Zdaroŭje88

Siadziačy ład žyćcia skaračaje jaho praciahłaść

Siadziačy ład žyćcia paskaraje stareńnie kletak na hienietyčnym uzroŭni, raspaviali navukoŭcy ŭ artykule, apublikavanym u vydańni American Journal of Epidemiology.

Pinterest

Pa słovach śpiecyjalistaŭ, kletki starejuć chutčej, kali čałaviek viadzie małaruchomy ład žyćcia. Taksama varta ŭśviedamlać, što faktyčny ŭzrost nie zaŭsiody adlustroŭvaje bijałahičny, h. zn. byvajuć vypadki, kali čałaviek stareje chutčej, čym idzie čas.

Pry siadziačym ładzie žyćcia ŭ arhaniźmie čałavieka ŭzrastaje kolkaść aksidantaŭ i inšych ahresiŭnych malekuł u kletkach. Heta viadzie da anamalna chutkaha skaračeńnia daŭžyni ciełamier — kancavych učastkaŭ chramasom, jakija znachodziacca ŭ jadry kožnaj kletki čałaviečaha arhanizma i abaraniajuć DNK ad paškodžańniaŭ, — i, adpaviedna, da ich paskoranaha stareńnia. Pry kožnym dzialeńni kletki ciełamiery stanoviacca karaciejšymi, a kali ich daŭžyni akazvajecca nie dastatkova dla novaha dzialeńnia, kletka hinie.

Adznačajecca, što daŭžynia ciełamier i ich stan zaležyć nie tolki ad ładu žyćcia, ale taksama i ad ahulnaha stanu arhanizma. Heta značyć, što da źmieny mohuć pryvieści depresija, stres, biednaść, pastajannyja pieražyvańni.

Da adkryćcia navukoŭcy pryjšli paśla nazirańnia za zdaroŭjem amal paŭtary tysiač amierykanak va ŭzroście ad 64 da 95 hadoŭ. Udzielnicy pahadzilisia zdać nieabchodnyja analizy, adznačyŭšy, nakolki aktyŭny ład žyćcia viaduć.

Praanalizavaŭšy atrymanyja dadzienyja, śpiecyjalisty pryjšli da vysnovy, što žančyny, jakija viaduć siadziačy ład žyćcia, faktyčna na dzieviać hadoŭ starejšyja za svaich adnahodak, jakija nie siadziać na miescy.

Takim čynam, adznačyli miedyki, prapahanda siarod piensijanieraŭ aktyŭnaha ładu žyćcia dapamoža prykmietna padoŭžyć im žyćcio. Taksama vielmi važna pryvivać luboŭ da sportu i aktyŭnaha ładu žyćcia z samaha dziacinstva.

Kamientary8

Ciapier čytajuć

Vynieśli prysud Palinie Zyl — błohiercy, jakaja stała nulavym pacyjentam spravy Hajuna, bo ŭ jaje znajšli tuju samuju spasyłku ad Matolki15

Vynieśli prysud Palinie Zyl — błohiercy, jakaja stała nulavym pacyjentam spravy Hajuna, bo ŭ jaje znajšli tuju samuju spasyłku ad Matolki

Usie naviny →
Usie naviny

Siońnia Jeŭropa piarojdzie na letni čas2

Banany pa 35 rubloŭ i buraki za 15: što i kolki kaštuje na Kamaroŭcy1

Rasijanka, ulubionaja ŭ Maskvu, vyjšła zamuž za biełarusa praz čatyry miesiacy paśla znajomstva — i pierajechała da jaho ŭ Brest19

Byłyja źniavolenyja žurnalistki sustrelisia ŭ Varšavie1

«Ja pažartavaŭ». Koŭł prakamientavaŭ słovy, što nie viedaŭ, dzie Biełaruś7

U Iranie patłumačyli źniknieńnie novaha viarchoŭnaha lidara1

Biełaruski chakieist staŭ najhoršym pa karysnaści ŭ NCHŁ2

Tam, dzie stahodździe tamu hučała biełaruskaja mova, siońnia panuje polskaja. Što zastałosia ad biełaruskich havorak u Litvie22

Doŭhija paznohci bolš nie ŭ modzie. A jakija ciapier u modzie?1

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Vynieśli prysud Palinie Zyl — błohiercy, jakaja stała nulavym pacyjentam spravy Hajuna, bo ŭ jaje znajšli tuju samuju spasyłku ad Matolki15

Vynieśli prysud Palinie Zyl — błohiercy, jakaja stała nulavym pacyjentam spravy Hajuna, bo ŭ jaje znajšli tuju samuju spasyłku ad Matolki

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić