Сколько друзей может быть у человека в эпоху соцсетей? Ученый подсчитал
Наш мозг эволюционировал для социализации, однако размер наших социальных связей остается ограниченным, несмотря на технологии. Почему так, разбиралась The Wall Street Journal.
При своем относительно небольшом весе человеческий мозг является самым энергозатратным органом в нашем теле. Он потребляет целых 20% всей энергии и занимает непропорционально большую часть нашей анатомии по сравнению с большинством других животных. В чем причина такой роскоши?
Согласно одной из научных гипотез, наша сложная нервная система развилась именно для того, чтобы мы могли поддерживать многочисленные и разветвленные социальные связи. Кажется, люди просто созданы для общения.
Мозг человека весом около 1,4 килограмма составляет всего 2% от массы тела, но три четверти этого органа занимает неокортекс — область, отвечающая за такие сложные функции, как память, язык, решение проблем и самосознание. Эти способности позволяют нам ориентироваться в сложных отношениях в семье, среди друзей, в спортивных командах и на работе. А развитие широкой сети контактов приносит пользу здоровью.
Исследования показывают, что люди с большим количеством социальных связей имеют более высокие показатели выживаемости, а также сниженный риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета 2‑го типа, депрессии и даже деменции.
Однако, по словам британского психолога Робина Данбара, высокие когнитивные затраты на поддержание этих полезных связей накладывают лимит на количество стабильных отношений, которые мы можем поддерживать.
Чтобы лучше понять эти ограничения, Данбар исследовал наших родственников — обезьян, лемуров и человекообразных обезьян — и нашел связь между размером неокортекса каждого примата и размером его социальной группы.
Данные показали четкую зависимость: чем больше неокортекс, тем больше социальная группа. Данбар выявил, например, что у шимпанзе средний размер группы — около 50 особей.
Максимум — 150
На основе этих данных он просчитал вероятный размер и для человеческих социальных групп. Ответ оказался неожиданным и точным: 150.
Эта цифра, по мнению Данбара, остается неизменной со времен появления нашего вида, даже в современную цифровую эпоху. Чтобы проверить свою теорию, исследователь анализировал исторические тексты, археологические данные и даже изучал церковные общины.
Он нашел подтверждение числу 150 в самых разных сообществах: от сетей родства охотников-собирателей и поселений бронзового века до англосаксонских деревень в средневековой Европе до современных сообществ.
Как и у других приматов, человеческие отношения иерархичны. Данбар сравнивает их с кругами на воде. В самом центре, в ближайшем круге, находятся всего пять человек — это самые близкие друзья или родственники, с которыми у вас самая сильная эмоциональная связь. Это те, кому вы можете «поплакаться в жилетку» и с кем контактируете хотя бы раз в неделю.
Следующий круг расширяется, добавляя еще десять хороших друзей, которых вы видите по крайней мере раз в месяц. На этих 15 человек из обоих кругов приходится около 60% всего вашего социального внимания.
Далее идет группа, которую можно назвать «компанией для шашлыков на выходных» — она включает в себя предыдущих 15 человек и расширяется до 50. И, наконец, внешний круг доводит общее количество до 150. Это люди, которых вы бы пригласили на большой жизненный праздник, например, свадьбу, или те, кого вы бы не стеснялись поприветствовать, даже если бы случайно столкнулись с ними в 3 часа ночи в аэропорту далекого многолюдного города.
Если контакт с кем-то из этих кругов становится более редким, этот человек, по словам Данбара, «неизбежно опускается на более низкие уровни, а через несколько лет выпадает из вашей «солнечной системы» и становится просто знакомым».
Это такие люди, как бариста из кофейни рядом или большинство коллег по работе. Возможно, вы бы выпили с ними пива время от времени, но никогда бы не пригласили их домой.
По подсчетам Данбара, кроме 150 близких людей, у нас есть еще около 350 знакомых. А узнать в лицо мы можем еще около 1000 человек. Например, известного политика или актера. Но эти отношения уже односторонние — вы их знаете, а они вас, скорее всего, нет. Ключевая особенность «круга 150» в том, что эти отношения взаимны.
А что думают другие ученые?
Однако не все ученые согласны с этой цифрой. В 2021 году группа шведских исследователей высказала мнение, что 150 — это заниженная оценка. Они утверждают, что общество людей и приматов развивается по-разному.
У приматов доступность еды и риск нападения хищников — очень важные факторы, которые ограничивают размер группы. Люди же, наоборот, могут собираться в огромные группы на стадионах или концертах, а потом возвращаться домой к полностью забитым холодильникам. Это, по мнению критиков, должно позволять нам иметь значительно большие социальные сети.
Казалось бы, в эпоху Facebook, Instagram и Telegram мы могли бы легко пробить «потолок» в 150 человек. Но Данбар считает, что соцсети существенно не изменили ни размер, ни качество наших связей. Если посмотреть на частоту постов, телефонных звонков или личных встреч, мы увидим все те же иерархические круги.
Что действительно сделали социальные платформы, так это позволили нам дольше удерживать людей на определенном уровне отношений, замедляя их переход в категорию знакомых.
Комментарии