Еда

Салат с кускусом — блюдо простое, но особенное

Сытный кускус станет основой для конфетти из разных овощей, залитого сливочно-лимонным соусом. Фета и вяленые помидоры, миндаль и нут сделают блюдо еще более притягательным.

Couscous Salad
Фото: delish.com

Салат довольно простой, но в то же время особенный — так, что вы захотите повторить его снова и снова. Кстати, не бойтесь заменять одни продукты другими — сюда подойдут разные сыры, бобы и орехи.

Понадобится:

  • 1 1/2 стакана несоленого или слабосоленого куриного или овощного бульона 
  • 1 стакан кускуса
  • 1/4 ч. л. измельченных хлопьев красного перца
  • соль 3 ч. л.
  • масло — лучше оливковое 1 ч. л.
  • мелко натертая цедра лимона 1 ч. л.
  • свежий лимонный сок 2 ч. л.
  • дижонская горчица 1 ч. л.
  • банка нута, промытого и обсушенного (420 г)
  • 1/2 огурца, разрезанного вдоль на четвертины, мелко нарезанного
  • 1/2 большого красного болгарского перца, без плодоножки и семян, мелко нарезанного
  • 1/2 стакана раскрошенного сыра фета и еще немного для подачи
  • 1/2 стакана поджаренного нарезанного миндаля
  • 1/2 стакана свежих листьев мяты, крупно нарезанных
  • 1/2 стакана  вяленых помидоров в масле, осушенных и мелко нарезанных
  • 1/4 чашки мелко нарезанного красного лука

Как готовить:

  1. В средней кастрюле на среднем огне доведите бульон до кипения. Добавьте кускус, красный перец и 1/4 чайной ложки соли, затем накройте крышкой и снимите с огня. Дайте постоять 10 минут, потом перемешайте вилкой и переложите в миску среднего размера.
  2. Тем временем в большой миске смешайте масло, цедру лимона, лимонный сок, горчицу и 1/4 чайной ложки соли до однородной массы. Добавьте кускус, нут, огурец, болгарский перец, фету, миндаль, мяту, помидоры и лук и перемешайте.
  3. Подавайте салат теплым или охлажденным.

Комментарии

Сейчас читают

«У меня остался голос, но я неожиданно забыла слова»: Лариса Грибалёва рассказала о своём мини-инсульте4

«У меня остался голос, но я неожиданно забыла слова»: Лариса Грибалёва рассказала о своём мини-инсульте

Все новости →
Все новости

Продажи бобруйского зефира со слабительным эффектом только выросли3

Ксения Ситник назвала сына красивым и нетипичным для Беларуси именем40

Таунхаусы за $435 000 от госзастройщика почти раскупили за пару дней5

С сегодняшнего дня должна заработать система нового въезда в ЕС

«Не наводите панику, мы все честные люди». Родственники заключенных не верят, что их признали участниками «экстремистского формирования»14

Сын белорусскоязычного писателя когда-то был пресс-секретарем Лукашенко. Пять фактов о новом министре информации11

Две 16‑летние девушки попали под колеса автомобиля в Минске1

Блокировка Telegram в России почти достигла 100%2

Трамп потребовал от Ирана прекратить взимать плату за проход судов через Ормузский пролив4

больш чытаных навін
больш лайканых навін

«У меня остался голос, но я неожиданно забыла слова»: Лариса Грибалёва рассказала о своём мини-инсульте4

«У меня остался голос, но я неожиданно забыла слова»: Лариса Грибалёва рассказала о своём мини-инсульте

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць