ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
напішыце нам сваю навіну
© Усе правы абароненыя. Выкарыстанне матэрыялаў дазваляецца пры ўмове ўказання крыніцы і наяўнасці актыўнай гіперспасылкі на nashaniva.com у першым абзацы.
ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
Ежа1919
Бел Łac Рус

Салата з бурака і сыру фета — ідэальны баланс салодкага і салёнага

Кантрасныя смакі ў гэтай салаце вам спадабаюцца — асабліва ў спалучэнні з травамі, спецыямі і мядова-гарчычнай запраўкай. А бурак яшчэ і карысны!

Feta & beetroot salad

Салата з бурака і сыру фета. Фота: scrambledchefs.com

Вам спатрэбіцца:

  • 200 г маладога лісця шпінату,
  • 500 г варанага бурака,
  • 2 пачкі па 200 г сыру фета, раскрышанага,
  • пучок лісця мяты, парванага,
  • пучок зялёнай цыбулі, дробна нарэзанай,
  • 2 доўгія чырвоныя перцы чылі, ачышчаныя ад насення і дробна нарэзаныя,
  • 5 сталовых лыжак рапсавага алею,
  • 5 ст. л. мёду,
  • 5 ст. л. лімоннага соку,
  • 1 ст. л. дыжонскай гарчыцы.

Як гатаваць:

1. Выкладзіце лісце шпінату на вялікую талерку. Нарэжце бурак кавалачкамі і выкладзіце на шпінат. Пасыпце сырам, мятай, зялёнай цыбуляй і перцам чылі.

2. Для запраўкі: змяшайце алей, мёд, лімонны сок і гарчыцу ў шкляным слоіку з накрыўкай. Добра патрасіце, каб усё перамяшалася. Паліце салату запраўкай і злёгку змяшайце.

Смачна есці!

Яшчэ рэцэпты:

Рэцэпт на выхадныя: новы падыход да звыклай грэчаскай салаты

Рэцэпт на выхадныя. Кекс з бурака — незвычайна і нечакана смачна

Рэцэпт на выхадныя. Салата з вэнджанай курыцай і агурком — высокабялковая страва са святочным водарам

Чытайце яшчэ

Каментары19

  • але
    02.04.2023
    о. сапраўды прыгожа, карысна і хутка - кароткая інструкцыя (Як гатаваць) ;)
    вась толькі...
    з усіх інгрэдыентаў нам даступны зараз толькі бурак..(
  • Жвір
    02.04.2023
    Я дадаў бы ў інградыенты яшчэ зубок дробна (дробна-дробна) накрышанага часныка. :)
  • дочка Максима Дизайнера і 50 адценняў чорнага
    02.04.2023
    Жір, шо вы разумееце ў інгрэдыентах?
    дарэчы, як там туі?

Цяпер чытаюць

У Беларусі множацца пляцоўкі для танцаў на свежым паветры — паглядзіце, як адпальваюць разам моладзь і пенсіянеры ў Серабранцы6

Усяго патроху6

У Беларусі множацца пляцоўкі для танцаў на свежым паветры — паглядзіце, як адпальваюць разам моладзь і пенсіянеры ў Серабранцы

Усе навіны →
Цяпер чытаюць

Нідэрланды — феномен чэмпіянатаў свету. 16 гадоў без паражэнняў — і ніводнага фіналу2

У Пінску ў спёку смажаць яйкі проста на сонцы1

«Імя Караткевіча — інструмент у брудных руках, дубіна ў палітычных бойках». Што прапаганда адказала наконт занядбанага дома сям'і класіка6

Палітвязень ажаніўся з каханай па перапісцы — развяліся праз два месяцы на волі3

Ціманоўская расказала, што атрымлівае ў Варшаве як спартоўка 700 еўра ў месяц4

Момант падзення беспілотніка на прыватны дом у падмаскоўным Ягор’еўску12

Як выжыць у анамальную спёку. Нечаканыя, але дзейсныя парады навукоўцаў1

У Беларусі множацца пляцоўкі для танцаў на свежым паветры — паглядзіце, як адпальваюць разам моладзь і пенсіянеры ў Серабранцы6

Рыбакоў у ААН назваў украінскім беспілотнік, які ўдарыў па аўтобусе ў Бранскай вобласці7

У Манака адбыўся моцны выбух з пацярпелымі. Паведамляюць пра замах на ўкраінскага буйнога бізнэсмена6

Апошнія навіны

Бык нанёс траўмы жанчыне-жывёлаводу ў Камянецкім раёне

«Ён сказаў, што накладзе праклён!» Экстрасэнс з інтэрнэту прымусіў мінчанку здзейсніць крадзеж

Лукашэнка наведвае Пекінскі ўніверсітэт1

Рыбакоў у ААН назваў украінскім беспілотнік, які ўдарыў па аўтобусе ў Бранскай вобласці7

Галкіпер Парагвая прадаў сваю форму з-за хваробы сына, а цяпер выбіў Германію і свайго куміра з чэмпіянату свету1

Марока прабілася ў 1/8 фіналу, у серыі пенальці абыграўшы Нідэрланды1

Загадкавая паталогія зубоў, якая закранае мільёны дзяцей

«З Бандэрай Украіну ў ЕС не прымуць»: у Польшчы прыгразілі блакаваць шлях Украіны ў Еўрасаюз23

Калеснікава стала стыпендыяткай праграмы Кісінджэра ў Інстытуце Маккейна ў Арызоне13

Першая мегасенсацыя на чэмпіянаце: Германія вылецела ўжо ў 1/16 ад сціплага Парагвая3

У Манака адбыўся моцны выбух з пацярпелымі. Паведамляюць пра замах на ўкраінскага буйнога бізнэсмена6

Мара каля возера Нарач. Як сям'я з Мінска ператварае стогадовую хату ў аграсядзібу3

Стала вядома, што ў карціну Рэмбранта XVII стагоддзя нехта ўносіў змены1

Два падлеткі пад Мінскам ехалі на электрычцы як зачэперы

У банках папярэдзілі пра праблемы з карткамі

«Усё адно што зуб мудрасці выдаліць». Беларус расказаў, як зрабіў вазэктамію ў Польшчы10

Стала вядома, што і чаму зносяць у мінскай Асмалоўцы

Еўрасаюз уводзіць мыты на недарагія пасылкі з Кітая4

Ля ўзбярэжжа Венесуэлы адбыўся новы землятрус

Зборная Бразіліі здабыла валявую перамогу над Японіяй і выйшла ў 1/8 фіналу мундыялю5

У кобрынскага пенсіянера знайшлі самаробны рэвальвер з боепрыпасамі

УСУ нанеслі паспяховыя ўдары па трох мастах на Данбасе

Пры якой тэмпературы ў транспарце абавязаныя ўключаць кандыцыянеры?1

У Беларусі ствараюць Акадэмію нацыянальнай адукацыі18

На ўсходзе Беларусі ліквідуюць наступствы непагадзі

Усе навіны

У Расіі вынесены першы прысуд за «рух ЛГБТ»: супрацоўнікі клуба атрымалі ад 2 да 7 гадоў калоніі5

Яхту Пуціна заўважылі ля берагоў Даніі11

Беларуска падпаліла ўласны балкон дзеля барацьбы з насякомымі3

Беларус — сярод кандыдатаў на пасаду кіраўніка Міжнароднай федэрацыі хакею2

Пабіты абсалютны рэкорд спёкі ў Беларусі: ёсць +39,6°С10

Паветраныя сілы ЗСУ пра рэтранслятары ў Беларусі: Цяпер расіянам значна цяжэй наносіць дакладныя ўдары2

Ала Пугачова перанесла дзве аперацыі на сэрцы1

Як звычайная крэйда можа дапамагчы знізіць спёку ў доме4

У Польшчы затрымалі двух беларусаў і дзевяцярых украінцаў, якіх падазраюць у арганізацыі мітынгаў за расійскія грошы9

Самае чытанае
больш чытаных навін
Самае лайканае
больш лайканых навін
Апытанка

У Беларусі множацца пляцоўкі для танцаў на свежым паветры — паглядзіце, як адпальваюць разам моладзь і пенсіянеры ў Серабранцы6

Усяго патроху6

У Беларусі множацца пляцоўкі для танцаў на свежым паветры — паглядзіце, як адпальваюць разам моладзь і пенсіянеры ў Серабранцы

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць