Usiaho patrochu22

Kab churma nie viazała

Churma — adzin z samych karysnych pładoŭ. Ź joj nie zraŭnajucca navat jabłyki. Časta jana viaža. Adnak jaje možna lohka i biez straty jakaściaŭ davieści da śpiełaści.

Churma — adzin z samych karysnych pładoŭ. Ź joj nie zraŭnajucca navat jabłyki. Časta jana viaža. Adnak jaje možna lohka i biez straty jakaściaŭ davieści da śpiełaści.

Byvaje zvyčajnaja churma, a byvaje «karalok». Zvyčajnaja hublaje daŭki prysmak tolki kali całkam saśpieje i jaje miakać zrobicca, niby žele. A voś «karalok» nie viaža zusim: jon sałodki, navat kali trochi niedaśpieły.

Hladzicie na pładanožku: jana pavinna być suchoj, buraha koleru.
«Karalok» možna vyznačyć pa ciomna-rudym kolery skurki i karyčnievaj, ź ciomnymi pražyłkami miakaci. Zazvyčaj heta nievialikija kruhłyja płady.

Śpiełaja churma pavinna być miakkaj, z hładkaj, bliskučaj, tonkaj napaŭprazrystaj skurkaj.

Niedaśpiełuju churmu možna «pryśpiešyć» niekalkimi sposabami.

1. Pakłaści jaje ŭ adzin cełafanavy pakiet ź jabłykami ci pamidorami — jany vydzialajuć haz etylen, jaki dapamoža churmie daśpieć.

2. Prakałoć ćviordyja płady ihołkaj, zmočanaj u śpircie.

3. Daŭkuju churmu možna zamarozić ci vysušyć. Sušanaja churma zusim nie viaža, pakul jaje znoŭ nie namočyš.

Čamu karysna jeści churmu

Łacinskaja nazva jaje diaspyros pierak¬ładajecca jak «ježa bahoŭ». Jana ŭtrymlivaje ŭ dva razy bolš charčovych vałoknaŭ i karysnych mikraelemientaŭ, čym jabłyki. U joj šmat antyaksidantaŭ, churma bahataja kalijem, kalcyjem, mahnijem, fosfaram, žalezam, a taksama vitaminami A, S i P.

Churma karysnaja pry straŭnikavych zachvorvańniach. Jana siłkuje serca. Adnak nie varta ŭžyvać churmu pry dyjabiecie. Churma maje mačahonnaje dziejańnie i tanizuje. Supakojvaje niervy i pavialičvaje pracazdolnaść.

Kamientary2

Ciapier čytajuć

Izrailski avijaŭdar pierarvaŭ efir dziaržteleradyjo Irana. Štab-kvatera TV źniščanaja VIDEA21

Izrailski avijaŭdar pierarvaŭ efir dziaržteleradyjo Irana. Štab-kvatera TV źniščanaja VIDEA

Usie naviny →
Usie naviny

Kala Śbier banka ŭ Minsku adkryvajuć pomnik kačcy

Na kanfierencyi Reshape 2025 aburylisia «tysiačami kanfierencyj», abvinavacili Cichanoŭskuju ŭ dyktatury i acanili vyniki 5 hadoŭ u emihracyi28

«Toje, što Izrail zrabiŭ ź Iranam, — heta toje, što Rasija chacieła zrabić z Ukrainaj»18

Žančyna złaviła na Prypiaci hihanckaha taŭstałobika. Jaho vaha — kala 60 kh1

Dziaŭčyncy z Polščy, achviaravać hrošy jakoj zaklikaŭ biełarus, sabrali patrebnuju sumu1

Piać faktaŭ pra novaha pres-sakratara MZS, jaki chamavataściu kosić pad Maryju Zacharavu10

Ministr abarony Izraila pryhraziŭ, što žychary Tehierana chutka zapłaciać za iranskija ataki na žyłyja kvartały2

Jak daviedacca, ci apyrskvali kłubnicy: adzin prosty sposab raskryje praŭdu4

Biełarusy mohuć admovicca ad niekatorych kamunalnych pasłuh3

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Izrailski avijaŭdar pierarvaŭ efir dziaržteleradyjo Irana. Štab-kvatera TV źniščanaja VIDEA21

Izrailski avijaŭdar pierarvaŭ efir dziaržteleradyjo Irana. Štab-kvatera TV źniščanaja VIDEA

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić