрымліваю велізарнае задавальненне». У беларускай вёсцы пасяліліся камерунскія козы3

Па цэнтры Гродна гуляла сям'я крахалёў ВІДЭА

Італьянец заяўляе, што ягоная піца — найлепшая ў вёсцы Крывая Бяроза. Чыноўнікі сумняюцца7

Кіроўца выпадкова заправіў поўны бак, а цяпер хоча вярнуць свае грошы. Ці мае ён рацыю?5

З Украіны ў Беларусь насоўваецца вялікі лясны пажар

Яшчэ двух палітвязняў асудзілі за «злоснае непадпарадкаванне адміністрацыі калоніі»1

Хто жыве ў лукашэнкаўскім эксперыментальным пасёлку побач з прапагандыстам Турам?1

У Магілёўскім раёне насмерць разбіўся кіроўца грузавіка

Ізраіль зноў нанёс удар па Ліване праз амаль месяц перапынку

У ААЭ патлумачылі, чаму гэта краіна выйшла з АПЕК

У Сінгапуры школьнікаў за булінг будуць лупцаваць розгамі12

«Белавія» рыхтуецца да аднаўлення рэйсаў у ААЭ

У Мінску адбыўся абвал у жылым доме6

Усе навіны

Махляры стварылі клон часопіса БДУ і зараблялі на публікацыях у ім1

Ёсць першыя трыццаць градусаў у гэтым годзе

Фонд Талая зрабіў для ваеннага помніка ў Маскве сплаў з манет і прадметаў «СВА»6

Даляр на мінімалках. Чаму насуперак прагнозам эканамістаў рубель не падае, а ўмацоўваецца?13

У Расіі прадавачка скрала латарэйных білетаў на 5,5 тысяч даляраў. Які вынік?2

У свеце ёсць адзінае ўнікальнае месца, адкуль вада можа патрапіць у тры акіяны4

На Джорджу Мелоні зрабілі эратычны дыпфэйк. Яна адказала з іроніяй6

Польскія візавыя цэнтры запусцілі мабільны дадатак для падачы заявы на візу3

У Расіі пасудамыйшчыцу, якая працавала ў кадэцкім корпусе СК, прыгаварылі да 19 гадоў калоніі за вярбоўку вучня1

Самае чытанае

На Джорджу Мелоні зрабілі эратычны дыпфэйк. Яна адказала з іроніяй

Пракуратура палохае, што за навучанне і працу ў ЕГУ можа пагражаць да шасці гадоў зняволення

Сталіца Мексікі апускаецца пад зямлю так хутка, што гэта бачна з космасу

Студэнт з Конга, які абурыўся цэнамі на Coca-Cola, пакінуў Беларусь і паабяцаў раскрыць праўду

Пяць дзён, 60 удзельнікаў, саўна, більярд і крыкі адно на аднаго. Расказваем, як прайшла закрытая «гульня Мацкевіча»

Наталля Дуліна публічна адказала на паклёп з боку другой палітзняволенай, Галіны Дзербыш

На «гульні Мацкевіча» не было Ціханоўскай, Латушкі, Ціханоўскага. Бабарыка і Калеснікава ад’язджалі, але вярнуліся

У Літву ўпершыню не пусцілі рэйсавы аўтобус з Беларусі праз новыя санкцыі

больш чытаных навін

Самае лайканае

Маштабная паветраная атака на рэгіёны Расіі за 4 дні да параду. У Чувашыі гарыць завод ВПК

Украіна абвясціла рэжым цішыні з 0:00 6 мая

Ты рускамоўны чалавек свету ці ты чалавек беларускі? Кейс Насты Рагатко

Украінскі катар ударыў па Крымскім мосце — загінулі восем памежнікаў ФСБ

Украінскі баец два тыдні праседзеў у расійскім бліндажы з ворагам. І ўгаварыў яго самога здацца ў палон — украінскі

Спікер армянскага парламента: Мы не дазволім ператварыць Арменію ў губерню, як Беларусь

Памятаеце Данііла з Офіса Ціханоўскай, якому за два дні сабралі грошы на анкалагічную аперацыю? Яму напісаў той самы аднакласнік, які яго ўдарыў — з чаго ўсё і пачалося

Як «панаехаўшы» расіянін скарыў у інстаграме беларусаў. Яго лайкнула нават пазашлюбная дачка Лукашэнкі

больш лайканых навін

Апытанка

Адстаўны міністр-карупцыянер прадае рэспектабельны катэдж каля Драздоў. Просіць $2 мільёны2

Нерухомасць2

Адстаўны міністр-карупцыянер прадае рэспектабельны катэдж каля Драздоў. Просіць $2 мільёны

Галоўнае

Зноў праз атаку дронаў гарыць у расійскай Пермі

У калоніі памёр асуджаны за хабар дырэктар Cкідзельскага цукровага камбіната

У Брэсце ў Мухаўцы знайшлі цела патанулай 82‑гадовай жанчыны

Пачобут: Кожную ноч мне сніцца турма, хоць там начных кашмараў у мяне не было

Марыя Калеснікава засвяцілася на акцыі пратэсту Pussy Riot і Femen супраць удзелу Расіі ў Венецыянскім біенале ФОТАФАКТ14 14

Марыя Калеснікава засвяцілася на акцыі пратэсту Pussy Riot і Femen супраць удзелу Расіі ў Венецыянскім біенале ФОТАФАКТ14

«Мы абралі шлях дэмакратызацыі, яны — крыху іншы». У Арменіі адрэагавалі на ноту беларускага МЗС6 6

«Мы абралі шлях дэмакратызацыі, яны — крыху іншы». У Арменіі адрэагавалі на ноту беларускага МЗС6

Удараў УСУ па аб'ектах у глыбіні Расіі і прыфрантавой зоне стала больш. Як Украіна вырвалася наперад у тэхналагічнай гонцы?1 1

Удараў УСУ па аб'ектах у глыбіні Расіі і прыфрантавой зоне стала больш. Як Украіна вырвалася наперад у тэхналагічнай гонцы?1

Прызналі «экстрэмісцкай» старонку памерлага палітвязня Алеся Пушкіна8 8

Прызналі «экстрэмісцкай» старонку памерлага палітвязня Алеся Пушкіна8

КНДР прыбрала са сваёй канстытуцыі пункт аб аб'яднанні з Паўднёвай Карэяй4 4

КНДР прыбрала са сваёй канстытуцыі пункт аб аб'яднанні з Паўднёвай Карэяй4

Звольнілі намесніка начальніка Генштаба1 1

Звольнілі намесніка начальніка Генштаба1

Памёр заснавальнік CNN Тэд Цёрнер1 1

Памёр заснавальнік CNN Тэд Цёрнер1

У красавіку беларусы набылі рэкордную колькасць новых машын3 3

У красавіку беларусы набылі рэкордную колькасць новых машын3

Беларускі псіхіятр паставіў пад сумнеў вынікі даследавання пра ўплыў папулярных лекаў на рызыку аўтызму ў дзяцей11 11

Беларускі псіхіятр паставіў пад сумнеў вынікі даследавання пра ўплыў папулярных лекаў на рызыку аўтызму ў дзяцей11

У самай багатай правінцыі Канады набралі дастаткова галасоў для рэферэндуму аб незалежнасці13 13

У самай багатай правінцыі Канады набралі дастаткова галасоў для рэферэндуму аб незалежнасці13

На Крыце знайшлі новага матылька і назвалі яго ў гонар Папы Льва XIV

На Крыце знайшлі новага матылька і назвалі яго ў гонар Папы Льва XIV

«Ідзём насустрач патрабаванням эстэтаў». Падобныя да пахавальных вянкоў аркі, якія абурылі гродзенцаў, прыбяруць з цэнтра горада2 2

«Ідзём насустрач патрабаванням эстэтаў». Падобныя да пахавальных вянкоў аркі, якія абурылі гродзенцаў, прыбяруць з цэнтра горада2

Усе навіны →

Заўвага:

Граматычная памылка

Не тое слова ужыта

Няма такога слова

Недакладны факт

Закрыць Паведаміць