Еда33

Маклуба, или перевернутая запеканка — блюдо с восточным колоритом

Рис, мясо и овощи — вот три основные составляющие этого традиционного ближневосточного блюда, популярного в Сирии, Палестине, Иордании, Ливане. В конце процесса готовки посуда с ним переворачивается сверху вниз — отсюда и название («маклюбэ» буквально переводится как «вверх ногами»).

maqluba
Фото: falasteenifoodie.com

Главная особенность маклубы в том, что рисовая основа в ней становится похожей на тесто, и образуется вкусная корка.

Летом маклубу чаще всего готовят с баклажанами, зимой — с теми овощами, которые есть по сезону. В качестве мяса на Востоке обычно добавляют курицу или баранину — но это просто потому, что в мусульманских странах не едят свинины. Вариаций этого блюда, наверное, столько же, сколько семей на Ближнем Востоке. Один из популярных легких вариантов — морковная маклуба — именно его вам и предлагаем.

Хотя считается, что это блюдо требует много времени (нужно обжарить все овощи и выложить слоями), Если вы имеете готовый бульон, предложенный вариант вы сможете приготовить довольно быстро — менее чем за час.

На 4-6 порций понадобится:

  • 2¼ стакана жасминового или другого длиннозернистого риса
  • 2 чайные ложки соли (можно больше или меньше — на ваш вкус)
  • 1 чайная ложка черного перца
  • 1 чайная ложка молотой корицы
  • ½ чайной ложки молотой куркумы
  • ½ чайной ложки молотого тмина
  • 4 столовые ложки оливкового или топленого масла (или их комбинации)
  • 450 г мяса без костей из ребра, нарезанного кубиками
  • 1 желтая луковица, разрезанная пополам и нарезанная полосками шириной сантиметр
  • примерно 4 средние моркови, очищенные и нарезанные на полоски размером 5 на 1 сантиметр
  • 4 чашки качественного куриного бульона
  • от ½ до ½ чашки поджаренного или жареного нарезанного миндаля

Как готовить:

  1. Промойте рис, пока вода не станет прозрачной. Положите рис в миску с водой так, чтобы она его покрывала, и оставьте на 15 минут, затем слейте воду. К осушенному рису добавьте по 1 чайной ложке соли и перца, а также все специи. Перемешайте, чтобы объединить, затем отставьте в сторону.
  2. В средней (20-25 см) кастрюле с антипригарным покрытием (желательно не глубже 15 см) нагрейте оливковое масло на среднем огне, пока оно не начнет скворчать — но не дымиться. Добавьте кубики мяса, лук и 1 чайную ложку соли и готовьте, время от времени переворачивая, пока не испарится мясной сок и мясо не обжарится со всех сторон, примерно 8-10 минут.
  3. Добавьте морковь и готовьте, регулярно помешивая, пока морковь не станет глянцевой и не начнет размягчаться, от 3 до 5 минут.
  4. Снимите с огня и убедитесь, что смесь мяса и моркови равномерно распределена по дну кастрюли. Сверху посыпьте рисовой смесью (не перемешивать).
  5. Медленно влейте бульон в кастрюлю (он должен подняться примерно на сантиметр с чем-то над рисом). Поставьте на рис перевернутую (прочную) тарелку, чтобы рис и овощи не перемешивались, когда бульон закипит. В идеале тарелка должна быть чуть меньше ширины кастрюли. Накройте кастрюлю крышкой и доведите до слабого кипения на среднем огне. В этот момент попробуйте бульон и посолите его по своему вкусу.
  6. Готовьте в течение 10 минут, затем уменьшите огонь до минимума, снимите тарелку, но верните крышку и варите, пока рис полностью не приготовится, от 5 до 10 минут. Снимите с огня, подложите под крышку кухонное полотенце или кухонные бумажные полотенца и снова еду накройте крышкой. Отставьте в сторону на 10-15 минут.
  7. Перед подачей снимите крышку и поставьте большую перевернутую сервировочную тарелку на кастрюлю с рисом. Обеими руками переверните кастрюлю и медленно поднимите, чтобы освободить красивое блюдо в форме торта. Украсьте жареным миндалем, зеленью или тем, что вы еще любите и подавайте.

Вам могут понравиться:

Плов по-уйгурски: семейный рецепт Розы Турарбековой

Плов по-уйгурски: семейный рецепт Розы Турарбековой

Плов по-уйгурски: семейный рецепт Розы Турарбековой

Комментарии3

  • Дуб
    29.04.2023
    Не. Бульбы не хапае.
  • Skarbnik
    29.04.2023
    Перагорнуты можа быць аркуш, напрыклад. А гэтая запяканка перакуленая.
  • хамса ў тамаці
    30.04.2023
    а ці шмат чым гэта страва ад-роз-ніва-ецца ад плова?)

Сейчас читают

«Свиньи зарохкали. Без воды давно не сидели, я бы им отключил». Азаренок обрушился на жителей элитного района Лебяжий24

«Свиньи зарохкали. Без воды давно не сидели, я бы им отключил». Азаренок обрушился на жителей элитного района Лебяжий

Все новости →
Все новости

Клещи — их любимая еда. Ученые подтвердили эффективность этих птиц в борьбе с опасными насекомыми7

Белорусские участники прошли на открытии Паралимпиады под красно-зеленым флагом ФОТОФАКТ32

На польском аукционе за 700 евро продают старинную книгу из белорусского прихода. Как такие раритеты могут вывозить за границу?10

«В советское время почти заработал на «Жигули». Пенсионер рассказал о своем цветочном бизнесе

«Белавиа» и ГУМ представили «самолетные» витрины ФОТО10

В Японии одобрили первый в мире клеточный препарат от болезни Паркинсона1

Россия может делиться с Ираном разведывательной информацией со спутников12

Судоходство в Ормузском проливе почти остановилось, но китайцы пытаются договориться

Украинку, осужденную в Беларуси по уголовному делу, обменяли на двух гражданок России2

больш чытаных навін
больш лайканых навін

«Свиньи зарохкали. Без воды давно не сидели, я бы им отключил». Азаренок обрушился на жителей элитного района Лебяжий24

«Свиньи зарохкали. Без воды давно не сидели, я бы им отключил». Азаренок обрушился на жителей элитного района Лебяжий

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць