Ježa 2 2

korrespondent.net

15.11.2015 / 11:04

Dyjetu dla padaŭžeńnia žyćcia raspracavali kanadskija miedyki

Miedyki rekamiendujuć jeści arechi, soju, baby i klatčatku.

Kanadskija miedyki z centra Risk Factor Modification u špitali Sent-Majkła stvaryli śpiecyjalnuju dyjetu dla prafiłaktyki sardečna-sasudzistych zachvorvańniaŭ i padaŭžeńnia žyćcia, piša The Daily Mail. Detalovyja vyniki daśledavańnia apublikavanyja ŭ Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Disease.

Asnova prapanavanaj sistemy charčavańnia hruntujecca na spałučeńni praduktaŭ, antychalesterynavy efiekt jakich u kompleksie moža źnizić ryzyku ŭźniknieńnia i raźvićcia sardečna-sasudzistych zachvorvańniaŭ.

U pryvatnaści, pacyjentam rekamiendujecca jeści arechi, sojevy białok, jačmień, avios, a taksama alej, baby i harodninu, asabliva — bakłažany.

Pavodle aŭtara daśledavańnia Devida Dženkinsa, usia dyjeta pavinna ŭtrymlivać nizkuju kolkaść tłuščaŭ i soli, ale — šmat klatčatki.

U sutačnym racyjonie pavinna być ad 2 hram raślinnych sterynaŭ i stanołaŭ (zbožža, harodnina i sadavina), 30 hram arechaŭ, 50 hram sojevych praduktaŭ i ad 20 hram rastvaralnych charčovych vałoknaŭ.

U chodzie daśledavańniaŭ miedyki vyjavili, što kambinacyja dadzienych praduktaŭ, akramia źnižeńnia ŭzroŭniu chalesterynu, zdolnaja źnizić na 2% ryzyku raźvićcia pavyšanaha arteryjalnaha cisku.

Čytajcie jašče

Kamientary2

Ciapier čytajuć

Tusk raspuściŭ kamisiju, jakaja rasśledavała ŭpłyŭ Biełarusi i Rasii na biaśpieku Polščy

Da śpisu «ekstremisckich farmavańniaŭ» dadali «hrupu TCU»

Byłuju kandydatku ad partyi Hajdukieviča pasadzili za ŭdzieł u pratestach

Tak vyhladaŭ Alaksandr Łukašenka na Vałaamie FOTY5 5

U Homielskaj vobłaści stvarajecca novaja desantna-šturmavaja bryhada sił śpiecyjalnych apieracyj

Łukašenka zajaviŭ, što ŭ bieśpiłotniku, jaki ŭpaŭ u Minsku, było 59 kh vybuchoŭki5 5

Łukašenka vučyŭ Zialenskaha: «Ja chaču sustrecca z Pucinym» — nu što ty kryčyš pra heta?»8 8

Biełaruskaja śpiavačka Bjanka ŭ Krymie: «Chaj ciapier usie daviedajucca, jak adpačyvajuć ruskija» FOTAFAKT42 42

Tak vyhladaŭ Alaksandr Łukašenka na Vałaamie FOTY5

Hramadstva5

Tak vyhladaŭ Alaksandr Łukašenka na Vałaamie FOTY

Byłuju kandydatku ad partyi Hajdukieviča pasadzili za ŭdzieł u pratestach

U Homielskaj vobłaści stvarajecca novaja desantna-šturmavaja bryhada sił śpiecyjalnych apieracyj

Łukašenka zajaviŭ, što ŭ bieśpiłotniku, jaki ŭpaŭ u Minsku, było 59 kh vybuchoŭki5 5

Łukašenka vučyŭ Zialenskaha: «Ja chaču sustrecca z Pucinym» — nu što ty kryčyš pra heta?»8 8

Łatuška: Kruhły stoł z Łukašenkam niemahčymy19 19

Łatuška: Kruhły stoł z Łukašenkam niemahčymy19

U Litvie znajšli bieśpiłotnik, što zalacieŭ ź Biełarusi. Voś jak jon vyhladaje2 2

U Litvie znajšli bieśpiłotnik, što zalacieŭ ź Biełarusi. Voś jak jon vyhladaje2

«Ja hatovaja stać ministram ekanomiki Biełarusi». Novy tvar u Kabiniecie Alisa Ryžyčenka — pra karupcyju na karyść Łukašenak, Zareckuju i reformy60 60

«Ja hatovaja stać ministram ekanomiki Biełarusi». Novy tvar u Kabiniecie Alisa Ryžyčenka — pra karupcyju na karyść Łukašenak, Zareckuju i reformy60

Łukašenka kaža, što prapanoŭvaŭ Zachadu «pieradać niekalki tysiač» palitviaźniaŭ41 41

Łukašenka kaža, što prapanoŭvaŭ Zachadu «pieradać niekalki tysiač» palitviaźniaŭ41

Vyjšaŭ na svabodu miedyjamieniedžar i były futbalist Siarhiej Kapaniec1 1

Vyjšaŭ na svabodu miedyjamieniedžar i były futbalist Siarhiej Kapaniec1

Tak vyhladaje Časaŭ Jar paśla zachopu rasijanami FOTY22 22

Tak vyhladaje Časaŭ Jar paśla zachopu rasijanami FOTY22

Łatuška: Jość padazreńni, što Mielnikava ŭžo nie žyvaja24 24

Łatuška: Jość padazreńni, što Mielnikava ŭžo nie žyvaja24

Nastu Łojku pieraviali na paŭhoda ŭ pamiaškańnie kamiernaha typu1 1

Nastu Łojku pieraviali na paŭhoda ŭ pamiaškańnie kamiernaha typu1

Cichanoŭski adkazaŭ Łukašenku nakont palitviaźniaŭ: Prosta zaraz 20 aŭtobusaŭ budzie na miažy, treba budzie, budzie 100 — zabiarem usich26 26

Cichanoŭski adkazaŭ Łukašenku nakont palitviaźniaŭ: Prosta zaraz 20 aŭtobusaŭ budzie na miažy, treba budzie, budzie 100 — zabiarem usich26

U bazie siłavikoŭ «BIESparadki» bolš za 100 tysiač čałaviek28 28

U bazie siłavikoŭ «BIESparadki» bolš za 100 tysiač čałaviek28

Najlepšy siarod padobnych. Dzie možna znajści kopii Minskaha płanietaryja1 1

Najlepšy siarod padobnych. Dzie možna znajści kopii Minskaha płanietaryja1

U abnoŭleny sankcyjny śpis trapiŭ šerah tavaraŭ bytavoj chimii. Što nielha budzie ŭvozić?24 24

U abnoŭleny sankcyjny śpis trapiŭ šerah tavaraŭ bytavoj chimii. Što nielha budzie ŭvozić?24

Biełaruskaja śpiavačka Bjanka ŭ Krymie: «Chaj ciapier usie daviedajucca, jak adpačyvajuć ruskija» FOTAFAKT42 42

Biełaruskaja śpiavačka Bjanka ŭ Krymie: «Chaj ciapier usie daviedajucca, jak adpačyvajuć ruskija» FOTAFAKT42

Rybakoŭ: Biełaruś i ZŠA rychtujuć novyja kroki19 19

Rybakoŭ: Biełaruś i ZŠA rychtujuć novyja kroki19

Brend Mark Formelle trapiŭ u skandał, nachamiŭšy klijentcy na roŭnym miescy8 8

Brend Mark Formelle trapiŭ u skandał, nachamiŭšy klijentcy na roŭnym miescy8

U Chielsinki ŭžo hod nie było DTZ sa śmiarotnym vynikam. Jak takoha dabilisia?8 8

U Chielsinki ŭžo hod nie było DTZ sa śmiarotnym vynikam. Jak takoha dabilisia?8

Kolki kaštuje prabić koła ŭ Barsiełonie: darahi dośvied čempijonki śvietu pa biehu Maryny Arzamasavaj12 12

Kolki kaštuje prabić koła ŭ Barsiełonie: darahi dośvied čempijonki śvietu pa biehu Maryny Arzamasavaj12

Pamior pieršy chakieist ź Biełarusi ŭ NCHŁ1 1

Pamior pieršy chakieist ź Biełarusi ŭ NCHŁ1

Raspaŭsiudžvajecca novy niebiaśpiečny narkotyk. Jon užo dajšoŭ da krain Bałtyi10 10

Raspaŭsiudžvajecca novy niebiaśpiečny narkotyk. Jon užo dajšoŭ da krain Bałtyi10

Łukašenka zajaviŭ pra patrebu palapšeńnia adnosin z Zachadam «dla razboru zavałaŭ», jakija «pieraškadžajuć našaj pracy na suśvietnych rynkach»26 26

Łukašenka zajaviŭ pra patrebu palapšeńnia adnosin z Zachadam «dla razboru zavałaŭ», jakija «pieraškadžajuć našaj pracy na suśvietnych rynkach»26

Usie naviny →

Ciapier čytajuć

Tusk raspuściŭ kamisiju, jakaja rasśledavała ŭpłyŭ Biełarusi i Rasii na biaśpieku Polščy

Da śpisu «ekstremisckich farmavańniaŭ» dadali «hrupu TCU»

Byłuju kandydatku ad partyi Hajdukieviča pasadzili za ŭdzieł u pratestach

Tak vyhladaŭ Alaksandr Łukašenka na Vałaamie FOTY5

U Homielskaj vobłaści stvarajecca novaja desantna-šturmavaja bryhada sił śpiecyjalnych apieracyj

Łukašenka zajaviŭ, što ŭ bieśpiłotniku, jaki ŭpaŭ u Minsku, było 59 kh vybuchoŭki5

Łukašenka vučyŭ Zialenskaha: «Ja chaču sustrecca z Pucinym» — nu što ty kryčyš pra heta?»8

Biełaruskaja śpiavačka Bjanka ŭ Krymie: «Chaj ciapier usie daviedajucca, jak adpačyvajuć ruskija» FOTAFAKT42

Apošnija naviny

Tusk raspuściŭ kamisiju, jakaja rasśledavała ŭpłyŭ Biełarusi i Rasii na biaśpieku Polščy

Da śpisu «ekstremisckich farmavańniaŭ» dadali «hrupu TCU»

«Biełavija» abjaviła, kudy palacić jašče adzin novy Airbus

«Nioman» pieršy matč treciaha raŭndu Lihi kanfierencyj praviadzie ŭ aŭtorak

Pucin zajaviŭ ab sieryjnaj vytvorčaści «Arešnika»1

U novym biełaruskim vydaviectvie TAMAKA, jakoje choča zakryć nišu vizualnaha mastactva, vyjšła debiutnaje vydańnie

U Vilni zakryvajecca prastora CreateCulture Space1

Łukašenka: Pastavić na kaleni Biełaruś i Rasiju nikomu nie ŭdasca8

Eks-futbalist zbornaj Ekvadora praduchiliŭ samahubstva

Łatuška: Kruhły stoł z Łukašenkam niemahčymy19

U Biełarusi +7 novych palitviaźniaŭ1

U Litvie znajšli bieśpiłotnik, što zalacieŭ ź Biełarusi. Voś jak jon vyhladaje2

Pošukava-vyratavalnyja raboty ŭ Kijevie zavieršany: zahinuŭ 31 čałaviek, u tym liku piaciora dziaciej

Departamient dziaržaŭnaj biaśpieki Litvy: Raście ryzyka zatrymańnia litoŭcaŭ u Biełarusi

«Samaje staroje» dzicia ŭ śviecie naradziłasia z embryjona, jaki byŭ zamarožany 30 hadoŭ tamu3

Stała viadoma, kolki biełarusaŭ atrymali ŭkrainskaje hramadzianstva, a kolki ich vydvaryli z krainy3

Dyrektarcy turfirmy, jakaja ŭziała hrošy ŭ 48 klijentaŭ i na try hady źjechała za miažu, vynieśli prysud

Na MKAD sutyknulisia čatyry aŭtamabili

A vy viedali, što ŭ Minsku pracuje «Donier Tramp»? Što tam prapanujuć?2

Uhonščyka aŭtamabila ŭ Vietkaŭskim rajonie vyličyli pa pachu1

Vyrastuć uzrostavyja dapłaty piensijanieram1

26-hadovaha minskaha ajcišnika zatrymali za razbeščvańnie školnic3

Łukašenka siońnia lacić u Rasiju13

«Ja hatovaja stać ministram ekanomiki Biełarusi». Novy tvar u Kabiniecie Alisa Ryžyčenka — pra karupcyju na karyść Łukašenak, Zareckuju i reformy60

Rasii zastałosia niekalki krokaŭ da poŭnaha akružeńnia Pakroŭska3

Usie naviny

Rybakoŭ: Biełaruś i ZŠA rychtujuć novyja kroki19

U rasijskim Barnaule 8 z 10 novych biełaruskich tramvajaŭ adrazu ž stali na ramont

U Biełarusi nijak nie mohuć znajści, kaho pasłać ambasadaram u Nihieryju8

Ułady raskazali, što budzie rabicca na miescy zharełaj carkvy ŭ Ściapankach4

ZŠA znoŭ praviali pieramovy z Rasijaj, ale ŭsio biez tołku10

Bieraściejec raskazaŭ i pakazaŭ, jak zajmaŭsia admyvańniem dalaraŭ

Źviarnułasia 11 lipienia, zapisali na 22 vieraśnia. U Žodzinie abmiarkoŭvajuć čerhi ŭ balnicu1

Brend Mark Formelle trapiŭ u skandał, nachamiŭšy klijentcy na roŭnym miescy8

Za piać hadoŭ Hiermanija vydała biełarusam 267 humanitarnych viz. Bolš nie buduć13

Samaje čytanaje

Biełaruskaja śpiavačka Bjanka ŭ Krymie: «Chaj ciapier usie daviedajucca, jak adpačyvajuć ruskija» FOTAFAKT

U bazie siłavikoŭ «BIESparadki» bolš za 100 tysiač čałaviek

Łatuška: Jość padazreńni, što Mielnikava ŭžo nie žyvaja

Łukašenka kaža, što prapanoŭvaŭ Zachadu «pieradać niekalki tysiač» palitviaźniaŭ

Bicepsy Ivana Kraŭcova ździvili sacsietki. Jon raskazaŭ, jak trymaje siabie ŭ spartyŭnaj formie

Čamadanava raskazała, što kateharyčna nielha abmiarkoŭvać na kuchniach

Bieśpiłotnik, jaki ŭpaŭ u Minsku, prylacieŭ z boku Barysava — šmatlikija śviedčańni

Bałkuniec, Šarenda-Panasiuk i jašče dva čałavieki zaklikali vystavić ultymatum Łukašenku, a pakul asudzili Cichanoŭskuju

bolš čytanych navin

Samaje łajkanaje

Cichanoŭski adkazaŭ Łukašenku nakont palitviaźniaŭ: Prosta zaraz 20 aŭtobusaŭ budzie na miažy, treba budzie, budzie 100 — zabiarem usich

«Treba raździalić adukacyju i biełarusizacyju». Niečakanaja prapanova historyka Cimocha Akudoviča

Ci vyjdzie bijahrafija Paźniaka i ŭ čym hałoŭnaja prablema biełaruskaj litaratury? Januškievič — pra tyražy i kankurencyju z ruskaj knihaj

Biełarus raspracavaŭ pierakładčyk dla biznesu, jaki prynosić jamu miljon dalaraŭ na hod

Tramp: Rasija maje tolki 10 dzion, kab spynić vajnu suprać Ukrainy. Jany pačynajucca siońnia

Jak źmianilisia biełarusy paśla 2020 hoda? Cikavaje nazirańnie byłoha palitviaźnia

«Heta hulnia ŭ dva baki». «Kibierpartyzany» raskazali, što ich ździviła ŭ sistemach «Aerafłota» i što budzie z danymi pasažyraŭ

«Hiendyrektar nie mianiaŭ parol z 2022 hoda». Biełaruskija kibiery raskazali padrabiaznaści ataki na sierviery «Aerafłotu»

bolš łajkanych navin

Apytanka

Dyjetu dla padaŭžeńnia žyćcia raspracavali kanadskija miedyki

A vy viedali, što ŭ Minsku pracuje «Donier Tramp»? Što tam prapanujuć?

U Biełarusi vypuściać chałvu sa smakam skvarak

Paśpiachovy šef-kuchar ź Indyi adkryŭ restaran na Kamaroŭcy

Kamientary2

Ciapier čytajuć

Tusk raspuściŭ kamisiju, jakaja rasśledavała ŭpłyŭ Biełarusi i Rasii na biaśpieku Polščy

Da śpisu «ekstremisckich farmavańniaŭ» dadali «hrupu TCU»

Byłuju kandydatku ad partyi Hajdukieviča pasadzili za ŭdzieł u pratestach

Tak vyhladaŭ Alaksandr Łukašenka na Vałaamie FOTY55

U Homielskaj vobłaści stvarajecca novaja desantna-šturmavaja bryhada sił śpiecyjalnych apieracyj

Łukašenka zajaviŭ, što ŭ bieśpiłotniku, jaki ŭpaŭ u Minsku, było 59 kh vybuchoŭki55

Łukašenka vučyŭ Zialenskaha: «Ja chaču sustrecca z Pucinym» — nu što ty kryčyš pra heta?»88

Biełaruskaja śpiavačka Bjanka ŭ Krymie: «Chaj ciapier usie daviedajucca, jak adpačyvajuć ruskija» FOTAFAKT4242

Tak vyhladaŭ Alaksandr Łukašenka na Vałaamie FOTY5

Tak vyhladaŭ Alaksandr Łukašenka na Vałaamie FOTY

Byłuju kandydatku ad partyi Hajdukieviča pasadzili za ŭdzieł u pratestach

U Homielskaj vobłaści stvarajecca novaja desantna-šturmavaja bryhada sił śpiecyjalnych apieracyj

Łukašenka zajaviŭ, što ŭ bieśpiłotniku, jaki ŭpaŭ u Minsku, było 59 kh vybuchoŭki55

Łukašenka vučyŭ Zialenskaha: «Ja chaču sustrecca z Pucinym» — nu što ty kryčyš pra heta?»88

Łatuška: Kruhły stoł z Łukašenkam niemahčymy1919

Łatuška: Kruhły stoł z Łukašenkam niemahčymy19

U Litvie znajšli bieśpiłotnik, što zalacieŭ ź Biełarusi. Voś jak jon vyhladaje22

U Litvie znajšli bieśpiłotnik, što zalacieŭ ź Biełarusi. Voś jak jon vyhladaje2

«Ja hatovaja stać ministram ekanomiki Biełarusi». Novy tvar u Kabiniecie Alisa Ryžyčenka — pra karupcyju na karyść Łukašenak, Zareckuju i reformy6060

«Ja hatovaja stać ministram ekanomiki Biełarusi». Novy tvar u Kabiniecie Alisa Ryžyčenka — pra karupcyju na karyść Łukašenak, Zareckuju i reformy60

Łukašenka kaža, što prapanoŭvaŭ Zachadu «pieradać niekalki tysiač» palitviaźniaŭ4141

Łukašenka kaža, što prapanoŭvaŭ Zachadu «pieradać niekalki tysiač» palitviaźniaŭ41

Vyjšaŭ na svabodu miedyjamieniedžar i były futbalist Siarhiej Kapaniec11

Vyjšaŭ na svabodu miedyjamieniedžar i były futbalist Siarhiej Kapaniec1

Tak vyhladaje Časaŭ Jar paśla zachopu rasijanami FOTY2222

Tak vyhladaje Časaŭ Jar paśla zachopu rasijanami FOTY22

Łatuška: Jość padazreńni, što Mielnikava ŭžo nie žyvaja2424

Łatuška: Jość padazreńni, što Mielnikava ŭžo nie žyvaja24

Nastu Łojku pieraviali na paŭhoda ŭ pamiaškańnie kamiernaha typu11

Nastu Łojku pieraviali na paŭhoda ŭ pamiaškańnie kamiernaha typu1

Cichanoŭski adkazaŭ Łukašenku nakont palitviaźniaŭ: Prosta zaraz 20 aŭtobusaŭ budzie na miažy, treba budzie, budzie 100 — zabiarem usich2626

Cichanoŭski adkazaŭ Łukašenku nakont palitviaźniaŭ: Prosta zaraz 20 aŭtobusaŭ budzie na miažy, treba budzie, budzie 100 — zabiarem usich26

U bazie siłavikoŭ «BIESparadki» bolš za 100 tysiač čałaviek2828

U bazie siłavikoŭ «BIESparadki» bolš za 100 tysiač čałaviek28

Najlepšy siarod padobnych. Dzie možna znajści kopii Minskaha płanietaryja11

Najlepšy siarod padobnych. Dzie možna znajści kopii Minskaha płanietaryja1

U abnoŭleny sankcyjny śpis trapiŭ šerah tavaraŭ bytavoj chimii. Što nielha budzie ŭvozić?2424

U abnoŭleny sankcyjny śpis trapiŭ šerah tavaraŭ bytavoj chimii. Što nielha budzie ŭvozić?24

Biełaruskaja śpiavačka Bjanka ŭ Krymie: «Chaj ciapier usie daviedajucca, jak adpačyvajuć ruskija» FOTAFAKT4242

Biełaruskaja śpiavačka Bjanka ŭ Krymie: «Chaj ciapier usie daviedajucca, jak adpačyvajuć ruskija» FOTAFAKT42

Rybakoŭ: Biełaruś i ZŠA rychtujuć novyja kroki1919

Rybakoŭ: Biełaruś i ZŠA rychtujuć novyja kroki19

Brend Mark Formelle trapiŭ u skandał, nachamiŭšy klijentcy na roŭnym miescy88

Brend Mark Formelle trapiŭ u skandał, nachamiŭšy klijentcy na roŭnym miescy8

U Chielsinki ŭžo hod nie było DTZ sa śmiarotnym vynikam. Jak takoha dabilisia?88

U Chielsinki ŭžo hod nie było DTZ sa śmiarotnym vynikam. Jak takoha dabilisia?8

Kolki kaštuje prabić koła ŭ Barsiełonie: darahi dośvied čempijonki śvietu pa biehu Maryny Arzamasavaj1212

Kolki kaštuje prabić koła ŭ Barsiełonie: darahi dośvied čempijonki śvietu pa biehu Maryny Arzamasavaj12

Pamior pieršy chakieist ź Biełarusi ŭ NCHŁ11

Pamior pieršy chakieist ź Biełarusi ŭ NCHŁ1

Raspaŭsiudžvajecca novy niebiaśpiečny narkotyk. Jon užo dajšoŭ da krain Bałtyi1010

Raspaŭsiudžvajecca novy niebiaśpiečny narkotyk. Jon užo dajšoŭ da krain Bałtyi10

Łukašenka zajaviŭ pra patrebu palapšeńnia adnosin z Zachadam «dla razboru zavałaŭ», jakija «pieraškadžajuć našaj pracy na suśvietnych rynkach»2626

Łukašenka zajaviŭ pra patrebu palapšeńnia adnosin z Zachadam «dla razboru zavałaŭ», jakija «pieraškadžajuć našaj pracy na suśvietnych rynkach»26

Tusk raspuściŭ kamisiju, jakaja rasśledavała ŭpłyŭ Biełarusi i Rasii na biaśpieku Polščy

Da śpisu «ekstremisckich farmavańniaŭ» dadali «hrupu TCU»

Byłuju kandydatku ad partyi Hajdukieviča pasadzili za ŭdzieł u pratestach

Tak vyhladaŭ Alaksandr Łukašenka na Vałaamie FOTY5

U Homielskaj vobłaści stvarajecca novaja desantna-šturmavaja bryhada sił śpiecyjalnych apieracyj

Łukašenka zajaviŭ, što ŭ bieśpiłotniku, jaki ŭpaŭ u Minsku, było 59 kh vybuchoŭki5

Łukašenka vučyŭ Zialenskaha: «Ja chaču sustrecca z Pucinym» — nu što ty kryčyš pra heta?»8

Biełaruskaja śpiavačka Bjanka ŭ Krymie: «Chaj ciapier usie daviedajucca, jak adpačyvajuć ruskija» FOTAFAKT42

Tusk raspuściŭ kamisiju, jakaja rasśledavała ŭpłyŭ Biełarusi i Rasii na biaśpieku Polščy

Da śpisu «ekstremisckich farmavańniaŭ» dadali «hrupu TCU»

«Biełavija» abjaviła, kudy palacić jašče adzin novy Airbus

«Nioman» pieršy matč treciaha raŭndu Lihi kanfierencyj praviadzie ŭ aŭtorak

Pucin zajaviŭ ab sieryjnaj vytvorčaści «Arešnika»1

U novym biełaruskim vydaviectvie TAMAKA, jakoje choča zakryć nišu vizualnaha mastactva, vyjšła debiutnaje vydańnie

U Vilni zakryvajecca prastora CreateCulture Space1

Łukašenka: Pastavić na kaleni Biełaruś i Rasiju nikomu nie ŭdasca8

Eks-futbalist zbornaj Ekvadora praduchiliŭ samahubstva

Łatuška: Kruhły stoł z Łukašenkam niemahčymy19

U Biełarusi +7 novych palitviaźniaŭ1

U Litvie znajšli bieśpiłotnik, što zalacieŭ ź Biełarusi. Voś jak jon vyhladaje2

Tak vyhladaŭ Alaksandr Łukašenka na Vałaamie FOTY5 5

Łukašenka zajaviŭ, što ŭ bieśpiłotniku, jaki ŭpaŭ u Minsku, było 59 kh vybuchoŭki5 5

Łukašenka vučyŭ Zialenskaha: «Ja chaču sustrecca z Pucinym» — nu što ty kryčyš pra heta?»8 8

Biełaruskaja śpiavačka Bjanka ŭ Krymie: «Chaj ciapier usie daviedajucca, jak adpačyvajuć ruskija» FOTAFAKT42 42

Łukašenka zajaviŭ, što ŭ bieśpiłotniku, jaki ŭpaŭ u Minsku, było 59 kh vybuchoŭki5 5

Łukašenka vučyŭ Zialenskaha: «Ja chaču sustrecca z Pucinym» — nu što ty kryčyš pra heta?»8 8

Łatuška: Kruhły stoł z Łukašenkam niemahčymy19 19

U Litvie znajšli bieśpiłotnik, što zalacieŭ ź Biełarusi. Voś jak jon vyhladaje2 2

«Ja hatovaja stać ministram ekanomiki Biełarusi». Novy tvar u Kabiniecie Alisa Ryžyčenka — pra karupcyju na karyść Łukašenak, Zareckuju i reformy60 60

Łukašenka kaža, što prapanoŭvaŭ Zachadu «pieradać niekalki tysiač» palitviaźniaŭ41 41

Vyjšaŭ na svabodu miedyjamieniedžar i były futbalist Siarhiej Kapaniec1 1

Tak vyhladaje Časaŭ Jar paśla zachopu rasijanami FOTY22 22

Łatuška: Jość padazreńni, što Mielnikava ŭžo nie žyvaja24 24

Nastu Łojku pieraviali na paŭhoda ŭ pamiaškańnie kamiernaha typu1 1

Cichanoŭski adkazaŭ Łukašenku nakont palitviaźniaŭ: Prosta zaraz 20 aŭtobusaŭ budzie na miažy, treba budzie, budzie 100 — zabiarem usich26 26

U bazie siłavikoŭ «BIESparadki» bolš za 100 tysiač čałaviek28 28

Najlepšy siarod padobnych. Dzie možna znajści kopii Minskaha płanietaryja1 1

U abnoŭleny sankcyjny śpis trapiŭ šerah tavaraŭ bytavoj chimii. Što nielha budzie ŭvozić?24 24

Biełaruskaja śpiavačka Bjanka ŭ Krymie: «Chaj ciapier usie daviedajucca, jak adpačyvajuć ruskija» FOTAFAKT42 42

Rybakoŭ: Biełaruś i ZŠA rychtujuć novyja kroki19 19

Brend Mark Formelle trapiŭ u skandał, nachamiŭšy klijentcy na roŭnym miescy8 8

U Chielsinki ŭžo hod nie było DTZ sa śmiarotnym vynikam. Jak takoha dabilisia?8 8

Kolki kaštuje prabić koła ŭ Barsiełonie: darahi dośvied čempijonki śvietu pa biehu Maryny Arzamasavaj12 12

Pamior pieršy chakieist ź Biełarusi ŭ NCHŁ1 1

Raspaŭsiudžvajecca novy niebiaśpiečny narkotyk. Jon užo dajšoŭ da krain Bałtyi10 10

Łukašenka zajaviŭ pra patrebu palapšeńnia adnosin z Zachadam «dla razboru zavałaŭ», jakija «pieraškadžajuć našaj pracy na suśvietnych rynkach»26 26

Łukašenka raskazaŭ, jak jon pieražyvaŭ za Trampa5 5

Vyjšaŭ na svabodu miedyjamieniedžar i były futbalist Siarhiej Kapaniec1 1

Tak vyhladaje Časaŭ Jar paśla zachopu rasijanami FOTY22 22

Nastu Łojku pieraviali na paŭhoda ŭ pamiaškańnie kamiernaha typu1 1

Prakuratura Polščy pačała papiaredniaje śledstva pa spravie ab vizach PBH. Ich atrymlivali ŭ asnoŭnym biełaruskija ajcišniki7 7

Cichanoŭski adkazaŭ Łukašenku nakont palitviaźniaŭ: Prosta zaraz 20 aŭtobusaŭ budzie na miažy, treba budzie, budzie 100 — zabiarem usich26 26

Tramp uvioŭ udakładnienyja pošliny ŭ dačynieńni da dziasiatkaŭ krain3 3

U abnoŭleny sankcyjny śpis trapiŭ šerah tavaraŭ bytavoj chimii. Što nielha budzie ŭvozić?24 24

Minskaje «Dynama» vylecieła ź jeŭrakubkaŭ3 3

Pamior akademik Alaksiej Maćviejeŭ1 1

Biełaruskaja śpiavačka Bjanka ŭ Krymie: «Chaj ciapier usie daviedajucca, jak adpačyvajuć ruskija» FOTAFAKT42 42

Jeŭropa ŭsio bolš schilajecca da dackaha padychodu ŭ mihracyjnaj palitycy, jaki raniej krytykavali5 5

«Nioman» vyjšaŭ u 3-ci raŭnd kvalifikacyi Lihi kanfierencyj2 2