Ježa22

Što daje pićcio kavy z kurkumaj

Kurkuma — karysnaja pryprava.

Fota: pixabay.com

Navukoŭcy ličać, što kurkuma maje procizapalenčyja ŭłaścivaści. Da kavy z kurkumaj časta dadajuć karycu.

Šmat ludziej raskazvaje, što ad kavy z kurkumaj jany viesialejuć, i ŭ hetaha efiektu jość navukovaje tłumačeńnie. Dakazana, što kurkuma dapamahaje palepšyć nastroj, a kafiein dadatkova stymuluje arhanizm. Taksama viadoma, što kurkuma dapamahaje rehulavać uzrovień cukru ŭ kryvi, što asabliva važna dla ludziej z dyjabietam 2 typu. 

Jašče adzin plus kurkumy — jana palapšaje pracu serca, a ŭ kambinacyi z karycaj i imbiram dapamahaje pry vysokim chalesterynie i kryvianym cisku. Hetaja śpiecyja ablahčaje dyskamfort u stravavalnym trakcie, źviazany ź sindromam razdražnionaha kišečnika i jaho simptomami: dyjarejaj, uzdućciem žyvata i balučymi spazmami straŭnika.

Inšaje daśledavańnie pryjšło da vysnovy, što kurkuma moža palehčyć simptomy jazvavaha kalitu.

Narešcie, kurkuma maje antybakteryjalnyja ŭłaścivaści, jašče jana bahataja na antyaksidanty.

Niekatoryja daktary ličać, što kurkuma efiektyŭnaja pry chvarobach skury nakštałt akne, psaryjazu i ekziemy. Hetaja tema pakul što nie nadta daśledavanaja, ale navukoŭcy miarkujuć, što ŭ kambinacyi z dermatałahičnymi lekami kurkuma mahła b prynieści karyść.

Jość, adnak, u kurkumy i vialiki minus — jana drenna zasvojvajecca arhanizmam. Razam z kavaj kurkuma zasvojvajecca jašče horš, bo kisłotnaść kavy paharšaje rastvaralnaść śpiecyi, ale jość sposaby heta vypravić. Pa-pieršaje, možna dadać u kavu z kurkumaj tłušč, naprykład, małako, tamu kurkumu časta dadajuć da łate. Pa-druhoje, kurkuma lepš zasvojvajecca, kali dadać da kavy ź joj troški piercu.

Čytajcie taksama: Nie kožnaja kava — karysnaja

Kafiein robić čałavieka bolš schilnym da trat. Voś jak heta pracuje

Jak zavarvać zialonuju harbatu? Voś što važna ŭličvać

Kamientary2

  • ŽN
    15.02.2023
    Napeŭna pieršy moj sapraŭdy karysiey kamientar. Kurkumin i imbir u tabletkach ź piercam (dziela lepšaha zasvajeńnia) heta dobry srodak pamienšyć bol u artrytnych sustavach. Treba doŭha pić, niekalki miesiacaŭ da pieršych vynikaŭ. Heta dakładna pracuje. Ale! Kurkumin moža paŭpłyvać na hiemahłabin - pamienšyć. Heta taksama dakładny fakt. Tak što ržč vielmi karysnaja, ale pažadana z kantrolem kryvi.
  • Fierź
    15.02.2023
    Kava pavinna zastavacca kavaj. Klasyka j kanservatyzm va ŭsim i zaŭždy ! Dadajučy roznuju parachnieču ŭ napoj, vy robicie jamu baluča !

Ciapier čytajuć

Bijołah Siarhiej Šeleh, jakoha asudzili na 8,5 hoda za danaty, paśla raptoŭnaha vyzvaleńnia maryć i dalej dapamahać biełarusam. Jaho fiłasofija natchniaje

Usie naviny →
Usie naviny

Tramp zajaviŭ pra žadańnie ździełki z Rasijaj. A ŭ Zialenskaha jon zapytaje, što ŭ taho čuvać5

U Francyi padčas muzyčnaha fiestyvalu 145 čałaviek ukałoli šprycami1

Rečyckija prapahandysty apałčylisia na lalek Łabubu5

Tramp — Iranu i Izrailu: Jakoha djabła jany heta robiać?1

Jak siłaviki na čale z Karpiankovym kryšavali narkahandlaroŭ i zastalisia biespakaranymi15

«Tata, ja tabie pačytaju, i ty zaśnieš». Cichanoŭski padzialiŭsia dušeŭnaj historyjaj pra dačku6

Błohierka Baba Niura raźviałasia z mužam-dalnabojščykam i syšłasia z hitarystam «Drazdoŭ»22

U Minsku źjaviŭsia čarhovy pomnik milicyjanieru. U stalicy ich užo šeść17

Na pieradśmiarotnym videa z kałonii nasamreč byŭ nie Vitold Ašurak. Źjavilisia novyja padrabiaznaści śmierci palitviaźnia34

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Bijołah Siarhiej Šeleh, jakoha asudzili na 8,5 hoda za danaty, paśla raptoŭnaha vyzvaleńnia maryć i dalej dapamahać biełarusam. Jaho fiłasofija natchniaje1

Bijołah Siarhiej Šeleh, jakoha asudzili na 8,5 hoda za danaty, paśla raptoŭnaha vyzvaleńnia maryć i dalej dapamahać biełarusam. Jaho fiłasofija natchniaje

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić