Hramadstva33

«Tolki na treci dzień pačynaju razumieć». Hrodzienka prajšła 100 kiłamietraŭ pa horadzie mienš čym za sutki

Hrodzienskaja fitnies-trenierka Anastasija zładziła ŭłasny čelendž i prajšła 100 km pa horadzie mienš, čym za sutki. Pra piersanalny rekord dziaŭčyna raskazała ŭ Threads, zaŭvažyła vydańnie Hrodna Life.

Zdymak ilustracyjny. Fota: magnific.com

Pieršyja 50 km: pustyja vulicy i lohki bol u ciahlicach

U darohu Anastasija adpraviłasia nočču — i napisała pra heta adpaviedny post, paprasiŭšy karystalnikaŭ pažadać joj pośpiechu. Na pieršych 10 km samym składanym dla dziaŭčyny byli pustyja vulicy — Anastasija pryznavałasia, što «razmaŭlaje sama z saboj», a muzyku ŭ ciemry i tumanie joj słuchać zusim nie chaciełasia.

Prajšoŭšy 25 km pa svaim rajonie, dziaŭčyna nakiravałasia ŭ centr horada. Na 40 km hrodzienka adčuła, jak napružylisia jahadzičnyja ciahlicy, a na 50 km — «zachacieła prylehčy».

«Da bolu ŭ nahach užo pryvykła. Pajaśnica naohuł raduje, nie zabiłasia jašče», — apisvała adčuvańni Anastasija.

Druhaja častka šlachu: prypynki na kavu i mazali na palcach noh

Da 60 km fitnes-trenierka źjeła ŭsiu ježu, jakuju brała z saboj z domu. Na hetym etapie hoładu dziaŭčyna nie adčuvała i nie źviartała ŭvahi na bol u nahach.

«Adčuvaju, što ŭžo jość try mazali na palcach. Ale kali nie spyniacca, to jany niejak prykočvajucca i naohuł nie adčuvalnyja», — dadavała jana.

Na 70 km Anastasija adčuła mocnuju stomu, tym nie mienš išła biez prypynkaŭ. Pry hetym ahavorvała, što «tualet, kureńnie i kava» — nie ličacca. Užo na nastupnym dziasiatku dziaŭčyna pryznałasia, što siły jaje pakinuli całkam.

Hrodzienka prajšła 100 km pa horadzie mienš čym za sutki
Statystyka projdzienaha Anastasijaj šlachu. Fota: Threads
Hrodzienka prajšła 100 km pa horadzie mienš čym za sutki

Finał: paśpiachova vykanany čelendž

Ale Anastasii ŭsio ž udałosia finišavać. Vynikovyja pakazčyki atrymalisia nastupnymi: 100 km za 22 hadziny i 133,4 tysiač krokaŭ.

«Tolki na treci dzień ja pačynaju razumieć, što pieraadoleła 100 km. I chaču skazać vialiki dziakuj ludziam, jakija mianie padtrymlivali i byli sa mnoj da samaha finišu. Vaša padtrymka była nieacennaja», — paśla napisała ŭ Threads Anastasija.

Hrodzienka prajšła 100 km pa horadzie mienš čym za sutki
Vynik. Fota: Threads

Uvieś nastupny tydzień dziaŭčyna adnaŭlałasia, ale treniroŭki ŭsio roŭna pravodziła, choć i ŭ palehčanym varyjancie.

Inšaja haradžanka ładziła padobny čelendž

Vosieńniu 2025 hoda hrodzienka Kaciaryna zładziła sabie inšy čelendž — zachacieła abyjści ŭvieś horad za adzin dzień. Dziaŭčynie heta ŭdałosia — na vykanańnie zadańnia pajšło dziesiać hadzin, za hety čas Kaciaryna pieraadoleła 43 km. 

Kamientary3

  • smoŭž
    29.07.2026
    dyk niešta jana miedlenna išła ci šmat rabiła pierakuraŭ.. ja prachodziła 15 km za 2 hadziny
  • Knur
    29.07.2026
    Pusť rasskažiet pro krovavyje mozoli i kožu, kotoruju palcami s noh śnimať budut povtoriatieli etoho "čiellendža"
    Pro viezunčikov s bolnymi počkami i sustavami, kotoryje v eto vpišutsia, voobŝie mołču.
    No, "nie očień umnyje ludi dołžny stradať" (s)

    [Zredahavana]
  • Nu i Nu
    29.07.2026
    fitnies-trienier, kotoraja kurit vo vriemia fizičieskoj nahruzki. Chodtba na takoje dlinnoje rastojanije - povyšiennaja nahruzka na sierdcie. Čiełoviek, kotoryj etoho nie ponimajet ili, ponimaja, diełajet nie dołžien zvaťsia fitniess-trienierom.

Ciapier čytajuć

Brat Koli Łukašenki buduje farmaceŭtyčny kompleks za $10 miljonaŭ

Brat Koli Łukašenki buduje farmaceŭtyčny kompleks za $10 miljonaŭ

Usie naviny →
Usie naviny

Aryjana Hrande prypyniaje karjeru. Apošnim časam fanaty chvalujucca, što śpiavačka ekstremalna pachudzieła2

Pad Ščučynam padletak skočyŭ ź pirsa ŭ vadu i ciapier u reanimacyi

U Hrodnie adkryŭsia novy sartavalny centr Ozon1

Aryna Sabalenka padtrymała ŭviadzieńnie hiendarnaha testavańnia tenisistak10

U Polščy biełarus kiravaŭ hruzavikom z bolš jak čatyrma pramile ałkaholu11

Padalak: Zialenski hatovy da sustrečy z Pucinym5

Pamior były ministr ekanomiki Uładzimir Šymaŭ10

Domračava raskazała, čamu nie płanuje pracavać trenieram u Biełarusi2

Pamierła Maja Klaštornaja4

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Brat Koli Łukašenki buduje farmaceŭtyčny kompleks za $10 miljonaŭ

Brat Koli Łukašenki buduje farmaceŭtyčny kompleks za $10 miljonaŭ

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić