Zdaroŭje 4 4

25.02.2022 / 11:00

Navukoŭcy: haładańnie padaŭžaje žyćcio

Rehularnaje haładańnie spryjaje źnižeńniu ryzyki sardečnaj niedastatkovaści i pavieličeńniu praciahłaści žyćcia. Da takoj vysnovy pryjšli navukoŭcy z Amierykanskaj Asacyjacyi Serca, piša MedicalXpress.

U časie daśledavańnia kala dźviuch tysiač čałaviek prajšli kateteryzacyju serca. Ź ich 389 praktykavali rehularnaje haładańnie. Pry hetym jany naziralisia na praciahu amal čatyroch z pałovaj hadoŭ.

Vyśvietliłasia, što śmiarotnaść siarod tych, chto haładaŭ, była na 45 pracentaŭ nižej, čym u astatnich udzielnikaŭ daśledavańnia.

Akramia taho, śpiecyjalisty praanalizavali źviestki ab tych ža pacyjentach i vyśvietlili, što sardečnyja prystupy ŭ tych, chto rehularna haładaje adbyvajucca na 71 % radziej.

Najbolš kaštoŭnaja ryba — nie čyrvonaja. Jakaja karyśniejšaja dla zdaroŭja?

14 najlepšych i najhoršych praduktaŭ dla vašaj piečani

Čytajcie jašče

Kamientary4

Ciapier čytajuć

Jeŭropa vykłała płan harantyj biaśpieki dla Ukrainy z šaści punktaŭ6 6

Siamja Asada žyvie ŭ raskošy ŭ Maskvie, a sam były siryjski dyktatar źbirajecca pracavać aftalmołaham3 3

Z-błohier pryznaŭsia, jak ukraincam udałosia źniščyć rasijskuju padłodku koštam paŭmiljarda dalaraŭ5 5

«Vielmi dobra razumieju biełaruskuju movu. Navat nie dumaŭ». Źjaviłasia VIDEA razmovy biełaruskich palitviaźniaŭ ź Zialenskim12

Hramadstva12

«Vielmi dobra razumieju biełaruskuju movu. Navat nie dumaŭ». Źjaviłasia VIDEA razmovy biełaruskich palitviaźniaŭ ź Zialenskim

Łukašenka prapanavaŭ siabie ŭ pasiaredniki miž Trampam i Madura3 3

Z-błohier pryznaŭsia, jak ukraincam udałosia źniščyć rasijskuju padłodku koštam paŭmiljarda dalaraŭ5 5

«Dzień, jakoha mnohija čakali». Zasnavalnik EPAM adreahavaŭ na vyzvaleńnie 123‑ch palitviaźniaŭ4 4

Dźvie ŭkrainki pajechali da steły ŭ Kupiansku, kab dakazać, što Zialenski sapraŭdy tam byŭ VIDEA3 3

Ukraincy padarvali rasijskuju padvodnuju łodku ŭ porcie Novarasijska7 7

Ukraincy padarvali rasijskuju padvodnuju łodku ŭ porcie Novarasijska7

Bialacki raskazaŭ, jak daviedaŭsia ŭ SIZA pra Nobieleŭskuju premiju1 1

Bialacki raskazaŭ, jak daviedaŭsia ŭ SIZA pra Nobieleŭskuju premiju1

ZŠA na pieramovach u Bierlinie patrabujuć addać Rasii ŭvieś Danbas16 16

ZŠA na pieramovach u Bierlinie patrabujuć addać Rasii ŭvieś Danbas16

Što kažuć Mackievič, Karpaŭ, Čarniaŭskaja i inšyja pra pres-kanfierencyju Babaryki i Kaleśnikavaj49 49

Što kažuć Mackievič, Karpaŭ, Čarniaŭskaja i inšyja pra pres-kanfierencyju Babaryki i Kaleśnikavaj49

Kitajskija miljardery stanoviacca baćkami dziasiatkaŭ dziaciej u ZŠA dziakujučy surahatnym maci. Adzin ź ich zajaviŭ pra 100 dziaciej2 2

Kitajskija miljardery stanoviacca baćkami dziasiatkaŭ dziaciej u ZŠA dziakujučy surahatnym maci. Adzin ź ich zajaviŭ pra 100 dziaciej2

Babaryka: Akty ahresii suprać suvierennaj dziaržavy absalutna nieprymalnyja ŭ sučasnym śviecie26 26

Babaryka: Akty ahresii suprać suvierennaj dziaržavy absalutna nieprymalnyja ŭ sučasnym śviecie26

Što Babaryka i Kaleśnikava adkazali na pytańni pra vajnu131 131

Što Babaryka i Kaleśnikava adkazali na pytańni pra vajnu131

Aleś Bialacki sustreŭsia z prezidenta Litvy Naŭsiedam12 12

Aleś Bialacki sustreŭsia z prezidenta Litvy Naŭsiedam12

Uładalnicaj pieršaj žanočaj palaŭničaj premii stała žonka Ihara Šunieviča25 25

Uładalnicaj pieršaj žanočaj palaŭničaj premii stała žonka Ihara Šunieviča25

Łukašenka nie zachacieŭ pieradavać palitviaźniaŭ u krainy ES. Zialenski raskazaŭ padrabiaznaści6 6

Łukašenka nie zachacieŭ pieradavać palitviaźniaŭ u krainy ES. Zialenski raskazaŭ padrabiaznaści6

Litva nie budzie prapuskać biełaruski kalij praz Kłajpiedu, niahledziačy na admienu sankcyj ZŠA30 30

Litva nie budzie prapuskać biełaruski kalij praz Kłajpiedu, niahledziačy na admienu sankcyj ZŠA30

Babaryka i Kaleśnikava pahavaryli ź Inhaj Ruhinienie i zaklikali Litvu «dałučycca da dypłamatyčnych namahańniaŭ ZŠA» i «nie prapuścić akno mahčymaściej»33 33

Babaryka i Kaleśnikava pahavaryli ź Inhaj Ruhinienie i zaklikali Litvu «dałučycca da dypłamatyčnych namahańniaŭ ZŠA» i «nie prapuścić akno mahčymaściej»33

Vyzvalenyja biełaruskija palitviaźni parazmaŭlali ź Zialenskim16 16

Vyzvalenyja biełaruskija palitviaźni parazmaŭlali ź Zialenskim16

Ukraincaŭ spytali, jak jany staviacca da mirnaha płana, jaki budzie ŭklučać vyvad vojskaŭ z Danbasa5 5

Ukraincaŭ spytali, jak jany staviacca da mirnaha płana, jaki budzie ŭklučać vyvad vojskaŭ z Danbasa5

Z 2026 hoda ŭ Biełarusi istotna padaražeje šerah aŭto papularnych kitajskich marak1 1

Z 2026 hoda ŭ Biełarusi istotna padaražeje šerah aŭto papularnych kitajskich marak1

Žurnalist Dźmitryj Siemčanka raskazaŭ, jak jaho sprabavali złamać u SIZA9 9

Žurnalist Dźmitryj Siemčanka raskazaŭ, jak jaho sprabavali złamać u SIZA9

Spravaj viertuchaja Šynvize zaniałasia kryminalnaja palicyja Hiermanii9 9

Spravaj viertuchaja Šynvize zaniałasia kryminalnaja palicyja Hiermanii9

Jak vyhladaje kaścioł u Sapockinie paśla pažaru VIDEA2 2

Jak vyhladaje kaścioł u Sapockinie paśla pažaru VIDEA2

Inžyniera, jaki zapuskaŭ treciuju liniju minskaha mietro, asudzili za «Hajuna»4 4

Inžyniera, jaki zapuskaŭ treciuju liniju minskaha mietro, asudzili za «Hajuna»4

Rybakoŭ raskazaŭ, čaho chočuć amierykancy ad Biełarusi7 7

Rybakoŭ raskazaŭ, čaho chočuć amierykancy ad Biełarusi7

Usie naviny →

Ciapier čytajuć

Jeŭropa vykłała płan harantyj biaśpieki dla Ukrainy z šaści punktaŭ6

Siamja Asada žyvie ŭ raskošy ŭ Maskvie, a sam były siryjski dyktatar źbirajecca pracavać aftalmołaham3

Z-błohier pryznaŭsia, jak ukraincam udałosia źniščyć rasijskuju padłodku koštam paŭmiljarda dalaraŭ5

Apošnija naviny

U adnoj ź biełaruskich VNU buduć abaviazkova vučyć kiravać aŭtamabilem

«Biełavija» abjaviła pra adkryćcio čartarnaj prahramy ŭ Turcyju1

Vyznačyli, jakich pamieraŭ jabłyki možna ciapier pradavać u kramach

Sud Partyzanskaha rajona Minska pryznaŭ «ekstremisckim» sajt Rady Jeŭropy, a praz 5 dzion pieradumaŭ2

U Mastoŭskim rajonie šmatdzietnaja maci nabyła pad žyllo zakinuty dziciačy łahier

U Minsku zahareŭsia elektramabil

Dźvie ŭkrainki pajechali da steły ŭ Kupiansku, kab dakazać, što Zialenski sapraŭdy tam byŭ VIDEA3

Mabilnyja apieratary ciapier zmohuć davać mikrapazyki

U Buda-Kašaloŭskim rajonie dva čałavieki zahinuli paśla sutyknieńnia z łasiom

ZŠA vydali licenziju na tranzakcyi ź biełaruskimi kalijnymi pradpryjemstvami4

Ukraincy padarvali rasijskuju padvodnuju łodku ŭ porcie Novarasijska7

Bialacki raskazaŭ, jak daviedaŭsia ŭ SIZA pra Nobieleŭskuju premiju1

U Minsku zapalili hałoŭnuju navahodniuju jełku krainy VIDEA4

Pad Homielem piensijanier patanuŭ u bočcy z vadoj

ZŠA na pieramovach u Bierlinie patrabujuć addać Rasii ŭvieś Danbas16

Kitajskija miljardery stanoviacca baćkami dziasiatkaŭ dziaciej u ZŠA dziakujučy surahatnym maci. Adzin ź ich zajaviŭ pra 100 dziaciej2

Pasažyry Belavia zmohuć pakaštavać kaśmičnyja burhiery1

U Biełarusi zapuścili finansavy markietpłejs

Babaryka: Akty ahresii suprać suvierennaj dziaržavy absalutna nieprymalnyja ŭ sučasnym śviecie26

U Biełaviežskaj puščy ŭ śniežni raspuściŭsia kuraślep

Bielinviestbank paviedamiŭ pra pieraboi ŭ pracy kartak

Biełaruś i Iran damovilisia sumiesna supraćdziejničać sankcyjam2

U Baranavičach vykryli falšyvyja kursy navučańnia taksistaŭ

Aleś Bialacki sustreŭsia z prezidenta Litvy Naŭsiedam12

U Bierlinie zaviaršylisia pieramovy pamiž delehacyjami Ukrainy i ZŠA

Usie naviny

Žurnalist Dźmitryj Siemčanka raskazaŭ, jak jaho sprabavali złamać u SIZA9

Spravaj viertuchaja Šynvize zaniałasia kryminalnaja palicyja Hiermanii9

Na palitviaźniaŭ užo sabrali ŭdvaja bolš za zapłanavanuju sumu. Zbor jašče možna padtrymać

Pamior kampazitar Viktar Kapyćko

Siarod vyzvalenych 13 śniežnia — samaja pažyłaja palitźniavolenaja

Jak vyhladaje kaścioł u Sapockinie paśla pažaru VIDEA2

Maksim Ryžankoŭ trapiŭ u bazu ŭkrainskaha «Miratvorca»3

Zapracavała haračaja linija pa pytańniach vyzvalenych palitviaźniaŭ

Inžyniera, jaki zapuskaŭ treciuju liniju minskaha mietro, asudzili za «Hajuna»4

Samaje čytanaje

Z-błohier pryznaŭsia, jak ukraincam udałosia źniščyć rasijskuju padłodku koštam paŭmiljarda dalaraŭ

Dźvie ŭkrainki pajechali da steły ŭ Kupiansku, kab dakazać, što Zialenski sapraŭdy tam byŭ VIDEA

Ukraincy padarvali rasijskuju padvodnuju łodku ŭ porcie Novarasijska

Babaryka: Akty ahresii suprać suvierennaj dziaržavy absalutna nieprymalnyja ŭ sučasnym śviecie

Što kažuć Mackievič, Karpaŭ, Čarniaŭskaja i inšyja pra pres-kanfierencyju Babaryki i Kaleśnikavaj

Vyzvalenyja biełaruskija palitviaźni parazmaŭlali ź Zialenskim

Žurnalist Dźmitryj Siemčanka raskazaŭ, jak jaho sprabavali złamać u SIZA

Spravaj viertuchaja Šynvize zaniałasia kryminalnaja palicyja Hiermanii

bolš čytanych navin

Samaje łajkanaje

Što kažuć Mackievič, Karpaŭ, Čarniaŭskaja i inšyja pra pres-kanfierencyju Babaryki i Kaleśnikavaj

Žurnalist Dźmitryj Siemčanka raskazaŭ, jak jaho sprabavali złamać u SIZA

Spravaj viertuchaja Šynvize zaniałasia kryminalnaja palicyja Hiermanii

Miljarder achviaravaŭ $100 tysiač mužčynu, jaki abiazzbroiŭ strałka ŭ Sidniei

Biaspałaŭ: Babaryka sprabuje pracavać na tych, chto ŭnutry krainy. Dajcie prastoru, nie pieraškadžajcie

Łosik: Inkamunikada? Kožny razumny čałaviek pavinien byŭ vyznačycca jašče ŭ 2014-m, čyj Krym

Mierc paraŭnaŭ Pucina z Hitleram, pravioŭ paraleli z 1938 hodam i skazaŭ, što budzie rabić Jeŭropa

«Dzień, kali ŭ kramach skončycca pamada». Biełaruski vitajuć Maryju Kaleśnikavu na voli, masava farbujučy vusny ŭ čyrvony FOTY

bolš łajkanych navin

Apytanka

Navukoŭcy: haładańnie padaŭžaje žyćcio

Najbolš kaštoŭnaja ryba — nie čyrvonaja. Jakaja karyśniejšaja dla zdaroŭja?

14 najlepšych i najhoršych praduktaŭ dla vašaj piečani

Horš tolki kureńnie: maštabnaje daśledavańnie pakazała, što niedachop snu mocna źviazany sa skaračeńniem praciahłaści žyćcia

Jak adroźnić hryp ad prastudy i što za «hankonžski» virus?

Novaja terapija dapamahła vyratavać 64% pacyjentaŭ ź nievylečnym rakam

Kamientary4

Ciapier čytajuć

Jeŭropa vykłała płan harantyj biaśpieki dla Ukrainy z šaści punktaŭ66

Siamja Asada žyvie ŭ raskošy ŭ Maskvie, a sam były siryjski dyktatar źbirajecca pracavać aftalmołaham33

Z-błohier pryznaŭsia, jak ukraincam udałosia źniščyć rasijskuju padłodku koštam paŭmiljarda dalaraŭ55

«Vielmi dobra razumieju biełaruskuju movu. Navat nie dumaŭ». Źjaviłasia VIDEA razmovy biełaruskich palitviaźniaŭ ź Zialenskim12

«Vielmi dobra razumieju biełaruskuju movu. Navat nie dumaŭ». Źjaviłasia VIDEA razmovy biełaruskich palitviaźniaŭ ź Zialenskim

Łukašenka prapanavaŭ siabie ŭ pasiaredniki miž Trampam i Madura33

Z-błohier pryznaŭsia, jak ukraincam udałosia źniščyć rasijskuju padłodku koštam paŭmiljarda dalaraŭ55

«Dzień, jakoha mnohija čakali». Zasnavalnik EPAM adreahavaŭ na vyzvaleńnie 123‑ch palitviaźniaŭ44

Dźvie ŭkrainki pajechali da steły ŭ Kupiansku, kab dakazać, što Zialenski sapraŭdy tam byŭ VIDEA33

Ukraincy padarvali rasijskuju padvodnuju łodku ŭ porcie Novarasijska77

Ukraincy padarvali rasijskuju padvodnuju łodku ŭ porcie Novarasijska7

Bialacki raskazaŭ, jak daviedaŭsia ŭ SIZA pra Nobieleŭskuju premiju11

Bialacki raskazaŭ, jak daviedaŭsia ŭ SIZA pra Nobieleŭskuju premiju1

ZŠA na pieramovach u Bierlinie patrabujuć addać Rasii ŭvieś Danbas1616

ZŠA na pieramovach u Bierlinie patrabujuć addać Rasii ŭvieś Danbas16

Što kažuć Mackievič, Karpaŭ, Čarniaŭskaja i inšyja pra pres-kanfierencyju Babaryki i Kaleśnikavaj4949

Što kažuć Mackievič, Karpaŭ, Čarniaŭskaja i inšyja pra pres-kanfierencyju Babaryki i Kaleśnikavaj49

Kitajskija miljardery stanoviacca baćkami dziasiatkaŭ dziaciej u ZŠA dziakujučy surahatnym maci. Adzin ź ich zajaviŭ pra 100 dziaciej22

Kitajskija miljardery stanoviacca baćkami dziasiatkaŭ dziaciej u ZŠA dziakujučy surahatnym maci. Adzin ź ich zajaviŭ pra 100 dziaciej2

Babaryka: Akty ahresii suprać suvierennaj dziaržavy absalutna nieprymalnyja ŭ sučasnym śviecie2626

Babaryka: Akty ahresii suprać suvierennaj dziaržavy absalutna nieprymalnyja ŭ sučasnym śviecie26

Što Babaryka i Kaleśnikava adkazali na pytańni pra vajnu131131

Što Babaryka i Kaleśnikava adkazali na pytańni pra vajnu131

Aleś Bialacki sustreŭsia z prezidenta Litvy Naŭsiedam1212

Aleś Bialacki sustreŭsia z prezidenta Litvy Naŭsiedam12

Uładalnicaj pieršaj žanočaj palaŭničaj premii stała žonka Ihara Šunieviča2525

Uładalnicaj pieršaj žanočaj palaŭničaj premii stała žonka Ihara Šunieviča25

Łukašenka nie zachacieŭ pieradavać palitviaźniaŭ u krainy ES. Zialenski raskazaŭ padrabiaznaści66

Łukašenka nie zachacieŭ pieradavać palitviaźniaŭ u krainy ES. Zialenski raskazaŭ padrabiaznaści6

Litva nie budzie prapuskać biełaruski kalij praz Kłajpiedu, niahledziačy na admienu sankcyj ZŠA3030

Litva nie budzie prapuskać biełaruski kalij praz Kłajpiedu, niahledziačy na admienu sankcyj ZŠA30

Babaryka i Kaleśnikava pahavaryli ź Inhaj Ruhinienie i zaklikali Litvu «dałučycca da dypłamatyčnych namahańniaŭ ZŠA» i «nie prapuścić akno mahčymaściej»3333

Babaryka i Kaleśnikava pahavaryli ź Inhaj Ruhinienie i zaklikali Litvu «dałučycca da dypłamatyčnych namahańniaŭ ZŠA» i «nie prapuścić akno mahčymaściej»33

Vyzvalenyja biełaruskija palitviaźni parazmaŭlali ź Zialenskim1616

Vyzvalenyja biełaruskija palitviaźni parazmaŭlali ź Zialenskim16

Ukraincaŭ spytali, jak jany staviacca da mirnaha płana, jaki budzie ŭklučać vyvad vojskaŭ z Danbasa55

Ukraincaŭ spytali, jak jany staviacca da mirnaha płana, jaki budzie ŭklučać vyvad vojskaŭ z Danbasa5

Z 2026 hoda ŭ Biełarusi istotna padaražeje šerah aŭto papularnych kitajskich marak11

Z 2026 hoda ŭ Biełarusi istotna padaražeje šerah aŭto papularnych kitajskich marak1

Žurnalist Dźmitryj Siemčanka raskazaŭ, jak jaho sprabavali złamać u SIZA99

Žurnalist Dźmitryj Siemčanka raskazaŭ, jak jaho sprabavali złamać u SIZA9

Spravaj viertuchaja Šynvize zaniałasia kryminalnaja palicyja Hiermanii99

Spravaj viertuchaja Šynvize zaniałasia kryminalnaja palicyja Hiermanii9

Jak vyhladaje kaścioł u Sapockinie paśla pažaru VIDEA22

Jak vyhladaje kaścioł u Sapockinie paśla pažaru VIDEA2

Inžyniera, jaki zapuskaŭ treciuju liniju minskaha mietro, asudzili za «Hajuna»44

Inžyniera, jaki zapuskaŭ treciuju liniju minskaha mietro, asudzili za «Hajuna»4

Rybakoŭ raskazaŭ, čaho chočuć amierykancy ad Biełarusi77

Rybakoŭ raskazaŭ, čaho chočuć amierykancy ad Biełarusi7

Jeŭropa vykłała płan harantyj biaśpieki dla Ukrainy z šaści punktaŭ6

Siamja Asada žyvie ŭ raskošy ŭ Maskvie, a sam były siryjski dyktatar źbirajecca pracavać aftalmołaham3

Z-błohier pryznaŭsia, jak ukraincam udałosia źniščyć rasijskuju padłodku koštam paŭmiljarda dalaraŭ5

U adnoj ź biełaruskich VNU buduć abaviazkova vučyć kiravać aŭtamabilem

«Biełavija» abjaviła pra adkryćcio čartarnaj prahramy ŭ Turcyju1

Vyznačyli, jakich pamieraŭ jabłyki možna ciapier pradavać u kramach

Sud Partyzanskaha rajona Minska pryznaŭ «ekstremisckim» sajt Rady Jeŭropy, a praz 5 dzion pieradumaŭ2

U Mastoŭskim rajonie šmatdzietnaja maci nabyła pad žyllo zakinuty dziciačy łahier

U Minsku zahareŭsia elektramabil

Dźvie ŭkrainki pajechali da steły ŭ Kupiansku, kab dakazać, što Zialenski sapraŭdy tam byŭ VIDEA3

Mabilnyja apieratary ciapier zmohuć davać mikrapazyki

U Buda-Kašaloŭskim rajonie dva čałavieki zahinuli paśla sutyknieńnia z łasiom

ZŠA vydali licenziju na tranzakcyi ź biełaruskimi kalijnymi pradpryjemstvami4

Ukraincy padarvali rasijskuju padvodnuju łodku ŭ porcie Novarasijska7

Bialacki raskazaŭ, jak daviedaŭsia ŭ SIZA pra Nobieleŭskuju premiju1

U Minsku zapalili hałoŭnuju navahodniuju jełku krainy VIDEA4

Pad Homielem piensijanier patanuŭ u bočcy z vadoj

ZŠA na pieramovach u Bierlinie patrabujuć addać Rasii ŭvieś Danbas16

Kitajskija miljardery stanoviacca baćkami dziasiatkaŭ dziaciej u ZŠA dziakujučy surahatnym maci. Adzin ź ich zajaviŭ pra 100 dziaciej2

Pasažyry Belavia zmohuć pakaštavać kaśmičnyja burhiery1

U Biełarusi zapuścili finansavy markietpłejs

Babaryka: Akty ahresii suprać suvierennaj dziaržavy absalutna nieprymalnyja ŭ sučasnym śviecie26

U Biełaviežskaj puščy ŭ śniežni raspuściŭsia kuraślep

Jeŭropa vykłała płan harantyj biaśpieki dla Ukrainy z šaści punktaŭ6 6

Siamja Asada žyvie ŭ raskošy ŭ Maskvie, a sam były siryjski dyktatar źbirajecca pracavać aftalmołaham3 3

Z-błohier pryznaŭsia, jak ukraincam udałosia źniščyć rasijskuju padłodku koštam paŭmiljarda dalaraŭ5 5

Łukašenka prapanavaŭ siabie ŭ pasiaredniki miž Trampam i Madura3 3

Z-błohier pryznaŭsia, jak ukraincam udałosia źniščyć rasijskuju padłodku koštam paŭmiljarda dalaraŭ5 5

«Dzień, jakoha mnohija čakali». Zasnavalnik EPAM adreahavaŭ na vyzvaleńnie 123‑ch palitviaźniaŭ4 4

Dźvie ŭkrainki pajechali da steły ŭ Kupiansku, kab dakazać, što Zialenski sapraŭdy tam byŭ VIDEA3 3

Ukraincy padarvali rasijskuju padvodnuju łodku ŭ porcie Novarasijska7 7

Bialacki raskazaŭ, jak daviedaŭsia ŭ SIZA pra Nobieleŭskuju premiju1 1

ZŠA na pieramovach u Bierlinie patrabujuć addać Rasii ŭvieś Danbas16 16

Što kažuć Mackievič, Karpaŭ, Čarniaŭskaja i inšyja pra pres-kanfierencyju Babaryki i Kaleśnikavaj49 49

Kitajskija miljardery stanoviacca baćkami dziasiatkaŭ dziaciej u ZŠA dziakujučy surahatnym maci. Adzin ź ich zajaviŭ pra 100 dziaciej2 2

Babaryka: Akty ahresii suprać suvierennaj dziaržavy absalutna nieprymalnyja ŭ sučasnym śviecie26 26

Što Babaryka i Kaleśnikava adkazali na pytańni pra vajnu131 131

Aleś Bialacki sustreŭsia z prezidenta Litvy Naŭsiedam12 12

Uładalnicaj pieršaj žanočaj palaŭničaj premii stała žonka Ihara Šunieviča25 25

Łukašenka nie zachacieŭ pieradavać palitviaźniaŭ u krainy ES. Zialenski raskazaŭ padrabiaznaści6 6

Litva nie budzie prapuskać biełaruski kalij praz Kłajpiedu, niahledziačy na admienu sankcyj ZŠA30 30

Babaryka i Kaleśnikava pahavaryli ź Inhaj Ruhinienie i zaklikali Litvu «dałučycca da dypłamatyčnych namahańniaŭ ZŠA» i «nie prapuścić akno mahčymaściej»33 33

Vyzvalenyja biełaruskija palitviaźni parazmaŭlali ź Zialenskim16 16

Ukraincaŭ spytali, jak jany staviacca da mirnaha płana, jaki budzie ŭklučać vyvad vojskaŭ z Danbasa5 5

Z 2026 hoda ŭ Biełarusi istotna padaražeje šerah aŭto papularnych kitajskich marak1 1

Žurnalist Dźmitryj Siemčanka raskazaŭ, jak jaho sprabavali złamać u SIZA9 9

Spravaj viertuchaja Šynvize zaniałasia kryminalnaja palicyja Hiermanii9 9

Jak vyhladaje kaścioł u Sapockinie paśla pažaru VIDEA2 2

Inžyniera, jaki zapuskaŭ treciuju liniju minskaha mietro, asudzili za «Hajuna»4 4

Rybakoŭ raskazaŭ, čaho chočuć amierykancy ad Biełarusi7 7

Łukašenka prapanavaŭ siabie ŭ pasiaredniki miž Trampam i Madura3 3

Jeŭropa vykłała płan harantyj biaśpieki dla Ukrainy z šaści punktaŭ6 6

Ukraina treci raz za tydzień naniesła ŭdary pa rasijskich naftahazavych abjektach u Kaśpijskim mory2 2

Uładalnicaj pieršaj žanočaj palaŭničaj premii stała žonka Ihara Šunieviča25 25

Litva nie budzie prapuskać biełaruski kalij praz Kłajpiedu, niahledziačy na admienu sankcyj ZŠA30 30

Babaryka i Kaleśnikava pahavaryli ź Inhaj Ruhinienie i zaklikali Litvu «dałučycca da dypłamatyčnych namahańniaŭ ZŠA» i «nie prapuścić akno mahčymaściej»33 33

Vyzvalenyja biełaruskija palitviaźni parazmaŭlali ź Zialenskim16 16

Ukraincaŭ spytali, jak jany staviacca da mirnaha płana, jaki budzie ŭklučać vyvad vojskaŭ z Danbasa5 5

Z 2026 hoda ŭ Biełarusi istotna padaražeje šerah aŭto papularnych kitajskich marak1 1

Čamu nieba nad «Minsk-Śvietam» dziŭna zichacić? VIDEA2 2

Ministry zamiežnych spraŭ ES uchvalili pašyreńnie sankcyjnaha režymu ŭ dačynieńni da Biełarusi4 4

U Pieciarburhu 15‑hadovy školnik napaŭ z nažom na nastaŭnicu — jany abodva špitalizavanyja6 6

Alaksandra Zdaraviennava z Rečycy za «zdradu dziaržavie» asudzili da 10 hadoŭ kałonii i bujnoha štrafu1 1