Здоровье

Витамин В3 может навредить здоровью — ученые

Папулярный витамин, который снижает уровень холестерина, одновременно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Как так и как защититься?

Магний Магний Магний

Витамин В3, также известный как ниацин или никотиновая кислота, давно завоевал популярность благодаря тому, что считается самым эффективным средством, которое нормализует содержание холестерина в крови и таким образом «очищает» артерии от закупорки, снижая риск атеросклероза, улучшает кровообращение и нормализует давление.

Этот витамин рекомендуется принимать для улучшения памяти, концентрации и мышления. Он необходим мозгу так же, как кальций для костей. Ниацин защищает наш организм от воздействия гормонов стресса, способствует сну и снижению тревожности.

В природе наибольшее количество никотиновой кислоты содержится в арахисе, семенах подсолнечника, говяжьей печени, гречке, фасоли, курином мясе, моркови, ржаном хлебе.

Как пишет Ars Technica, недавние исследования, проведенные американскими учеными, свидетельствуют о потенциальном вреде чрезмерного употребления витамина В3. Об этом ученые сообщили в статье, опубликованной в журнале Nature Medicine. 

Как объясняют авторы, они стремились понять, почему некоторые пациенты остаются склонными к сердечно-сосудистым заболеваниям, даже когда традиционные факторы риска, такие как уровень холестерина и давление, находятся под контролем.

Команда проанализировала образцы плазмы крови 1162 пациентов, чтобы выявить метаболиты, связанные с повышенным риском сердечного приступа, инсульта или смерти в течение трех лет, и пришла к неожиданному открытию: витамин В3, который употребляется для снижения холестерина, может быть связан с риском сердечно-сосудистых заболеваний из-за своих побочных продуктов метаболизма.

В ходе исследования ученые нашли два неизвестных метаболита, которые образуются в процессе распада ниацина, — молекулы 2PY и 4PY. Именно они связаны с повышенным риском сердечного приступа, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

В дальнейших исследованиях было выяснено, что метаболиты 2PY и 4PY связаны с геном, который кодирует фермент под названием ACMSD, что влияет на распад ниацина. Этот фермент также связан с молекулой VCAM-1, которая вызывает воспаление сосудов и образование бляшек в артериях.

В лабораторных экспериментах с человеческими клетками, выстилающими кровеносные сосуды, 4PY показал очевидное усиление воспаления, вызывая выработку VCAM-1. А эксперименты на мышах показали, что при введении 4PY у них наблюдалась начальная стадия воспаления сосудов, что в итоге приводит к развитию атеросклероза — болезни, против которой обычно и принимают витамин В3.

Роль 2PY пока не до конца изучена, но его связь с риском также не исключена.

Выводы, сделанные учеными, побуждают специалистов разработать новые методы и схемы профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, а простым людям, особенно тем, у кого повышенный риск этих заболеваний, рекомендуется более осторожно относиться к приему витамина В3.

Комментарии

Сейчас читают

Тегеран горит. Израильские истребители продолжают удары, пока ПВО Ирана бессильна1

Тегеран горит. Израильские истребители продолжают удары, пока ПВО Ирана бессильна

Все новости →
Все новости

Что может ожидать тех, кого будут судить по делу «Беларускага Гаюна»?

Лукашенко порекомендовал белорусам не налегать на картошку13

Израильтянам приходят шпионские сообщения от корреспондентки ОНТ10

Всплески заказов пиццы возле Пентагона могли свидетельствовать о будущей атаке на Иран9

Директор детского центра, где говорят исключительно на русском, обвиняет чиновников и государственных журналистов во лжи27

В результате ударов Израиля по Ирану ликвидированы девять ведущих физических-ядерщиков4

История в ЕГУ — это истфак вашей мечты. Европейский диплом с обучением на белорусском языке при интенсивном изучении английского. И полная свобода1

Ограбления, изнасилования и даже кража одежды из гроба: Минск криминальный при Сталине2

Зеленский: Лукашенко боится и перенесет учения дальше от границы с Украиной16

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Тегеран горит. Израильские истребители продолжают удары, пока ПВО Ирана бессильна1

Тегеран горит. Израильские истребители продолжают удары, пока ПВО Ирана бессильна

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць