Usiaho patrochu22

Kab churma nie viazała

Churma — adzin z samych karysnych pładoŭ. Ź joj nie zraŭnajucca navat jabłyki. Časta jana viaža. Adnak jaje možna lohka i biez straty jakaściaŭ davieści da śpiełaści.

Churma — adzin z samych karysnych pładoŭ. Ź joj nie zraŭnajucca navat jabłyki. Časta jana viaža. Adnak jaje možna lohka i biez straty jakaściaŭ davieści da śpiełaści.

Byvaje zvyčajnaja churma, a byvaje «karalok». Zvyčajnaja hublaje daŭki prysmak tolki kali całkam saśpieje i jaje miakać zrobicca, niby žele. A voś «karalok» nie viaža zusim: jon sałodki, navat kali trochi niedaśpieły.

Hladzicie na pładanožku: jana pavinna być suchoj, buraha koleru.
«Karalok» možna vyznačyć pa ciomna-rudym kolery skurki i karyčnievaj, ź ciomnymi pražyłkami miakaci. Zazvyčaj heta nievialikija kruhłyja płady.

Śpiełaja churma pavinna być miakkaj, z hładkaj, bliskučaj, tonkaj napaŭprazrystaj skurkaj.

Niedaśpiełuju churmu možna «pryśpiešyć» niekalkimi sposabami.

1. Pakłaści jaje ŭ adzin cełafanavy pakiet ź jabłykami ci pamidorami — jany vydzialajuć haz etylen, jaki dapamoža churmie daśpieć.

2. Prakałoć ćviordyja płady ihołkaj, zmočanaj u śpircie.

3. Daŭkuju churmu možna zamarozić ci vysušyć. Sušanaja churma zusim nie viaža, pakul jaje znoŭ nie namočyš.

Čamu karysna jeści churmu

Łacinskaja nazva jaje diaspyros pierak¬ładajecca jak «ježa bahoŭ». Jana ŭtrymlivaje ŭ dva razy bolš charčovych vałoknaŭ i karysnych mikraelemientaŭ, čym jabłyki. U joj šmat antyaksidantaŭ, churma bahataja kalijem, kalcyjem, mahnijem, fosfaram, žalezam, a taksama vitaminami A, S i P.

Churma karysnaja pry straŭnikavych zachvorvańniach. Jana siłkuje serca. Adnak nie varta ŭžyvać churmu pry dyjabiecie. Churma maje mačahonnaje dziejańnie i tanizuje. Supakojvaje niervy i pavialičvaje pracazdolnaść.

Kamientary2

Ciapier čytajuć

Častka iranskich rakiet iznoŭ prabiła «Žalezny ščyt» Izraila, padali na žyłyja damy1

Častka iranskich rakiet iznoŭ prabiła «Žalezny ščyt» Izraila, padali na žyłyja damy

Usie naviny →
Usie naviny

«Da hetaha času nie vieru, što vyžyŭ». Raspovied adzinaha vyžyłaha ŭ katastrofie samalota Air India, jaki raźbiŭsia ŭ Achmiedabadzie

Chłopca, jaki ŭ Lebiedzievaj beściŭ Jeŭropu, asudzili za ŭdzieł u pratestach i ŭchileńnie ad vojska6

Łukašenka zapatrabavaŭ ad vajskoŭcaŭ vynajści cud-mašynu dla baraćby z dronami9

Rasijanie zapuścili ŭ Biełarusi dziŭny miesiendžar — rehistracyja pa numary telefona, a voś vydalicca možna tolki kali dazvolać34

Džon Kienedzi i Robiert Kienedzi zhulajuć na kłubnym čempijanacie śvietu pa futbole ŭ ZŠA. Pryčym u adnoj kamandzie

Pałavoje vyśpiavańnie robicca ŭsio bolš rańnim, a psichałahičnaja darosłaść — poźniaj. I heta prablema4

Dziciačy centr, jaki admoviŭ dziaŭčynie ŭ pracaŭładkavańni za biełaruskuju movu, ułady pravieryli i znajšli parušeńni2

U Izraili 1 zahinuŭ, 40 paranienych ad iranskaj balistyki. Pačałasia treciaja chvala ŭdaraŭ pa Iranie11

«Hety fest nie tolki dla kajfu». Arhanizatary fiestyvalu Tutaka raskazali pra sioletnija płany i pierśpiektyvy10

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Častka iranskich rakiet iznoŭ prabiła «Žalezny ščyt» Izraila, padali na žyłyja damy1

Častka iranskich rakiet iznoŭ prabiła «Žalezny ščyt» Izraila, padali na žyłyja damy

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić