Zdaroŭje44

Navukoŭcy: haładańnie padaŭžaje žyćcio

Rehularnaje haładańnie spryjaje źnižeńniu ryzyki sardečnaj niedastatkovaści i pavieličeńniu praciahłaści žyćcia. Da takoj vysnovy pryjšli navukoŭcy z Amierykanskaj Asacyjacyi Serca, piša MedicalXpress.

Fota: depositphotos.com

U časie daśledavańnia kala dźviuch tysiač čałaviek prajšli kateteryzacyju serca. Ź ich 389 praktykavali rehularnaje haładańnie. Pry hetym jany naziralisia na praciahu amal čatyroch z pałovaj hadoŭ.

Vyśvietliłasia, što śmiarotnaść siarod tych, chto haładaŭ, była na 45 pracentaŭ nižej, čym u astatnich udzielnikaŭ daśledavańnia.

Akramia taho, śpiecyjalisty praanalizavali źviestki ab tych ža pacyjentach i vyśvietlili, što sardečnyja prystupy ŭ tych, chto rehularna haładaje adbyvajucca na 71 % radziej.

Najbolš kaštoŭnaja ryba — nie čyrvonaja. Jakaja karyśniejšaja dla zdaroŭja?

14 najlepšych i najhoršych praduktaŭ dla vašaj piečani

Kamientary4

Ciapier čytajuć

Taksistka z Tadžykistana naśmierć źbiła biełarusku ŭ Polščy — i spakojna pakinuła krainu

Taksistka z Tadžykistana naśmierć źbiła biełarusku ŭ Polščy — i spakojna pakinuła krainu

Usie naviny →
Usie naviny

U Minsku skardziacca na zboj u pracy WB Taxi1

Biełaruska bolš za dva hady čakała padačy na šenhienskuju vizu, a paśla jaje prosta pravaroniła7

Trenier hrodzienskaha «Niomana» ledź nie zhareŭ žyŭcom u svaim darahim aŭtamabili5

Rasijanie ŭdaryli pa fabrycy Roshen u Vińnicy

Łukašenka zadavoleny vynikami ŭniasieńnia na pali salihorskich kalijnych adkidaŭ8

Biełarus, jaki staŭ rasijskim najomnikam, viarnuŭsia ŭ Słuck — biez uvahi z boku siłavikoŭ. Zaklikaje inšych nie pamirać za Rasiju19

Baćku i syna Kabarčukoŭ, asudžanych u Biełarusi za «teraryzm», źbirajucca sudzić i va Ukrainie2

Troje inšaziemcaŭ, jakich tydzień šukali ŭ Baranavičach, znajšlisia1

Dziaržvajenpram prezientavaŭ pažarny kompleks na husieničnym chodzie na asnovie savieckaj bajavoj mašyny2

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Taksistka z Tadžykistana naśmierć źbiła biełarusku ŭ Polščy — i spakojna pakinuła krainu

Taksistka z Tadžykistana naśmierć źbiła biełarusku ŭ Polščy — i spakojna pakinuła krainu

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić