Zdaroŭje

Navukoŭcy: Efiektyŭnaść charčovych dadatkaŭ dla pachudańnia sumnieŭnaja

Isnujučyja danyja nie dajuć mahčymaści paćvierdzić efiektyŭnaść charčovych dadatkaŭ dla pachudańnia. Pra heta śviedčyć pieršy za 16 hadoŭ maštabny analiz praduktaŭ takoha typu, prezientavany na Jeŭrapiejskim kanhresie pa atłuścieńni.

Fota pixabay.com.

Padčas daśledavańnia aŭstralijskija navukoŭcy praanalizavali 54 randamizavanyja vyprabavańni za pieryjad da žniŭnia 2018 hoda, u jakich paraŭnoŭvałasia efiektyŭnaść raślinnych dadatkaŭ i płaceba ci preparataŭ, jakija tradycyjna ŭžyvajuć dla pachudańnia. Klinična značnaj ličyłasia strata jak minimum 2,5 kiłahrama vahi. Što datyčyć samich dadatkaŭ, jak piša VVS, daśledčyki vyvučali ŭpłyŭ na pachudzieńnie zialonaj harbaty, harcynii kambadžyjskaj, manhastana, biełaj fasoli, efiedry, afrykanskaha manha, harbaty mate, cysusa čatyrochvuholnaha, łakrycy i ŭschodnieindyjskaha dziadoŭnika.

Vyśvietliłasia, što tolki adzin z hetych dadatkaŭ — biełaja fasola — vyklikaŭ bolšuju stratu vahi, čym płaceba. Roźnica skłała 1,61 kiłahram. Niekatoryja z dadatkaŭ, užytyja razam, pakazali pierśpiektyŭnyja rezultaty, ale pry hetym kolkaść vyprabavańniaŭ była zanadta małaj, a ich praviadzieńnie nie adpaviadała navukovym standartam.

Daśledčyki taksama praanalizavali 67 randamizavanyja vyprabavańni bijałahična aktyŭnych dadatkaŭ dla pachudańnia, zroblenyja da śniežnia 2019 hoda. Pad uvahu trapili chitazan, hlukamanan, fruktany i kanjuhavanaja linolevaja kisłata. Usie dadatki, akramia fruktanaŭ, pakazali nievialikuju (da 2 kiłahramaŭ) pieravahu ŭ efiektyŭnaści ŭ paraŭnańni z płaceba.

Hałoŭnaja aŭtarka daśledavańnia, supracoŭnica Sidnejskaha ŭniviersiteta Eryka Beseł (Erica Bessell), źviartaje ŭvahu na toje, jak mała my viedajem pra charčovyja dadatki dla pachudańnia. Takija preparaty ŭ apošni čas zrabilisia vielmi papularnymi, ale jakasnych daśledavańniaŭ ich efiektyŭnaści jašče nie pravodziłasia.

Kamientary

Ciapier čytajuć

Asudzili mazyrskaha błohiera Union Bell. Chłopiec niekalki hadoŭ chavaŭsia, ale paśla aryštu baćki byŭ vymušany źviarnucca ŭ balnicu8

Asudzili mazyrskaha błohiera Union Bell. Chłopiec niekalki hadoŭ chavaŭsia, ale paśla aryštu baćki byŭ vymušany źviarnucca ŭ balnicu

Usie naviny →
Usie naviny

«Jak skroź ziamlu pravaliŭsia». Trecija sutki iduć pošuki źnikłaha padletka ŭ Biarezinskim rajonie1

Łukašenka anansavaŭ pieramovy z delehacyjaj ZŠA14

Ofis Cichanoŭskaj: Padtrymlivajem pryncypovuju pazicyju Litvy ŭ adnosinach da režymu Łukašenki8

Kłan Kadyravych va ŭładzie dasiahnuŭ amal 100 čałaviek3

Polšča moža adkryć miažu ź Biełaruśsiu paśla 20 listapada9

Tramp abiacaje vypłacić hramadzianam ZŠA pa $2000 u jakaści dyvidendaŭ ad mytnych pošlin8

SK zaklikaje darosłych dziaciej pažyłych baćkoŭ zrabić im pamiatki na vypadak telefanavańniaŭ nieznajomych1

Kiraŭnik MUS Litvy: Cisk na Biełaruś źmianšaje patok kantrabandnych šaroŭ2

U Bielhii nad AES lotali try bieśpiłotniki

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Asudzili mazyrskaha błohiera Union Bell. Chłopiec niekalki hadoŭ chavaŭsia, ale paśla aryštu baćki byŭ vymušany źviarnucca ŭ balnicu8

Asudzili mazyrskaha błohiera Union Bell. Chłopiec niekalki hadoŭ chavaŭsia, ale paśla aryštu baćki byŭ vymušany źviarnucca ŭ balnicu

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić