Обо всём по чуть-чуть77

Как распознать токсичного человека? Шесть признаков, на которые стоит обратить внимание

«Отлично выглядишь, наконец взялась за себя» или «хорошего отдыха, хотя я бы туда не поехал». Такие слова — типичный пример токсической коммуникации. Как понять, что их вызывает — простая бестактность или истинное желание отравить вам жизнь?

Фото: pixabay.com

Не стоит торопиться с выводами и однозначно называть кого-то токсичным, но полезно знать основные признаки таких людей. Onet.pl объясняет, на что можно обратить внимание.

Лишение других людей уверенности в себе

«Ты действительно веришь, что такой мужчина, как он, может тобой серьезно заинтересоваться?» или «ты уверена, что выдержишь эту диету?». Вам могут предсказывать неминуемый провал в работе, отношениях или даже в заботе о своей фигуре, и объяснять это сарказмом, заботой о вас или даже собственной искренностью. Главное, что вместо поддержки это только вызывает у вас страх и неуверенность.

Если человек действительно общительный, в случае трудных задач он скорее предложит вам помощь. Может быть и так, что вы действительно взялись за то, что вам не под силу, но в таком случае стоит будет объективно на это указать и не допускать никаких обидных комментариев в сторону лично вас.

Бесконечное беспокойство и односторонняя коммуникация

Нет ничего плохого в том, чтобы рассказать кому-то о своих трудностях, и все мы так делаем время от времени, но дело в пропорциях. Когда каждая встреча превращается в выслушивание жалоб на жизнь, это окажет плохое влияние на самочувствие того, кому приходится их слушать. Особенно плохим такое влияние будет, если это выслушивание продолжается долго и если оно исключительно одностороннее, то есть один из собеседников превращается в резервуар негативных эмоций.

Отрицание реальности и собственных слов

На попытки доказать, что они не правы, токсичные люди реагируют атакой — например, начинают отрицать реальность, искажать смысл своих заявлений и поведения. Если напомнить им о том, как они некорректно о ком-то высказывались или незаслуженно критиковали человека, токсичные люди могут ответить, что были вынуждены это сделать. Так они снимают с себя все обвинения и в тоже время игнорируют и принижают чувства других людей. А поскольку токсичные люди часто бывают хорошими манипуляторами, случается, что они избегают ответственности за свои поступки.

Бесконечный рост ожиданий

Этот признак характерен как для токсичных боссов, так и для спутников по жизни. Такие люди будут постоянно говорить вам, что вы можете достичь большего и что вы всегда недостаточно хороши. Прием работает до тех пор, пока другая сторона не начинает понимать, что удовлетворить постоянно растущие ожидания невозможно.

Изменение отношения по мере развития отношений

Как ни удивительно, эта черта токсичных людей очень привлекает к ним жертв. На первом этапе коммуникации токсичный нарцисс выглядит привлекательным, но по мере развития отношений его поведение превращаются в тяжелые и требовательные. Такому человеку нужен фон, на котором он будет блестать, и поэтому он превращает отношения с другими из партнерских в почти враждебные. Токсичный нарцисс будет последовательно разрушать самооценку людей со своей среды, критиковать их и издеваться, скрывая это под честностью, и призвать их к еще большей преданности в отношениях.

После коммуникации с таким человеком вы чувствуете себя плохо — и физически, и морально

Кто-то забирает у вас энергию и желание действовать, заставляет чувствовать себя неуверенным и комплексовать? Вы чувствуете себя виноватым, даже если просто думаете о прекращении этих отношений? Значит, сейчас самое время для откровенного разговора. Если в ответ на ваши претензии вы услышите от человека, что они ничем не подкреплены, решите, нужно ли вам эти отношения. Лучше от них не станет, а вот хуже — возможно.

Что порнография делает с детским мозгом и как сделать, чтобы она не попадала к подросткам 

Комментарии7

  • Наталья
    19.07.2022
    О у нас в школе учился такой Аркаша. Вроде умный, папа тренер. А на деле спесивый песец, что он, что его папа, что его мама - общение с ними выматывало так как будто в центрифуге посидела. Ну нафиг этих самовлюбленных гадюк.
  • Zubr
    20.07.2022
    Увесь Кластэр Б належыць выкладаць дзецям у школе з мэтаю самааховы. У мрочным сусьвеце жывем.
  • вы знали, что живых организмов в ложке почвы больше, чем людей на планете?
    24.07.2022
    вампіры напэўна)

    неяк даўно (навучэнкай) рашылася звярнуцца да псіхолага. чаму рашылася? не люблю звяртацца па дапамогу, але тут, відаць, зусім дапякло... пайшла ў дзяржаўны цэнтр на Чырвонай. а там два такія суровыя мужыкі так узялі мяне ў абарот с ходу) як я потым зразумела, гэта яны спецыяна. але мне прыйшлося залечваць псіхалагічную траўму яшчэ і ад іх)
    - Ты чего сюда пришла?! - вось так груба, з наездам, круцячы ў руках нейкую металічную штуковіну сустрэў мяне  ̶б̶р̶а̶т̶о̶к̶ спецыяліст...
    я пачынаю нешта лепятаць пра праблемы дома, і як цяжка даецца мне, інтраверту, гэта перажываць...
    ён такі:
    - інтраверт? а ты ведыешь, чым інтраверт адрозніваецца ад экстраверта?
    ну я выдаю агульнапрынятае азначэнне, а ён:
    - не. інтраверт вырабляе энергію ў сабе. а экстраверт жыве за кошт энэргіі ад іншых.

    ну і ўсё. і я пайшла. вырабляць энэргію надалей) больш да псіхолагаў не хадзіла - усё роўна ж не дапамогуць)

Тегеран горит. Израильские истребители продолжают удары, пока ПВО Ирана бессильна16

Тегеран горит. Израильские истребители продолжают удары, пока ПВО Ирана бессильна

Все новости →
Все новости

Трамп вынужденно приостанавливает рейды против иммигрантов в сельском хозяйстве и гостиничном бизнесе3

Ученые нашли простой способ способствовать росту растений — музыка, но не любая20

Ryanair будет штрафовать пассажиров, нарушающих порядок1

В Гомеле 7 лет назад построили туалет почти за миллион долларов. Как он сейчас?4

В Дубае загорелся 67-этажный небоскреб3

Что может ожидать тех, кого будут судить по делу «Беларускага Гаюна»?

Лукашенко порекомендовал белорусам не налегать на картошку13

Израильтянам приходят шпионские сообщения от корреспондентки ОНТ10

Всплески заказов пиццы возле Пентагона могли свидетельствовать о будущей атаке на Иран9

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Тегеран горит. Израильские истребители продолжают удары, пока ПВО Ирана бессильна16

Тегеран горит. Израильские истребители продолжают удары, пока ПВО Ирана бессильна

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць