Образ жизни боливийского племени может научить, как замедлить старение
У представителей боливийского племени цимане «самые здоровые сердца из известных науке». Но теперь выяснилось, что цимане также могут знать секрет того, как замедлить старение.
Фото flickr.com.
Согласно исследованию калифорнийских ученых, мозг представителей цимане с возрастом атрофируется на 70% меньше, чем мозг европейцев и американцев. Возможно, люди в развитых странах более склонны к атрофии мозга и соответственно к развитию болезни Альцгеймера, так как они ведут сидячий образ жизни и потребляют богатую жиром и сахарами пищу, пишет Daily Mail.
Что касается цимане, они ведут исключительно активный образ жизни: охотятся, ловят рыбу, занимаются сельским хозяйством и собирают фрукты и орехи. Диета племени богата клетчаткой и необработанными углеводами, она состоит из овощей, рыбы и нежирного мяса.
Интересно, что при изучении мозга некоторых представителей цимане ученые зафиксировали те же повреждений мозговой ткани, который характерен и для жителей Запада. В западных странах атрофию мозга связывают с ожирением и проблемами метаболизма. А в случае с цимане это можно объяснить инфекциями различных типов.
Ранее ученые уже узнали, что представители цимане редко болеют ожирением и диабетом второго типа, у них сохраняется нормальное кровяное давление, здоровые артерии и низкий уровень холестерина. Результаты нового исследования доказывают, что изменение образа жизни может привести не только к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, но и к улучшению состояния мозга.