Ježa44

Čya-pudynh — desiert, jaki zapomnicca

Hety pierakus bahaty na białok, klatčatku i karysnyja tłuščy, a hatujecca litaralna z troch inhredyjentaŭ.

Fota: Pixabay

Nasieńnie čya — dosyć ekzatyčny pradukt dla biełarusaŭ, jaki staŭ u nas papularnym nie tak daŭno. Pierad jaho nabyćciom varta źviartać uvahu na jakaść nasieńnia: pažadana, kab jano było śviežym i pryviezienym z Amieryki, a nie z Azii.

Intares da čya zasłužany, bo jano ŭtrymoŭvaje ŭražlivuju kolkaść klatčatki i białkoŭ i ličycca supierfudam. Pudynh z čya, badaj, samaja papularnaja strava z hetym supierpraduktam, bo hatujecca davoli prosta, a kolkaść nasieńnia ŭ im jakraz adpaviadaje sutačnaj normie (dźviuch stałovych łyžak dastatkova).

Pudynh možna zhatavać na śniadanak, u jakaści zakuski ci padać haściam jak desiert. Taksama jon spadabajecca dzieciam — asabliva kali vy dadaście štości ź ich ulubionych rečaŭ, naprykład, kakava-parašok abo nutełu.

Hałoŭny sakret pryhatavańnia ŭ tym, kab pakinuć nasieńnie ŭ małace nastojvacca na noč, bo tolki tak pudynh nabudzie kremavuju teksturu.

Vam spatrebicca:

  • małako — ź im strava atrymajecca bolš śmietankovaj (možna vykarystoŭvać i raślinnaje małako — mindalnaje ci aŭsianaje),
  • nasieńnie čya,
  • sałodki dadatak (miod, džem abo śviežyja jahady, naprykład, bujaki i kłubnicy),
  • miata ci što inšaje dla azdableńnia.

Raźličvajcie praporcyi z raźlikam prykładna 2 stałovyja łyžki nasieńnia na paŭšklanki małaka. Ale vy možacie padabrać i inšuju praporcyju — z toj teksturaj, jakaja vam spadabajecca.

Majcie na ŭvazie, što kali nasieńnie nabryniaje ŭ vadkaści, jano pieratvorycca ŭ želepadobnuju masu i pavialičycca ŭ niekalki razoŭ.

Hatavańnie

  1. Zalicie nasieńnie małakom i dobra pieramiašajcie (inakš jano moža źbicca ŭ kamiaki). Pakińcie ŭ chaładzilniku na noč.
  2. Dadajcie džem i jahady.

Smačna jeści!

Čytajcie jašče:

Što zdarycca z vašym ciełam, kali štodzień jeści hrušy 

Sałata z radyski i zielaniny — papaŭniajem zapas vitaminaŭ

Inžyr — sapraŭdny supierfud i pryrodnaja krynica vitaminaŭ. Siem pryčyn jaho jeści

Kamientary4

  • aŭsianka, serrr
    19.03.2023
    Red., vy ździekujeciesia? jakoje čya-chua? nastupnym razam što na śniadanak ad vas čakać? jaki recept? z čornaj ikroj? kali tut sucharoŭ užo amal niama

  • Krem brule
    19.03.2023
    Nie surjozna, heta dla tych, chto ŭ biełym palito ŭ Vilni čylić. A u nas chutka krapiva palezie - sup možna zvaryć, potym dźmuchaŭcy pojduć - na sałatu, ładna, letašniaha maku možna zamačyć na desiert.
  • sieledka pod šuboj s krasnoj ikroj i siemhoj
    19.03.2023
    jakoha jašče maku? vy ź Isyk-Kula?) u Biełarusi ž maki nizia

Ciapier čytajuć

«U pašparcie babuli staić data naradžeńnia 00.00.1945» — «A ŭ majoj XX.XX.1940». Jak takoje moža być?1

«U pašparcie babuli staić data naradžeńnia 00.00.1945» — «A ŭ majoj XX.XX.1940». Jak takoje moža być?

Usie naviny →
Usie naviny

Jak ekśpierymient u Słucku pakazaŭ kamunalnikam, što pryčyna śmiećcia nie ŭ ludziach, a ŭ ich pracy10

Kazačnica ź Minska paŭdzielničała ŭ šou TNT na vyžyvańnie2

HUR Ukrainy: Pieramirja ŭ hetym hodzie nie budzie3

Rejtynh Trampa apuściŭsia da najnižejšaha za časy jaho kiravańnia3

U Rasii biełarus znajšoŭ čužy pašpart. Tady spaliŭ svoj biełaruski i vyrašyŭ praryvacca ŭ Narviehiju1

Adzin z kiraŭnikoŭ FIFA zvolnieny paśla krytyki płana Infancina

Statkievič: Piać hadoŭ tamu z našym narodam zdaryłasia trahiedyja48

Ukrainskija bieśpiłotniki atakavali Maskvu. Ataka stała najbujniejšaj za dva hady2

Navapołacki NPZ rychtujecca da płanavaha ramontu. Heta kiepskaja navina dla Rasii3

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

«U pašparcie babuli staić data naradžeńnia 00.00.1945» — «A ŭ majoj XX.XX.1940». Jak takoje moža być?1

«U pašparcie babuli staić data naradžeńnia 00.00.1945» — «A ŭ majoj XX.XX.1940». Jak takoje moža być?

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić