Ježa 3 3

Nashaniva.com

11.07.2019 / 09:48

Nazvanaja biasškodnaja doza šakaładu

Pa dadzienych ekśpiertaŭ, pałovu plitki ciomnaha šakaładu možna jeści kožny dzień, piša ria.ru.

Pry hetym daktary ŭdakładniajuć, što šakaład lepš jeści ŭ pieršaj pałovie dnia, a ŭtrymańnie kakavy pavinna być nie mienšym za 50%.

Pry hetym doktar-dyjetołah Alena Livancova adznačyła, što z punktu hledžańnia kałaryjnaści małočny i ciomny šakaład prykładna roŭnyja.

Čytajcie jašče

Kamientary3

Ciapier čytajuć

U hetym italjanskim miastečku žančyny žyvuć niezvyčajna doŭha. Navukoŭcy sprabujuć zrazumieć čamu

U dzień zakliku Trampa źmianić jaho Zialenski pierahavaryŭ z kiraŭnikami čatyroch jeŭrapiejskich dziaržaŭ

Biełaruska piać hadoŭ žyła ŭ Polščy. Sioleta pajechała na radzimu i na miažy atrymała štamp ab departacyi31 31

Były kancler Hiermanii Hierchard Šroder pryjechaŭ u Maskvu ŭ dzień naradžeńnia Uładzimira Pucina6 6

Tramp: Ukrainie pryjšoŭ čas zavieści novaha prezidenta52

Śviet52

Tramp: Ukrainie pryjšoŭ čas zavieści novaha prezidenta

U hetym italjanskim miastečku žančyny žyvuć niezvyčajna doŭha. Navukoŭcy sprabujuć zrazumieć čamu

New York Times: Vašynhton spakušaŭ Rasiju ŭ tym liku vyvadam biełaruskaha kaliju z-pad sankcyj5 5

Hetyja minskija katy majuć ułasny harderob i naviedvajuć restarany — jak žyviecca Azuru i Prušy FOTY5 5

Na Dažynkach u Kalinkavičach zaŭvažyli traktar z parolem paŭstancaŭ 1863 hoda3 3

Na vybarach u Pieru pieramoh Hitler Musalini6 6

Na vybarach u Pieru pieramoh Hitler Musalini6

U Frankfurcie zatrymlivali fanataŭ Maksa Karža, jakija zapalili sotni fajeraŭ na moście15 15

U Frankfurcie zatrymlivali fanataŭ Maksa Karža, jakija zapalili sotni fajeraŭ na moście15

Mama Baženy Jaremič, jakaja rychtuje pryhažuń dla Łukašenki, kupiła elitny katedž koštam $837 tysiač33 33

Mama Baženy Jaremič, jakaja rychtuje pryhažuń dla Łukašenki, kupiła elitny katedž koštam $837 tysiač33

Vosieńska-zimovy dohlad hadavancaŭ: jak padrychtavać poŭść katoŭ i sabak da chaładoŭ

Vosieńska-zimovy dohlad hadavancaŭ: jak padrychtavać poŭść katoŭ i sabak da chaładoŭ

U Minsku pradajuć haraž, bolš padobny da lecišča — možna navat žyć. Kolki prosiać?6 6

U Minsku pradajuć haraž, bolš padobny da lecišča — možna navat žyć. Kolki prosiać?6

Biełaruski recydyvist, jaki nidzie nie pracavaŭ, akramia kałonij, pajšoŭ vajavać za Rasiju. Ciapier u pałonie2 2

Biełaruski recydyvist, jaki nidzie nie pracavaŭ, akramia kałonij, pajšoŭ vajavać za Rasiju. Ciapier u pałonie2

«Čamu my pavinny niejak uščemlivać siabie?». Dyrektarka RTBD patłumačyła, čamu pastaviła śpiektakl pavodle Puškina ŭ adnym z apošnich teatraŭ krainy, jaki pracavaŭ pa-biełarusku57 57

«Čamu my pavinny niejak uščemlivać siabie?». Dyrektarka RTBD patłumačyła, čamu pastaviła śpiektakl pavodle Puškina ŭ adnym z apošnich teatraŭ krainy, jaki pracavaŭ pa-biełarusku57

ZŠA pahražajuć Ukrainie spynieńniem pieradačy raźviedvalnych danych, kali ŭdary pa rasijskich NPZ praciahnucca40 40

ZŠA pahražajuć Ukrainie spynieńniem pieradačy raźviedvalnych danych, kali ŭdary pa rasijskich NPZ praciahnucca40

U Kitai ŭžo daŭno niama palityki adnaho dziciaci, ale ludzi nie chočuć naradžać bolš. Čamu?7 7

U Kitai ŭžo daŭno niama palityki adnaho dziciaci, ale ludzi nie chočuć naradžać bolš. Čamu?7

Zialenski: Padarunki Pucinu nie pryniasuć miru i nie daduć nijakaj karyści cyvilizavanamu śvietu25 25

Zialenski: Padarunki Pucinu nie pryniasuć miru i nie daduć nijakaj karyści cyvilizavanamu śvietu25

Tramp zajaviŭ, što paśpiachova damoviŭsia z Pucinym pra pastaŭki paliva42 42

Tramp zajaviŭ, što paśpiachova damoviŭsia z Pucinym pra pastaŭki paliva42

Mienš čym za sutki biełaruska zrabiła 170 tysiač krokaŭ — chadziła pa stadyjonie kala doma9 9

Mienš čym za sutki biełaruska zrabiła 170 tysiač krokaŭ — chadziła pa stadyjonie kala doma9

U servisie dla zvarotaŭ u dziaržaŭnyja orhany adbyŭsia vyciek danych. Papalilisia i viadomyja prapahandystki2 2

U servisie dla zvarotaŭ u dziaržaŭnyja orhany adbyŭsia vyciek danych. Papalilisia i viadomyja prapahandystki2

Zasnavalnika «Rybaria» vydvarać z Čarnahoryi. A zajechaŭ jon tudy praz Hiermaniju, niahledziačy na sankcyi ES9 9

Zasnavalnika «Rybaria» vydvarać z Čarnahoryi. A zajechaŭ jon tudy praz Hiermaniju, niahledziačy na sankcyi ES9

Deputatka, jakaja rychtuje pryhažuń dla Łukašenki, vyjšła zamuž29 29

Deputatka, jakaja rychtuje pryhažuń dla Łukašenki, vyjšła zamuž29

U Hrodnie mužčyna vykinuŭ ź dziaviataha paviercha jorkšyrskaha terjera, jaki baraniŭ haspadyniu5 5

U Hrodnie mužčyna vykinuŭ ź dziaviataha paviercha jorkšyrskaha terjera, jaki baraniŭ haspadyniu5

Ad adnaho ŭdaru USU pa Daniecku zahinuli jak minimum 20 rasijskich aficeraŭ9 9

Ad adnaho ŭdaru USU pa Daniecku zahinuli jak minimum 20 rasijskich aficeraŭ9

«Albo harełaja, albo suchaja». Biełarusy krytykujuć bulbu fry ŭ «Mak.baj»16 16

«Albo harełaja, albo suchaja». Biełarusy krytykujuć bulbu fry ŭ «Mak.baj»16

Polšča ŭniesła biełaruskaha dalnabojščyka ŭ śpis niepažadanych zamiežnikaŭ. Jon navat pisaŭ prezidentu krainy1 1

Polšča ŭniesła biełaruskaha dalnabojščyka ŭ śpis niepažadanych zamiežnikaŭ. Jon navat pisaŭ prezidentu krainy1

U minskaj kramie zaŭvažyli novy ekzatyčny płod3 3

U minskaj kramie zaŭvažyli novy ekzatyčny płod3

Usie naviny →

Ciapier čytajuć

U hetym italjanskim miastečku žančyny žyvuć niezvyčajna doŭha. Navukoŭcy sprabujuć zrazumieć čamu

U dzień zakliku Trampa źmianić jaho Zialenski pierahavaryŭ z kiraŭnikami čatyroch jeŭrapiejskich dziaržaŭ

Biełaruska piać hadoŭ žyła ŭ Polščy. Sioleta pajechała na radzimu i na miažy atrymała štamp ab departacyi31

Były kancler Hiermanii Hierchard Šroder pryjechaŭ u Maskvu ŭ dzień naradžeńnia Uładzimira Pucina6

Apošnija naviny

U Mahilovie pad mašynu trapiła siamihadovaja dziaŭčynka na rovary

U Minsku značna abnoviać hramadski transpart1

Pad Minskam ścianu adnaho z damoŭ daviałosia raźbirać praz papuhaja

ZŠA ŭpieršyniu pierakidvajuć supraćkarabielnyja rakiety na japonski vostraŭ pablizu Tajvania

U Breście dvoje školnikaŭ padčas pierapynku skrali matacykł

Pačałasia rehistracyja na repietycyjnaje testavańnie

U histaryčnym centry Hrodna vystavili na prodaž papularnuju kaviarniu

U Małarycie amal całkam vysachła miascovaje voziera. Što ź im stałasia?

Na Dažynkach u Kalinkavičach zaŭvažyli traktar z parolem paŭstancaŭ 1863 hoda3

Turcyja abmiažoŭvaje karystańnie sacyjalnymi sietkami dla dziaciej

U ZŠA padčas stralaniny ŭ pryvatnym domie zahinuli 9 čałaviek1

Irłandyja prapanuje skaracić biudžet Jeŭrasajuza na 8%. Inšyja jašče bolš radykalnyja3

Pamior Ryhor Arkušyn1

Na nastupnym tydni nadvorje budzie vietranym i daždžlivym

A1 dazvolili akazvać pasłuhi chostynhu i elektronnaj pošty1

Novy ŭkrainski zakon maje spraścić žyćcio biełarusam, jakija zastalisia bieź dziejnych dakumientaŭ1

U rasijskaj Branskaj vobłaści praz ataku USU parušyŭsia ruch ciahnikoŭ

Druhoha dnia pieramoŭ ZŠA i Ukrainy ŭ Majami nie budzie6

Źmianili śpis prafiesij, na jakija lohka možna najmać inšaziemcaŭ

Ukraincy ŭdaryli na naftavym terminale ŭ Rastoŭskaj vobłaści4

Na vybarach u Pieru pieramoh Hitler Musalini6

ZŠA ŭviali sankcyi suprać Mižnarodnaha kryminalnaha suda12

Mužčynu zavaliła abłomkami komina

U Brytanii praapieravali kata Łary, jaki ŭžo 15 hadoŭ pracuje hałoŭnym myšałovam u rezidencyi premjer-ministra.1

U Vilni na nastupnym tydni projdzie druhaja častka litaraturnaha fiestyvalu «Pradmova»

Skardziŭsia na boli, a potym źnik. Jak iduć pošuki minčuka, jaki prapaŭ dva tydni tamu1

«Santechnik, zabojca piensijanierki». Polšča rasśleduje spravu z rekordnaj kolkaściu achviar5

U Kitai ŭžo daŭno niama palityki adnaho dziciaci, ale ludzi nie chočuć naradžać bolš. Čamu?7

Na sustrečy ŭ Majami pradstaŭnikoŭ Ukrainy i Zachadu viałasia havorka ab spynieńni bajoŭ da zimy4

Rasijanie ŭdaryli KABami pa piacipaviarchoviku ŭ Zaparožžy: siem čałaviek zahinuła

Mužčyna vykłaŭ u instahram fota z džunhlaŭ. Akazałasia, jon vypadkova źniaŭ nieviadomy navucy hihancki vid raśliny1

Kali na biełaruskaj ziamli źjaviłasia bulbos americanos?8

Zialenski: Padarunki Pucinu nie pryniasuć miru i nie daduć nijakaj karyści cyvilizavanamu śvietu25

Minfin ZŠA źniaŭ usie sankcyi z rasijskaha dyzielu19

Samaje čytanaje

Tramp zajaviŭ, što paśpiachova damoviŭsia z Pucinym pra pastaŭki paliva

Byłoha biełaruskaha palitviaźnia sudziać u Litvie za padrychtoŭku da zabojstva praciŭnikaŭ Kramla. Pahražaje až da pažyćciovaha

Biełaruska piać hadoŭ žyła ŭ Polščy. Sioleta pajechała na radzimu i na miažy atrymała štamp ab departacyi

Pad Brestam 17‑hadovaha chłopca zasmaktała ŭ vientylacyjnuju trubu. Jon zahinuŭ

Były palitviazień Bandaruk, zaciaty krytyk demakratyčnych siłaŭ: Ja nienavidžu biełaruskuju movu

«Majo dzicia zasnuła i nie pračnułasia». U Vilni pamior 29‑hadovy biełarus

«Usie zastalisia ŭ lesie. Usie zahinuli». Biełarus pajšoŭ vajavać za Rasiju, bo na zavodzie nie było pracy, i trapiŭ u pałon

«Źniavolenyja kažuć jamu: Schadzi pačytaj na Tut.by». Jak adbyvaje termin śledčy, jaki zakryŭ partał Tut.by

bolš čytanych navin

Samaje łajkanaje

Ad adnaho ŭdaru USU pa Daniecku zahinuli jak minimum 20 rasijskich aficeraŭ

U Čarnahoryi zatrymali stvaralnika Z-kanała «Rybar» Michaiła Źvinčuka

Zialenski zajaviŭ pra niežadańnie Vašynhtona dapamahčy Ukrainie

Pavieł Šurmiej ahučyŭ pytańni kalinoŭcaŭ adnosna śpiecroty «Vola»

Ukraina ŭpieršyniu ŭdaryła pa data-centry «Jandeksa». «Jandeks.Dysk» pracuje sa zbojami

Paźniak pra palityku ES: Faktyčna heta palityka antybiełaruskaja

Statkievič: Sapraŭdnaja meta vajny va Ukrainie — likvidacyja ŭkraincaŭ jak nacyi

«Heta sproba dastukacca da adnaho čałavieka». Kurejčyk — pra piacihadzinny strym Cichanoŭskaha

bolš łajkanych navin

Tramp: Ukrainie pryjšoŭ čas zavieści novaha prezidenta52

Śviet52

Tramp: Ukrainie pryjšoŭ čas zavieści novaha prezidenta

Hałoŭnaje

U hetym italjanskim miastečku žančyny žyvuć niezvyčajna doŭha. Navukoŭcy sprabujuć zrazumieć čamu

U dzień zakliku Trampa źmianić jaho Zialenski pierahavaryŭ z kiraŭnikami čatyroch jeŭrapiejskich dziaržaŭ

Krystu Pajk, jakuju niaŭdała sprabavali pakarać śmierciu, vypisali z balnicy i viarnuli ŭ turmu

Va Ukrainie adreahavali na «zajavy z-za miažy» ab nieabchodnaści zamieny Zialenskaha3 3

U Frankfurcie zatrymlivali fanataŭ Maksa Karža, jakija zapalili sotni fajeraŭ na moście15 15

U Frankfurcie zatrymlivali fanataŭ Maksa Karža, jakija zapalili sotni fajeraŭ na moście15

Padarožnik Karł Bušbi dajšoŭ piechatoj z Čyli ŭ Vialikabrytaniju. Na heta spatrebiłasia 28 hadoŭ7 7

Padarožnik Karł Bušbi dajšoŭ piechatoj z Čyli ŭ Vialikabrytaniju. Na heta spatrebiłasia 28 hadoŭ7

Kolkaść zahinułych u Zaparožžy dasiahnuła 15, jašče 12 nie mohuć znajści pad ruinami5 5

Kolkaść zahinułych u Zaparožžy dasiahnuła 15, jašče 12 nie mohuć znajści pad ruinami5

Dziaciuk zaskočyŭ na aŭtamabil, što ruchaŭsia, i staŭ viesieła skakać na dachu3 3

Dziaciuk zaskočyŭ na aŭtamabil, što ruchaŭsia, i staŭ viesieła skakać na dachu3

U saŭhasie, jakim kiravaŭ Łukašenka, pastavili pomnik. Ź jaho śviežaj cytataj16 16

U saŭhasie, jakim kiravaŭ Łukašenka, pastavili pomnik. Ź jaho śviežaj cytataj16

Mama Baženy Jaremič, jakaja rychtuje pryhažuń dla Łukašenki, kupiła elitny katedž koštam $837 tysiač33 33

Mama Baženy Jaremič, jakaja rychtuje pryhažuń dla Łukašenki, kupiła elitny katedž koštam $837 tysiač33

U Minsku pradajuć haraž, bolš padobny da lecišča — možna navat žyć. Kolki prosiać?6 6

U Minsku pradajuć haraž, bolš padobny da lecišča — možna navat žyć. Kolki prosiać?6

Tramp zajaviŭ ab hałavakružnaj chutkaści ŭrehulavańnia bajoŭ va Ukrainie22 22

Tramp zajaviŭ ab hałavakružnaj chutkaści ŭrehulavańnia bajoŭ va Ukrainie22

Kreml: Pucin skazaŭ Trampu, što padumaje, kali adnavić pieramovy pa Ukrainie1 1

Kreml: Pucin skazaŭ Trampu, što padumaje, kali adnavić pieramovy pa Ukrainie1

Biełaruski recydyvist, jaki nidzie nie pracavaŭ, akramia kałonij, pajšoŭ vajavać za Rasiju. Ciapier u pałonie2 2

Biełaruski recydyvist, jaki nidzie nie pracavaŭ, akramia kałonij, pajšoŭ vajavać za Rasiju. Ciapier u pałonie2

«Čamu my pavinny niejak uščemlivać siabie?». Dyrektarka RTBD patłumačyła, čamu pastaviła śpiektakl pavodle Puškina ŭ adnym z apošnich teatraŭ krainy, jaki pracavaŭ pa-biełarusku57 57

«Čamu my pavinny niejak uščemlivać siabie?». Dyrektarka RTBD patłumačyła, čamu pastaviła śpiektakl pavodle Puškina ŭ adnym z apošnich teatraŭ krainy, jaki pracavaŭ pa-biełarusku57

ZŠA pahražajuć Ukrainie spynieńniem pieradačy raźviedvalnych danych, kali ŭdary pa rasijskich NPZ praciahnucca40 40

ZŠA pahražajuć Ukrainie spynieńniem pieradačy raźviedvalnych danych, kali ŭdary pa rasijskich NPZ praciahnucca40

Usie naviny →

Zaŭvaha:

Hramatyčnaja pamyłka

Nie toje słova užyta

Niama takoha słova

Niedakładny fakt

Zakryć Paviedamić