ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
напішыце нам сваю навіну
© Усе правы абароненыя. Выкарыстанне матэрыялаў дазваляецца пры ўмове ўказання крыніцы і наяўнасці актыўнай гіперспасылкі на nashaniva.com у першым абзацы.
ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
Здароўе99
Бел Łac Рус

Даследаванне: мужчынам да 40 гадоў нельга піць больш за чарку (не келіх!) піва ў дзень

Трывожныя навіны для мужчын, якім менш за 40 гадоў: новая навуковая праца паказала, што ім можна ўжываць штодзень нашмат менш піва, чым прынята лічыць. Вядома, у тым выпадку, калі ім важнае здароўе.

Сакрэт здаровага ладу жыцця — умеранасць, але ж тое, што мы разумеем пад умеранасцю, адрозніваецца ў розных выпадках. Прынята лічыць, што цёмны шакалад і віно дапамагаюць знізіць рызыку раку, але ж у вялікай колькасці гэтыя прадукты прыносяць шкоду, піша ladbible.com.

Што тычыцца піва, нядаўна выйшла навуковая праца, якая паказвае, колькі можна ўжываць гэтага напою, каб не рызыкаваць здароўем. Ліміты нашмат меншыя, чым здавалася раней: так, мужчыны ва ўзросце да 40 гадоў могуць спакойна выпіваць не больш за 38 мілілітраў піва штодзень, то-бок адну чарку.

Што да жанчын, то ў іх сітуацыя крыху лепшая: ім дазваляюць выпіваць штодзень не больш за 100 мілілітраў піва.

Доктарка Эмануэла Гакіду, адна з аўтарак даследавання, патлумачыла, што ўжыванне алкаголю не прынясе ніякай карысці маладым людзям. Навукоўцы разумеюць, што наўрад ці новая інфармацыя прымусіць людзей адмовіцца да алкаголю, але яны спадзяюцца хаця б на тое, што дзякуючы новым даным людзі здолеюць лепей разумець наступствы сваёй звычкі выпіваць.

Але ж калі вам ужо 40, для вас ёсць добрыя навіны. У гэтым узросце адна-дзве порцыі алкаголю (напрыклад, 1—2 келіхі віна) дапамогуць знізіць рызыку інфаркту, інсульту і дыябету, а ва ўзросце, большым за 65 гадоў, бяспечныя ліміты даходзяць ужо да чатырох порцый алкаголю. Толькі памятайце — у любым узросце важна памятаць пра ўмеранасць з алкаголем.

Злоўжываеце алкаголем? Ваша скура гэта пакажа

Навукоўцы: Калі ў юнацтве піць аднаму, гэта можа пазней прывесці да алкагалізму

Чытайце яшчэ

Каментары9

  • Smiley face
    15.07.2022
    Людзі зусім звар’яцелі. Хіба вечна жыць збіраюцца? За “даўжэй” і “паболей” маці родную прададуць
  • почка Макса Дизайнера
    15.07.2022
    Satan &
    что скажет Satan ?
  • мартышка
    15.07.2022
    адна з аўтарак даследавання,..

    нормакантроль - жанчына. что характэрна. бо нават не 40 мілілітраў, а 38. якая дакладнасць. хочацца спытаць - а чаму не 38,5 тады? 38 папугаеў і адно папугайскае крылышка?
    нармальны б мужчына да такой нормы б не дайшоў. ён хутчэй такі - нуў... 40-60... мм...літраў... дзесьці так

Цяпер чытаюць

«Пра які саюз можна гаварыць?» Лукашэнка ў Астане раскрытыкаваў Расію за навязванне утыльзбораў4

Грамадства4

«Пра які саюз можна гаварыць?» Лукашэнка ў Астане раскрытыкаваў Расію за навязванне утыльзбораў

Усе навіны →
Цяпер чытаюць

Кіт Келаг: Калі Лукашэнка ўступіць у вайну з Украінай — гэта будзе яго канец

У Італіі рамантуюць унікальную мазаіку, якая пацярпела ад дзіўнага турыстычнага рытуалу

Расіяне прэзентавалі ў Мінску бел-чырвона-белы цягнік3

«Пра які саюз можна гаварыць?» Лукашэнка ў Астане раскрытыкаваў Расію за навязванне утыльзбораў4

Сабаленка расказала, ці будзе мяняць прозвішча пасля вяселля

Апошнія навіны

У Мінску паставілі яшчэ адзін зарадны хаб для электрамабіляў

У Хоцімскім раёне маладая маці так загулялася, што ўмяшаліся сілавікі

Мінадукацыі расказала, як прайшоў цэнтралізаваны экзамен па дзяржаўных мовах1

У Нароўлі выпусцілі дзве тоны мармеладу ў форме трактара1

У Барысаўскім раёне дзіця ледзь не патанула ў сажалцы

У Кітаі адкрылі краму беларускага марожанага

Учора вецер паваліў больш за 50 дрэў

У Літве выкрылі буйны канал кантрабанды праз паветраныя шары1

Сына кіраўніцы Місіі дэмакратычнай Беларусі ва Украіне Святланы Шацілінай затрымалі, але адпусцілі12

Міністр замежных спраў Украіны расказаў, колькі ўкраінцаў зараз за мяжой2

Велакарнавал «Viva, Ровар!» пераносяцца на наступны тыдзень2

Ініцыятыва Maldzis вярнула малюнак Восіпа Любіча4

Украінская гімнастка закрыла вушы і вочы падчас выканання гімна Беларусі на чэмпіянаце Еўропы ФОТА25

Калеснікаў з «Коммерсанта» зноў пакпіў з Лукашэнкі8

Расійскага консула ў румынскай Канстанцы абвясцілі персонай нон-грата

Зяленскі: Маем інфармацыю ад разведак пра падрыхтоўку Расіяй новага масіраванага ўдару

Бяляцкі расказаў, пра што размаўляў на сустрэчы з Папам Львом XIV1

Прэзідэнт Польшчы прапанаваў пазбавіць Зяленскага ордэна з-за таго, што падраздзяленню УСУ прысвоілі імя УПА9

Беларускага футбаліста аштрафавалі за рэкламу продажу аўтамабіляў проста падчас матча

У Гомелі закладчык прадаў смяротную дозу метадону і атрымаў 14 гадоў

У акупаваным Севастопалі цалкам знік бензін4

Рэдкая з'ява — курс валют у абменніках адрозніваецца ад Нацбанка амаль на 5%4

НАТА склікае экстраннае пасяджэнне пасля ўдару беспілотніка па шматпавярховым доме ў Румыніі3

Хто і як выхоўвае дзяцей Пуціна. Новае расследаванне9

Фіца не выключае візіту ў Брэст 22 чэрвеня1

Усе навіны

Беларусбанк таксама будзе патрабаваць ад кліентаў геалакацыю4

Украінскія дроны атакавалі Валгаград. Гарыць НПЗ

Даследчыкі дзесяцігоддзямі памыляліся наконт касцёла ў Будславе. Археалагічныя знаходкі абверглі старыя тэорыі11

У Румыніі расійскі дрон трапіў у шматпавярховік4

Як любоў да катоў у Японіі ператварылася ў мільярдную індустрыю1

Скончыў жыццё самагубствам канадскі хакеіст Клод Лем’ё2

30 тысяч еўра для лячэння Аляксандра Мілінкевіча сабралі за тры дні1

У Гродне знеслі амаль 100‑гадовы дом на рагу Міцкевіча і Філарэта — яшчэ адзін помнік драўлянага канструктывізму2

Пад Мінскам насмерць разбіўся матацыкліст1

Самае чытанае
больш чытаных навін
Самае лайканае
больш лайканых навін
Апытанка

«Пра які саюз можна гаварыць?» Лукашэнка ў Астане раскрытыкаваў Расію за навязванне утыльзбораў4

Грамадства4

«Пра які саюз можна гаварыць?» Лукашэнка ў Астане раскрытыкаваў Расію за навязванне утыльзбораў

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць