Zdaroŭje 2 2

Nashaniva.com

13.10.2024 / 17:53

Kolki hadoŭ žyćcia možna vyjhrać, kali kinuć kuryć? Raźliki navukoŭcaŭ

Navat kali vy kiniecie kuryć u 75 hadoŭ, vy zmožacie padoŭžyć praciahłaść žyćcia.

Amierykanskija navukoŭcy praanalizavali ŭpłyŭ kureńnia na praciahłaść žyćcia, kab vyznačyć stanoŭčy efiekt admovy ad hetaj zvyčki dla ludziej va ŭzroście ad 35 da 75 hadoŭ. Vyniki byli apublikavanyja ŭ American Journal of Preventive Medicine.

Kab vyličyć, kolki hadoŭ žyćcia hublajuć kurcy i kolki nabyvajuć tyja, chto kinuŭ kureńnie ŭ roznych uzrostach, navukoŭcy vykarystali danyja pa śmiarotnaści i raspaŭsiudžanaści kureńnia ŭ ZŠA za 2018 hod. Jany paraŭnali praciahłaść žyćcia ludziej, jakija kurać, kinuli kuryć i nikoli nie kurać.

Daśledčyki stvaryli tak zvanyja «tablicy žyćcia», vykarystoŭvajučy matematyčnyja raźliki, zasnavanyja na ryzykach śmiarotnaści dla roznych uzrostaŭ. Heta dazvoliła padličyć, kolki hadoŭ žyćcia čałaviek hublaje ci nabyvaje ŭ zaležnaści ad taho, praciahvaje jon kuryć ci kinuŭ u kankretnym uzroście.

Navat u stałym uzroście možna pavialičyć praciahłaść žyćcia. Naprykład, čałaviek, jaki kinuŭ kuryć u 65 hadoŭ, moža dadać u siarednim 1,7 hoda, a ŭ 75 hadoŭ — 0,7 hoda. Pry hetym amal u kožnaha siomaha (14,2%) 75-hadovaha čałavieka jość šaniec nabyć jak minimum dadatkovy hod žyćcia.

Iźmienienije prodołžitielnosti žiźni v zavisimosti ot toho, kohda čiełoviek brosił kuriť Change in life expectancy depending on when a person quit smoking Źmiena praciahłaści žyćcia ŭ zaležnaści ad taho, kali čałaviek kinuŭ kuryć

Vyniki pakazali, što amal kožny dziasiaty čałaviek, jaki kinuŭ kuryć va ŭzroście 65 hadoŭ, moža nabyć minimum 8 dadatkovych hadoŭ žyćcia, a kožny dvanaccaty (8%) čałaviek, jaki kinuŭ kuryć u 75 hadoŭ, moža nabyć 4 hady.

Takim čynam admova ad kureńnia na lubym etapie žyćcia prynosić istotnyja pieravahi i dapamahaje palepšyć jakaść žyćcia, źnižajučy ryzyki ciažkich zachvorvańniaŭ.

Čytajcie jašče

Kamientary2

American Tobacco

13.10.2024

A navošta pačynać?
Čieł

18.10.2024

Eto statistika. V płanie, jeśli ty pravitielstvo i hovoriš o prodołžitielnosti žiźni v stranie, to da eto rabotajet. A vot jeśli ty otdielnyj individuum, to možieš zahnuťsia v luboj momient, i otkaz ot kurienija tiebia nikak nie spasiot, i ničieho nie harantirujet. Eto kak łotieriejnyje bilety skupať v nadieždie razbohatieť.

Ciapier čytajuć

«Biełaruś — najlepšaja kraina. Ale treba padrychtavacca». Mužčyna čyściŭ telefon, ale jaho ź siamjoj usio roŭna zatrymali na miažy2 2

«Nie spadabalisia pradukty na palicy — i pišuć tudy esemesku». MUS nazvała Threads pahrozaj biaśpiecy i zajaviła pra zatrymańni13 13

Što, kali b u pryrodzie nie było drapiežnikaŭ? Prykład adnaho vostrava pakazaŭ, što heta zusim nie raj8 8

«Zdajecca, ich pamiataju tolki ja». Biełarusy padzialilisia luboŭju da socień paŭzabytych ajčynnych hurtoŭ54 54

Dźvie biełaruskija fury trapili pad udary dronaŭ na rasijskaj miažy. Adna całkam zhareła VIDEA22

Vajna22

Dźvie biełaruskija fury trapili pad udary dronaŭ na rasijskaj miažy. Adna całkam zhareła VIDEA

«Nie spadabalisia pradukty na palicy — i pišuć tudy esemesku». MUS nazvała Threads pahrozaj biaśpiecy i zajaviła pra zatrymańni13 13

Biełarus-vachtavik na Jamale stvaraje pieśni na biełaruskaj movie z dapamohaj ŠI. «Raniej muzyka była zakrytym kłubam. Niejrasietki adčynili hetyja dźviery z nahi»5 5

Vy nikoli nie zdahadajeciesia, kuchnia jakoha naroda nahadała błohieru Leanidu Paškoŭskamu stravy ź biełaruskaj vioski3 3

«Z vadoj lacieła kamieńnie. Usie padłohi zatapiła». Jak vyhladaje kvatera na Žukoŭskaha, u jakoj vadoj vybiła vokny VIDEA6 6

Cichanoŭskaja pakazała, jak trenirujecca ŭ trenažorcy VIDEA35 35

Cichanoŭskaja pakazała, jak trenirujecca ŭ trenažorcy VIDEA35

Na «Zubr-feście» ŭ Biełaviežskaj puščy błohieraŭ i artystaŭ adkormlivali zubracinaj6 6

Na «Zubr-feście» ŭ Biełaviežskaj puščy błohieraŭ i artystaŭ adkormlivali zubracinaj6

U Minsku prarvała trubu — vada bje da vierchnich pavierchaŭ VIDEA2 2

U Minsku prarvała trubu — vada bje da vierchnich pavierchaŭ VIDEA2

Mark Cukierbierh pakazaŭ svoj smartfon — i heta nie iPhone18 18

Mark Cukierbierh pakazaŭ svoj smartfon — i heta nie iPhone18

U Minsku na parkinhu zhareli piać aŭtamabilaŭ2 2

U Minsku na parkinhu zhareli piać aŭtamabilaŭ2

Były ministr abarony Ukrainy Fiodaraŭ zapuskaje «Armiju robataŭ». Što viadoma13 13

Były ministr abarony Ukrainy Fiodaraŭ zapuskaje «Armiju robataŭ». Što viadoma13

«Bolš za 10 čałaviek vyjechali ŭ Jeŭropu — i heta tolki z majho adździaleńnia». Reanimatołah z rajcentra ščyra apisaŭ budni biełaruskaj miedycyny29 29

«Bolš za 10 čałaviek vyjechali ŭ Jeŭropu — i heta tolki z majho adździaleńnia». Reanimatołah z rajcentra ščyra apisaŭ budni biełaruskaj miedycyny29

Namieśnika dyrektara mazyrskaha kaledža asudzili za «sadziejničańnie ekstremizmu»5 5

Namieśnika dyrektara mazyrskaha kaledža asudzili za «sadziejničańnie ekstremizmu»5

Ispanski ślimak žare ŭsio zapar. Spynić jaho dapamoža piva — luboje, i ciapier akurat čas dla hetaha6 6

Ispanski ślimak žare ŭsio zapar. Spynić jaho dapamoža piva — luboje, i ciapier akurat čas dla hetaha6

Što, kali b u pryrodzie nie było drapiežnikaŭ? Prykład adnaho vostrava pakazaŭ, što heta zusim nie raj8 8

Što, kali b u pryrodzie nie było drapiežnikaŭ? Prykład adnaho vostrava pakazaŭ, što heta zusim nie raj8

«Pavialisia na biaspłatnuju ekskursiju i pakinuli tam $500». Biełaruska raskazała pra adpačynak u Vjetnamie8 8

«Pavialisia na biaspłatnuju ekskursiju i pakinuli tam $500». Biełaruska raskazała pra adpačynak u Vjetnamie8

Ukraina ŭpieršyniu prymianiła ŭ bajach na Danbasie bajavych robataŭ2 2

Ukraina ŭpieršyniu prymianiła ŭ bajach na Danbasie bajavych robataŭ2

«Viedajecie, Łukašenka nie prezident». Jany tak uśmichnulisia, kiŭnuli». Departavany z Hruzii Leŭ Michiejeŭ raskazaŭ, jak ź im abychodzilisia ŭ Armienii3 3

«Viedajecie, Łukašenka nie prezident». Jany tak uśmichnulisia, kiŭnuli». Departavany z Hruzii Leŭ Michiejeŭ raskazaŭ, jak ź im abychodzilisia ŭ Armienii3

Sajuz palakaŭ u Biełarusi adnaŭlaje mahiłu polskaha hienierała pad Hrodnam FOTAFAKT34 34

Sajuz palakaŭ u Biełarusi adnaŭlaje mahiłu polskaha hienierała pad Hrodnam FOTAFAKT34

Prezidentam FIDE staŭ były rasijanin z kazachstanskim pašpartam. Jon znachodzicca pad ukrainskimi sankcyjami2 2

Prezidentam FIDE staŭ były rasijanin z kazachstanskim pašpartam. Jon znachodzicca pad ukrainskimi sankcyjami2

Minčanka Anhielina, jakaja prasiła ŭ Łukašenki kvateru za trojniu, atrymała žyllo35 35

Minčanka Anhielina, jakaja prasiła ŭ Łukašenki kvateru za trojniu, atrymała žyllo35

Bił Hiejts pieraściaroh, što ŠI moža źniščyć miljard ludziej12 12

Bił Hiejts pieraściaroh, što ŠI moža źniščyć miljard ludziej12

«Zdajecca, ich pamiataju tolki ja». Biełarusy padzialilisia luboŭju da socień paŭzabytych ajčynnych hurtoŭ54 54

«Zdajecca, ich pamiataju tolki ja». Biełarusy padzialilisia luboŭju da socień paŭzabytych ajčynnych hurtoŭ54

Viačorka: Sustreča Sikorskaha z Ryžankovym moža ŭdaryć pa staŭleńni da biełarusaŭ u Jeŭropie35 35

Viačorka: Sustreča Sikorskaha z Ryžankovym moža ŭdaryć pa staŭleńni da biełarusaŭ u Jeŭropie35

Natalla Kačanava pryznałasia, što nikoli ŭ žyćci nie kaštavała kavun30 30

Natalla Kačanava pryznałasia, što nikoli ŭ žyćci nie kaštavała kavun30

Usie naviny →

Ciapier čytajuć

«Biełaruś — najlepšaja kraina. Ale treba padrychtavacca». Mužčyna čyściŭ telefon, ale jaho ź siamjoj usio roŭna zatrymali na miažy2

«Nie spadabalisia pradukty na palicy — i pišuć tudy esemesku». MUS nazvała Threads pahrozaj biaśpiecy i zajaviła pra zatrymańni13

Što, kali b u pryrodzie nie było drapiežnikaŭ? Prykład adnaho vostrava pakazaŭ, što heta zusim nie raj8

«Zdajecca, ich pamiataju tolki ja». Biełarusy padzialilisia luboŭju da socień paŭzabytych ajčynnych hurtoŭ54

Apošnija naviny

Baraŭlany zastalisia biez vady. Spačatku źnikła śviatło, a ciapier z kranaŭ ciače štości dziŭnaje2

Šviejcarcy na refierendumie adkinuli ideju pra niedapuščalnaść sankcyj suprać Rasii5

Cichanoŭskaja pakazała, jak trenirujecca ŭ trenažorcy VIDEA35

Maci vyrašyła papravić zdaroŭje piacihadovaha syna — u vyniku jaho zabrała chutkaja5

Na «Zubr-feście» ŭ Biełaviežskaj puščy błohieraŭ i artystaŭ adkormlivali zubracinaj6

Paśla avaryi na ciepłasietkach u Minsku pa dziasiatkach adrasoŭ adklučyli haračuju vadu

Minski dyzajnier stvaryŭ samy biełaruski puchavik — ź siena4

Minkult admoviŭsia dać najvyšejšy status cerkvam Paleśsia sa śpisa JUNIESKA, nazvaŭšy heta svaim «suvierennym pravam»10

U biełaruskaj VNU studentaŭ abaviazali nasić źmienny abutak1

Piter Cil: Zachad uratujuć nie pryhožyja słovy, a ciažkaja praca. Hałoŭny pryncyp maje być «spracoŭvaje ci nie spracoŭvaje»13

Ukrainski vytvorca dronaŭ Pegasus Arms spyniŭ pracu paśla rasijskaha rakietnaha ŭdaru1

U Minsku prarvała trubu — vada bje da vierchnich pavierchaŭ VIDEA2

Kala avijabazy ZŠA ŭ Brytanii zatrymali niekalki čałaviek praz vybuchoŭku, miascovych žycharoŭ evakujavali5

Na Viciebščynie majstar pa ramoncie techniki hadami ramantavaŭ svaju mašynu za košt sielhaspradpryjemstva1

Na aŭkcyjon vystaviać Bentley Jelizaviety II1

Mark Cukierbierh pakazaŭ svoj smartfon — i heta nie iPhone18

Palicyja i śpiecsłužby Hiermanii šukajuć rasijskija schovanki sa zbrojaj8

Va Uźbiekistanie adabrali 204 čałavieki dla pracy ŭ Biełarusi4

U Minsku na parkinhu zhareli piać aŭtamabilaŭ2

Biełaruś choča pryvozić na pracu mihrantaŭ ź Niepała9

Były ministr abarony Ukrainy Fiodaraŭ zapuskaje «Armiju robataŭ». Što viadoma13

«Bolš za 10 čałaviek vyjechali ŭ Jeŭropu — i heta tolki z majho adździaleńnia». Reanimatołah z rajcentra ščyra apisaŭ budni biełaruskaj miedycyny29

U Šviejcaryi prachodzić refierendum ab niejtralitecie. Na konie — padtrymka sankcyj suprać Rasii i supracoŭnictva z NATA5

Namieśnika dyrektara mazyrskaha kaledža asudzili za «sadziejničańnie ekstremizmu»5

Rasija i ZŠA ŭ AAN prybrali patrabavańnie pra kantrol čałaviekam nad vajskovym štučnym intelektam1

Usie naviny

U škołach i dziciačych sadach dazvolać vykarystoŭvać elektraabahravalniki

Upieršyniu z 2022 hoda ministr zamiežnych spraŭ Hiermanii sustreŭsia z Łaŭrovym7

«Viedajecie, Łukašenka nie prezident». Jany tak uśmichnulisia, kiŭnuli». Departavany z Hruzii Leŭ Michiejeŭ raskazaŭ, jak ź im abychodzilisia ŭ Armienii3

Sajuz palakaŭ u Biełarusi adnaŭlaje mahiłu polskaha hienierała pad Hrodnam FOTAFAKT34

Tramp nie puściŭ CNN na bort svajho samalota1

Ciahnik, jaki išoŭ z rasijskaj Anapy ŭ Minsk, zatrymaŭsia ŭ darozie praz paškodžańnie ŭkraincami čyhunki na Branščynie1

Prezidentam FIDE staŭ były rasijanin z kazachstanskim pašpartam. Jon znachodzicca pad ukrainskimi sankcyjami2

Minčanka Anhielina, jakaja prasiła ŭ Łukašenki kvateru za trojniu, atrymała žyllo35

Tramp spadziajecca na pahadnieńnie pamiž Zialenskim i Pucinym jašče da surovaj zimy2

Samaje čytanaje

Minčanka Anhielina, jakaja prasiła ŭ Łukašenki kvateru za trojniu, atrymała žyllo

«Zdajecca, ich pamiataju tolki ja». Biełarusy padzialilisia luboŭju da socień paŭzabytych ajčynnych hurtoŭ

Vučonyja nazvali ŭzrost, paśla jakoha mozh pačynaje stareć značna chutčej

Paśla pocisku ruki Zialenskamu Tramp zrabiŭ dziŭny znak. Sacsietki zašumieli VIDEA

Cichanoŭskaja pabačyłasia ŭ Ńju-Jorku z «dziciom Biełarusi» Kianu Ryŭzam

RIA Naviny apublikavała kałonku, što Rasiju čakaje jašče adna «SVA» — ź Litvoj. A paśla vydaliła z paznakaj «Nie adpaviadaje dziaržaŭnaj palitycy»

Jon adkryta nazyvaŭ rasijskich vajskoŭcaŭ akupantami, a rasijskuju ŭładu — fašysckaj. Za kraty kinuli supracoŭnika MTBanka

Biełaruska pierakładała dla prezidenta Ekvadora, pracavała ściuardesaj, a ciapier adkryła ŭ Mieksicy svaju moŭnuju škołu «Ruskaja z ruskaj»

bolš čytanych navin

Samaje łajkanaje

Ukraina ŭpieršyniu prymianiła ŭ bajach na Danbasie bajavych robataŭ

«Zdajecca, ich pamiataju tolki ja». Biełarusy padzialilisia luboŭju da socień paŭzabytych ajčynnych hurtoŭ

Cichanoŭskaja pabačyłasia ŭ Ńju-Jorku z «dziciom Biełarusi» Kianu Ryŭzam

Biełaruska pierakładała dla prezidenta Ekvadora, pracavała ściuardesaj, a ciapier adkryła ŭ Mieksicy svaju moŭnuju škołu «Ruskaja z ruskaj»

Pra što Śviatłana Cichanoŭskaja havaryła ŭ Ńju-Jorku ź Biłam Klintanam

«Na rakiecie». Zialenski rezka adkazaŭ rasijskim žurnalistam

U Biełarusi možna całkam zakonna pradavać i kuplać kvatery i mašyny za dalary. Voś jak heta zrabić

Biełaruska prajektavała mietro ŭ Minsku, a zaraz adkazvaje za stancyi ŭ Ńju-Jorku

bolš łajkanych navin

Apytanka

Kolki hadoŭ žyćcia možna vyjhrać, kali kinuć kuryć? Raźliki navukoŭcaŭ

Novaja Ziełandyja zabaronić moładzi kuplać cyharety — na ŭsio žyćcio

U Kanadzie znajšli novy mietad baraćby z kurcami

Elektronnyja cyharety paskarajuć stareńnie sasudaŭ, vyśvietlili navukoŭcy

U Hankonhu prapanavali niaŭchvalna pazirać na kurcoŭ

Kamientary2

Ciapier čytajuć

«Biełaruś — najlepšaja kraina. Ale treba padrychtavacca». Mužčyna čyściŭ telefon, ale jaho ź siamjoj usio roŭna zatrymali na miažy22

«Nie spadabalisia pradukty na palicy — i pišuć tudy esemesku». MUS nazvała Threads pahrozaj biaśpiecy i zajaviła pra zatrymańni1313

Što, kali b u pryrodzie nie było drapiežnikaŭ? Prykład adnaho vostrava pakazaŭ, što heta zusim nie raj88

«Zdajecca, ich pamiataju tolki ja». Biełarusy padzialilisia luboŭju da socień paŭzabytych ajčynnych hurtoŭ5454

Dźvie biełaruskija fury trapili pad udary dronaŭ na rasijskaj miažy. Adna całkam zhareła VIDEA22

Dźvie biełaruskija fury trapili pad udary dronaŭ na rasijskaj miažy. Adna całkam zhareła VIDEA

«Nie spadabalisia pradukty na palicy — i pišuć tudy esemesku». MUS nazvała Threads pahrozaj biaśpiecy i zajaviła pra zatrymańni1313

Biełarus-vachtavik na Jamale stvaraje pieśni na biełaruskaj movie z dapamohaj ŠI. «Raniej muzyka była zakrytym kłubam. Niejrasietki adčynili hetyja dźviery z nahi»55

Vy nikoli nie zdahadajeciesia, kuchnia jakoha naroda nahadała błohieru Leanidu Paškoŭskamu stravy ź biełaruskaj vioski33

«Z vadoj lacieła kamieńnie. Usie padłohi zatapiła». Jak vyhladaje kvatera na Žukoŭskaha, u jakoj vadoj vybiła vokny VIDEA66

Cichanoŭskaja pakazała, jak trenirujecca ŭ trenažorcy VIDEA3535

Cichanoŭskaja pakazała, jak trenirujecca ŭ trenažorcy VIDEA35

Na «Zubr-feście» ŭ Biełaviežskaj puščy błohieraŭ i artystaŭ adkormlivali zubracinaj66

Na «Zubr-feście» ŭ Biełaviežskaj puščy błohieraŭ i artystaŭ adkormlivali zubracinaj6

U Minsku prarvała trubu — vada bje da vierchnich pavierchaŭ VIDEA22

U Minsku prarvała trubu — vada bje da vierchnich pavierchaŭ VIDEA2

Mark Cukierbierh pakazaŭ svoj smartfon — i heta nie iPhone1818

Mark Cukierbierh pakazaŭ svoj smartfon — i heta nie iPhone18

U Minsku na parkinhu zhareli piać aŭtamabilaŭ22

U Minsku na parkinhu zhareli piać aŭtamabilaŭ2

Były ministr abarony Ukrainy Fiodaraŭ zapuskaje «Armiju robataŭ». Što viadoma1313

Były ministr abarony Ukrainy Fiodaraŭ zapuskaje «Armiju robataŭ». Što viadoma13

«Bolš za 10 čałaviek vyjechali ŭ Jeŭropu — i heta tolki z majho adździaleńnia». Reanimatołah z rajcentra ščyra apisaŭ budni biełaruskaj miedycyny2929

«Bolš za 10 čałaviek vyjechali ŭ Jeŭropu — i heta tolki z majho adździaleńnia». Reanimatołah z rajcentra ščyra apisaŭ budni biełaruskaj miedycyny29

Namieśnika dyrektara mazyrskaha kaledža asudzili za «sadziejničańnie ekstremizmu»55

Namieśnika dyrektara mazyrskaha kaledža asudzili za «sadziejničańnie ekstremizmu»5

Ispanski ślimak žare ŭsio zapar. Spynić jaho dapamoža piva — luboje, i ciapier akurat čas dla hetaha66

Ispanski ślimak žare ŭsio zapar. Spynić jaho dapamoža piva — luboje, i ciapier akurat čas dla hetaha6

Što, kali b u pryrodzie nie było drapiežnikaŭ? Prykład adnaho vostrava pakazaŭ, što heta zusim nie raj88

Što, kali b u pryrodzie nie było drapiežnikaŭ? Prykład adnaho vostrava pakazaŭ, što heta zusim nie raj8

«Pavialisia na biaspłatnuju ekskursiju i pakinuli tam $500». Biełaruska raskazała pra adpačynak u Vjetnamie88

«Pavialisia na biaspłatnuju ekskursiju i pakinuli tam $500». Biełaruska raskazała pra adpačynak u Vjetnamie8

Ukraina ŭpieršyniu prymianiła ŭ bajach na Danbasie bajavych robataŭ22

Ukraina ŭpieršyniu prymianiła ŭ bajach na Danbasie bajavych robataŭ2

«Viedajecie, Łukašenka nie prezident». Jany tak uśmichnulisia, kiŭnuli». Departavany z Hruzii Leŭ Michiejeŭ raskazaŭ, jak ź im abychodzilisia ŭ Armienii33

«Viedajecie, Łukašenka nie prezident». Jany tak uśmichnulisia, kiŭnuli». Departavany z Hruzii Leŭ Michiejeŭ raskazaŭ, jak ź im abychodzilisia ŭ Armienii3

Sajuz palakaŭ u Biełarusi adnaŭlaje mahiłu polskaha hienierała pad Hrodnam FOTAFAKT3434

Sajuz palakaŭ u Biełarusi adnaŭlaje mahiłu polskaha hienierała pad Hrodnam FOTAFAKT34

Prezidentam FIDE staŭ były rasijanin z kazachstanskim pašpartam. Jon znachodzicca pad ukrainskimi sankcyjami22

Prezidentam FIDE staŭ były rasijanin z kazachstanskim pašpartam. Jon znachodzicca pad ukrainskimi sankcyjami2

Minčanka Anhielina, jakaja prasiła ŭ Łukašenki kvateru za trojniu, atrymała žyllo3535

Minčanka Anhielina, jakaja prasiła ŭ Łukašenki kvateru za trojniu, atrymała žyllo35

Bił Hiejts pieraściaroh, što ŠI moža źniščyć miljard ludziej1212

Bił Hiejts pieraściaroh, što ŠI moža źniščyć miljard ludziej12

«Zdajecca, ich pamiataju tolki ja». Biełarusy padzialilisia luboŭju da socień paŭzabytych ajčynnych hurtoŭ5454

«Zdajecca, ich pamiataju tolki ja». Biełarusy padzialilisia luboŭju da socień paŭzabytych ajčynnych hurtoŭ54

Viačorka: Sustreča Sikorskaha z Ryžankovym moža ŭdaryć pa staŭleńni da biełarusaŭ u Jeŭropie3535

Viačorka: Sustreča Sikorskaha z Ryžankovym moža ŭdaryć pa staŭleńni da biełarusaŭ u Jeŭropie35

Natalla Kačanava pryznałasia, što nikoli ŭ žyćci nie kaštavała kavun3030

Natalla Kačanava pryznałasia, što nikoli ŭ žyćci nie kaštavała kavun30

«Biełaruś — najlepšaja kraina. Ale treba padrychtavacca». Mužčyna čyściŭ telefon, ale jaho ź siamjoj usio roŭna zatrymali na miažy2

«Nie spadabalisia pradukty na palicy — i pišuć tudy esemesku». MUS nazvała Threads pahrozaj biaśpiecy i zajaviła pra zatrymańni13

Što, kali b u pryrodzie nie było drapiežnikaŭ? Prykład adnaho vostrava pakazaŭ, što heta zusim nie raj8

«Zdajecca, ich pamiataju tolki ja». Biełarusy padzialilisia luboŭju da socień paŭzabytych ajčynnych hurtoŭ54

Baraŭlany zastalisia biez vady. Spačatku źnikła śviatło, a ciapier z kranaŭ ciače štości dziŭnaje2

Šviejcarcy na refierendumie adkinuli ideju pra niedapuščalnaść sankcyj suprać Rasii5

Cichanoŭskaja pakazała, jak trenirujecca ŭ trenažorcy VIDEA35

Maci vyrašyła papravić zdaroŭje piacihadovaha syna — u vyniku jaho zabrała chutkaja5

Na «Zubr-feście» ŭ Biełaviežskaj puščy błohieraŭ i artystaŭ adkormlivali zubracinaj6

Paśla avaryi na ciepłasietkach u Minsku pa dziasiatkach adrasoŭ adklučyli haračuju vadu

Minski dyzajnier stvaryŭ samy biełaruski puchavik — ź siena4

Minkult admoviŭsia dać najvyšejšy status cerkvam Paleśsia sa śpisa JUNIESKA, nazvaŭšy heta svaim «suvierennym pravam»10

U biełaruskaj VNU studentaŭ abaviazali nasić źmienny abutak1

Piter Cil: Zachad uratujuć nie pryhožyja słovy, a ciažkaja praca. Hałoŭny pryncyp maje być «spracoŭvaje ci nie spracoŭvaje»13

Ukrainski vytvorca dronaŭ Pegasus Arms spyniŭ pracu paśla rasijskaha rakietnaha ŭdaru1

U Minsku prarvała trubu — vada bje da vierchnich pavierchaŭ VIDEA2

Kala avijabazy ZŠA ŭ Brytanii zatrymali niekalki čałaviek praz vybuchoŭku, miascovych žycharoŭ evakujavali5

Na Viciebščynie majstar pa ramoncie techniki hadami ramantavaŭ svaju mašynu za košt sielhaspradpryjemstva1

Na aŭkcyjon vystaviać Bentley Jelizaviety II1

Mark Cukierbierh pakazaŭ svoj smartfon — i heta nie iPhone18

Palicyja i śpiecsłužby Hiermanii šukajuć rasijskija schovanki sa zbrojaj8

Va Uźbiekistanie adabrali 204 čałavieki dla pracy ŭ Biełarusi4

U Minsku na parkinhu zhareli piać aŭtamabilaŭ2

«Biełaruś — najlepšaja kraina. Ale treba padrychtavacca». Mužčyna čyściŭ telefon, ale jaho ź siamjoj usio roŭna zatrymali na miažy2 2

«Nie spadabalisia pradukty na palicy — i pišuć tudy esemesku». MUS nazvała Threads pahrozaj biaśpiecy i zajaviła pra zatrymańni13 13

Što, kali b u pryrodzie nie było drapiežnikaŭ? Prykład adnaho vostrava pakazaŭ, što heta zusim nie raj8 8

«Zdajecca, ich pamiataju tolki ja». Biełarusy padzialilisia luboŭju da socień paŭzabytych ajčynnych hurtoŭ54 54

«Nie spadabalisia pradukty na palicy — i pišuć tudy esemesku». MUS nazvała Threads pahrozaj biaśpiecy i zajaviła pra zatrymańni13 13

Biełarus-vachtavik na Jamale stvaraje pieśni na biełaruskaj movie z dapamohaj ŠI. «Raniej muzyka była zakrytym kłubam. Niejrasietki adčynili hetyja dźviery z nahi»5 5

Vy nikoli nie zdahadajeciesia, kuchnia jakoha naroda nahadała błohieru Leanidu Paškoŭskamu stravy ź biełaruskaj vioski3 3

«Z vadoj lacieła kamieńnie. Usie padłohi zatapiła». Jak vyhladaje kvatera na Žukoŭskaha, u jakoj vadoj vybiła vokny VIDEA6 6

Cichanoŭskaja pakazała, jak trenirujecca ŭ trenažorcy VIDEA35 35

Na «Zubr-feście» ŭ Biełaviežskaj puščy błohieraŭ i artystaŭ adkormlivali zubracinaj6 6

U Minsku prarvała trubu — vada bje da vierchnich pavierchaŭ VIDEA2 2

Mark Cukierbierh pakazaŭ svoj smartfon — i heta nie iPhone18 18

U Minsku na parkinhu zhareli piać aŭtamabilaŭ2 2

Były ministr abarony Ukrainy Fiodaraŭ zapuskaje «Armiju robataŭ». Što viadoma13 13

«Bolš za 10 čałaviek vyjechali ŭ Jeŭropu — i heta tolki z majho adździaleńnia». Reanimatołah z rajcentra ščyra apisaŭ budni biełaruskaj miedycyny29 29

Namieśnika dyrektara mazyrskaha kaledža asudzili za «sadziejničańnie ekstremizmu»5 5

Ispanski ślimak žare ŭsio zapar. Spynić jaho dapamoža piva — luboje, i ciapier akurat čas dla hetaha6 6

Što, kali b u pryrodzie nie było drapiežnikaŭ? Prykład adnaho vostrava pakazaŭ, što heta zusim nie raj8 8

«Pavialisia na biaspłatnuju ekskursiju i pakinuli tam $500». Biełaruska raskazała pra adpačynak u Vjetnamie8 8

Ukraina ŭpieršyniu prymianiła ŭ bajach na Danbasie bajavych robataŭ2 2

«Viedajecie, Łukašenka nie prezident». Jany tak uśmichnulisia, kiŭnuli». Departavany z Hruzii Leŭ Michiejeŭ raskazaŭ, jak ź im abychodzilisia ŭ Armienii3 3

Sajuz palakaŭ u Biełarusi adnaŭlaje mahiłu polskaha hienierała pad Hrodnam FOTAFAKT34 34

Prezidentam FIDE staŭ były rasijanin z kazachstanskim pašpartam. Jon znachodzicca pad ukrainskimi sankcyjami2 2

Minčanka Anhielina, jakaja prasiła ŭ Łukašenki kvateru za trojniu, atrymała žyllo35 35

Bił Hiejts pieraściaroh, što ŠI moža źniščyć miljard ludziej12 12

«Zdajecca, ich pamiataju tolki ja». Biełarusy padzialilisia luboŭju da socień paŭzabytych ajčynnych hurtoŭ54 54

Viačorka: Sustreča Sikorskaha z Ryžankovym moža ŭdaryć pa staŭleńni da biełarusaŭ u Jeŭropie35 35

Natalla Kačanava pryznałasia, što nikoli ŭ žyćci nie kaštavała kavun30 30

«Biełaruś — najlepšaja kraina. Ale treba padrychtavacca». Mužčyna čyściŭ telefon, ale jaho ź siamjoj usio roŭna zatrymali na miažy2 2

«Nie spadabalisia pradukty na palicy — i pišuć tudy esemesku». MUS nazvała Threads pahrozaj biaśpiecy i zajaviła pra zatrymańni13 13

«Bačyli niejkich robataŭ». Pobač z bazaj VPS u Anhlii aryštavali piać čałaviek — ich padazrajuć u padrychtoŭcy teraktu1 1

Takajeŭ zvolniŭ ministra abarony paśla hibieli 14 vajskoŭcaŭ na vučeńniach2 2

Ispanski ślimak žare ŭsio zapar. Spynić jaho dapamoža piva — luboje, i ciapier akurat čas dla hetaha6 6

Kiraŭnik MZS Hiermanii raspavioŭ, navošta sustrakaŭsia z Łaŭrovym i jakija temy abmiarkoŭvali1 1

Što, kali b u pryrodzie nie było drapiežnikaŭ? Prykład adnaho vostrava pakazaŭ, što heta zusim nie raj8 8

U pieršym matčy Lihi nacyj UEFA biełarusy prajhrali Ałbanii3 3

«Pavialisia na biaspłatnuju ekskursiju i pakinuli tam $500». Biełaruska raskazała pra adpačynak u Vjetnamie8 8

Ukraina ŭpieršyniu prymianiła ŭ bajach na Danbasie bajavych robataŭ2 2

Kit Kiełah paraiŭ Pucinu, jak jon moža vielmi chutka zaviaršyć vajnu7 7

Biełaruś uvachodzić u top-10 suśvietnych eksparcioraŭ uhnajeńniaŭ1 1

Piacihadovaje dzicia možna adpravić rejsam «Biełavija» biez darosłych3 3

U Biełaviežskaj puščy pabudujuć bolš prastornuju rezidencyju Dzieda Maroza6 6