БЕЛ Ł РУС

Белорус год не пользуется шампунем — и доволен своими волосами

16.06.2026 / 09:00

Мира Никанович

Денис Зеленко рассказал в фейсбуке, как пошел на радикальные косметические меры. Мужчина больше года не пользуется шампунем и говорит, что его волосы за это время стали только лучше.

Фото: Denis Zelenko / Facebook

Когда Денис начинал тот эксперимент, он жаловался на сальные волосы, перхоть и зуд кожи головы. Шампуни против перхоти частично помогали — Денис пользовался и масс-маркетовскими продуктами вроде Head&Shoulders, и лечебным шампунем «Низорал». Но кожа головы со временем привыкала к шампуням, и приходилось искать новое средство.

Соответственно, Денис искал возможность решить проблемы с волосами простейшим образом, и, по мнению мужчины, таким вариантом мог бы быть отказ от шампуня. Белорус объясняет такой подход тем, что у древних людей не было никаких шампуней и волосы, как и кожа головы, сами могут поддерживать себя в порядке. Поэтому Денису было интересно посмотреть, как волосы будут себя чувствовать «на заводских настройках».

Сначала было сложно:

«Через несколько дней после последнего душа с шампунем я отметил нарастание сальности волос, что логично. Последующие души уже без шампуня немного сбивали ту сальность.

Первые пару недель было отчетливое ощущение шапочки на голове. Ощущения кричали — мол, у нас очень сальная голова, немедленно налей шампунь!»

Денис воспринял те ощущения как сигнал, что на кожу его головы вернулся защитный барьер. Так мужчина описывает жир-себум, который вырабатывают сальные железы на голове. Этот себум защищает волос и кожу головы, а шампунь, соответственно, смывает его излишек.

Пару недель, признается Денис, он «ходил и страдал», так как волосы были сальные и тяжелые. А потом случилось нечто интересное:

«После последующих душей количество жира стало уменьшаться, появился блеск на волосах, они стали мягкими и рассыпчатыми, словно после шампуня. 

Система пришла в равновесие. Количество вырабатываемого жира уменьшилось, так как он теперь не смывался моющими средствами. А значит, его не нужно интенсивно восполнять».

Сейчас Денис моет волосы только чистой водой, и его волосы выглядят одинаково, сколько бы времени ни прошло с последнего мытья. Никакого ощущения сальности также нет, уверяет мужчина в фейсбуке.

Денис советует тем, кто прочитает его пост, также попробовать хотя бы временно отказаться от моющих средств для волос.

«Абсолютное большинство не знает, какие у них на самом деле волосы. Потому что чтобы это узнать, нужно снять химическую нагрузку с волос, дать коже головы несколько недель на стабилизацию системы и выход на оригинальный натуральный режим».

Сейчас под постом Дениса более полутысячи комментариев. Многие отнеслись к его идее критически:

«Трусы менять — тоже баловство, я считаю».

«Представляю, как от волос пахнет».

А некоторые рассказывали, что пробовали подобные эксперименты.

Денис уточняет в комментариях, что сам сомневался насчет запаха, поэтому иногда показывал свои волосы знакомым и просил описать их состояние. Никакого запаха те не находили, а вот перхоть оставалась, но в заметно меньшем количестве.

На предложение самим отказаться от шампуней знакомые женщины отвечали, что не смогут на это пойти.

Сейчас Денис моет волосы каждый раз, когда попадает в душ — но только водой.

Читайте также:

Новый тренд — не расчесываться. Вот что нужно о нем знать

Что цвет ваших волос может сказать о вашем здоровье

«На работе сказали носить парик». Как белоруска с детства живет с алопецией

Комментарии к статье